Det finns ingen "klar hudgen", men tendensen för breakouts kan vara genetisk
Du tvätta ditt ansikte religiöst med en mild rengöring och behåll det antal produkter du använder på din hud till ett minimum. Faktum är att du kan vara affischbarnet för perfekt hudvård mot akne. Och ändå kan du inte tycka om att hålla fläckar i viken. Vad kan du göra fel?
Med all sannolikhet gör du inget fel. Det kan vara att dina breakouts inte är resultatet av din livsstil, utan snarare en produkt av din genetiska smink.
Finns det ett akne "gen?"
I ett ord, nej. Men det finns definitivt en tendens till att akne går i familjer. Om antingen (eller båda) av dina föräldrar är aknebenägen, kan det vara en orsak till att du är lika bra. Vissa studier har visat en persons sannolikhet att utveckla akne om hennes mamma hade akne någon gång i hennes liv är särskilt hög. Detta tyder på att benägenheten att utveckla akne kan överföras genom X-kromosomen.
Trots det finns det många andra faktorer som bidrar till akne förutom familjehistoria, som fluktuationer i hormoner (under puberteten och även senare i livet, under klimakteriet), kosmetika och jämn stress. Och det är goda nyheter, eftersom det betyder att även om du inte kunde välja det DNA du arv från dina föräldrar, kan du välja hur man bryr sig om huden som du hanterades för att hålla det så fria som möjligt.
Zapping Zits
Om akne går i din familj betyder det inte att du står inför en livstid av fläckar och breakouts.
Men om du gör det kan du hitta att de är hårdare att behandla än någon annans. Var realistisk om detta och gör sedan allt du kan för att hjälpa till att avvärja breakouts och rensa upp fläckar:
- Granska din rutin. Se till att du verkligen tvätter ditt ansikte med en rengöring som passar dig. Din bästa vägledning här: en hudläkare som inte bara kan rekommendera produkter utan också tekniker för att få huden att bli ren utan att skölja eller traumatisera den.
- Läs etiketter. Det finns ett svimlande utbud av akne behandlingar över disk . De som troligtvis kommer att fungera bäst kommer att innehålla minst en av dessa ingredienser: salicylsyra, bensoylperoxid, svavel, glykolsyra.
- Leta efter ordet "noncomedogenic" på smink och andra produkter du lägger på din hud. Detta innebär att formuleras för att inte täppa till porer eller provocera finnar.
- Försena inte. Om akne, särskilt allvarlig akne, går i din familj och du börjar få fläckar, behandla dem genast. Det är lättare att få utbrott under kontroll när de är relativt milda, istället för att vänta tills finnar blir, är envis inflammerad.
- Träffa en läkare. OTC-produkter kan vara mycket effektiva för milda fläckar , men om din akne blir svår kan du behöva receptbelagda läkemedel . Gå tillbaka till din hudläkare. Han kommer att kunna sammanställa en behandlingsplan som kommer att fungera för att rensa upp huden.
källor:
Bhate K, Tan JK. "Ett globalt perspektiv på akne epidemiologi." British Journal of Dermatology. 172,1 (2015): 3-12.
Bhate K, Williams HC. "Epidemiologi av akne Vulgaris." British Journal of Dermatology. 168,3 (2013): 474-485.
Ballanger F, Baudry P, N'Guyen JM, Khammari A, Dreno B. "Ärftlighet: En prognostisk faktor för akne." Dermatologi . 2006; 212: 145-149.
Zahra Ghodsi, Orawa H, Zouboulis CC. "Prevalens, svårighetsgrad och svårighetsriskfaktorer av akne hos gymnasieelever: en gemenskapsbaserad studie." Journal of Investigative Dermatology . 12 mars 2009.