Hur du återupptar din hud hemma med retinoider

Allt du borde veta om dessa aktuella läkemedel

Du vill att huden ska bli smidigare och yngre, men du vill inte betala för professionell behandling. Titta på retinoider, den mest populära hembehandlingen för hudåtervinning . Historiskt var denna aktuella medicinering reserverad för akne , men retinoider kan också minska tecken på åldrande.

Retinoider appliceras topiskt (till huden) och kommer i en kräm eller gel.

Vanligtvis föredrar personer med fet hud en gel; de med torr hud tenderar att föredra gräddeversionen. I USA är retinoider endast tillgängliga på recept. Undantaget är den lägre styrkan retinol och retinaldehyd som finns i krämer på affärshyllor.

De olika retinoiderna

Retinoider finns som olika märken och olika styrkor, men de viktigaste (från svagaste till starkaste) är:

Hur fungerar retinoider

Nya hudceller bildar sig djupt i hudskiktet och med tiden kommer de äntligen till ytan. Denna process tar vanligtvis ungefär en månad. Retinoider arbetar genom att öka hastigheten på hudcellsomsättningen. Styrkor över 0,05% ger mest förändring.

Hur ska jag applicera en retinoid

För att få ut det mesta av din retinoid, applicera den på huden minst två till tre gånger i veckan. Du kommer inte att se förbättring omedelbart så fortsätt att följa din förskrivarens anvisningar. Tålamod är nyckeln när du använder medicinen eftersom det kan ta två till sex månader för att se en förändring. Mer är inte bättre. En ärtstorlek bör fungera för hela ditt ansikte.

Vad är de estetiska effekterna av retinoider

Retinoider hjälper till att reparera hudskador från kronisk sol exponering och åldrande. Specifika effekter inkluderar:

Under de första veckorna av användningen kan akne bli värre på grund av ökad sloughing (borttagning av död hud) orsakad av läkemedlet.

Vad är biverkningarna av retinoider

Förvänta lite hudirritation och torrhet under de första två till fyra veckorna. Retinoider är känsliga för solen, så det är bäst att applicera det på natten för att bibehålla effektiviteten.

Det ökar inte nödvändigtvis din känslighet mot solen men det har varit en långvarig undervisning. Oavsett bör du alltid skydda din hud med solskyddsmedel. Om du upplever biverkningar som berör dig, kontakta din läkare.