Information och råd om hur man behandlar dem
Corns och calluses är vanliga förhållanden i områden med förtjockad hud som ofta ses på fotens eller tårets botten. De kan orsaka smärta eller obehag. Eller de kan helt enkelt vara oattraktiva, speciellt stora calluses som utvecklas på hälen.
De är resultatet av förtjockning av det övre lagret av hud eller stratum corneum , vanligtvis som svar på upprepade fysiska trauma.
Om dina skor gnuggar ett visst område på din fot, kommer det att tjockna som svar och du kan sluta med en majs eller callus på den platsen.
Fakta om Corns
Skillnaden mellan en corn och callus är att corns har ett hårt center omgivet av inflammerad hud och det är ofta smärtsamt när du trycker på den.
- Korn utvecklas ofta på områdena nära tårets leder som svar på skofriktion, speciellt om du har hammertoes.
- En annan vanlig plats för en majs är den lilla tånans sida
- Mjuka corns kan utvecklas mellan tårna som svar på två tår gnidning mot varandra
- Små "frönkorn" förekommer oftast på fotens boll och kan vara ganska smärtsamma
- De kan ibland misstas för vårtor .
Fakta om Calluses
- Calluses är ofta större än korn och förekommer som svar på friktion från skor eller går barfota.
- De utvecklas ofta på solens och bollarna på foten, eftersom dessa områden upplever mest marktryck.
- Heel calluses kan utvecklas till smärtsamma krackade hudområden som blir sår.
Behandling av Corns och Calluses
Om en majs eller callus är smärtsam eller om du ser något blod i det, ska du få det att behandlas av en idrottsman. Smärta eller blödning innebär att majs eller kallus irriterar de djupare skikten av huden som innehåller nerver och blodkärl.
Behandling kommer att involvera avbrott eller paring av majs eller callus för att ta bort det utan att skada närliggande hälsosam hud. Även om en majs eller callus inte är smärtsam, kan du fortfarande välja att få den behandlad av en idrottsman.
Om du har en majs eller kallus som inte är smärtsam eller mycket tjock, kan du få den behandlad på en salongpedicure eller behandla det själv hemma.
Råd för behandling av calluses hemma
- Det finns en mängd olika köttborttagningsmedel som innehåller vanligtvis salicylsyra. Avbryt användningen av dessa produkter om det uppstår smärta eller hudirritation. Använd inte dessa produkter om du har diabetisk neuropati eller något tillstånd som påverkar blodtillförseln till fötterna som perifer artärsjukdom .
- Större halsband på fotsulorna eller hälarna kan behandlas med hjälp av en fotfil eller pimpsten efter en dusch eller fotvatten. Detta gör exfoliering mycket enklare och effektivare. Applicera en fotfuktighetsprodukt efter detta steg för att låsa in fukt. Denna rutin kommer att hjälpa till att hålla calluses i bukt.
- Överkvarnar majsavlägsningsprodukter kommer vanligtvis som pads som appliceras direkt på majsen. Efter att du har tagit bort dynan, dra din fot i varmt vatten i fem till 10 minuter. Använd sedan en fotfil eller pimpsten, försiktigt bort eventuell död hud som enkelt och smärtfritt avlägsnas.
- För att skydda tårna från friktion som orsakar corns, prova en elastisk tåmhylsa. Calluses på botten av fötterna och klackar kan också dra nytta av gelinsulor eller hälkupar. Dessa produkter kan köpas där fothälsoprodukter säljs.
När ska man få medicinsk hjälp för Corns och Calluses
Om du har ett medicinskt tillstånd som diabetes , perifer artärsjukdom eller något tillstånd som orsakar perifer neuropati , är det alltid lämpligt att ha kronor och halshinnor som behandlas av en podiater för att minimera chansen att de kommer att utvecklas till ett sår.
> Källa:
> Mayo Clinic. Corns och Calluses. 22 april 2014. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/corns-and-calluses/basics/prevention/con-20014462