Om du är intresserad av aromaterapi, alternativ medicin eller till och med naturligt baserade hud- och hårvårdsprodukter, är du förmodligen bekant med tea tree oil.
Tea tree olja är erhållen från blad av Melaleuca alternifolia växt, en woody buske som är infödd till Australien. Historiskt har denna olja använts för hudinfektioner, svampinfektioner (t.ex. idrottsfot), sår och andra sår.
Idag är det också en vanlig ingrediens i tvål, kroppsvaskar, badprodukter och schampon.
Många källor säger att det är en effektiv aknebehandling - men är det verkligen?
Tea Tree Oil har antimikrobiella egenskaper.
Tea Tree har visat sig ha antimikrobiella egenskaper, vilket är förmodligen varför det är en populär naturlig lösning för behandling av akne. Det anses att tea tree hjälper till att döda Propioni acnes bakterier , som är ansvariga för akne utbrott.
Fler studier måste göras om effekterna som tea tree oil har på akne.
Tyvärr har bara några få studier gjorts, så den faktiska effekten tea tree oil har på akne är fortfarande oklart.
En studie, jämförande tea tree olja med bensoylperoxid, hittade tea tree förbättrade både inflammerade och icke-inflammerade akne breakouts. Det var inte lika effektivt som bensoylperoxid , och det tog längre tid att se förbättringar. Men tea tree orsakade inte torrhet, skalning och flaking som bensoylperoxiden gjorde.
En senare studie hittade 5% tea tree oil kraftigt förbättrad akne jämfört med en placebo. Även om resultaten av båda studierna verkar lovande, måste mycket mer forskning göras innan te-trädolja kan listas som en beprövad aknebehandling.
Om du är engagerad i naturliga behandlingar kan tea tree olja vara till hjälp.
Förpliktigad att använda endast naturliga behandlingar på din hud?
Då är trädträolja förmodligen det bästa valet för ett naturligt alternativ aknebehandlingsmedel.
Te-eterisk olja kan köpas hos någon naturlig livsmedelsbutik, men bör spädas innan den appliceras på huden. Mest aromaterapeut rekommenderar att man späder teolja i en bärare som kokosolja eller söt mandelolja, men akta dig! Dessa oljor kan täppa till dina porer och göra akne värre.
Du kan bestämma att det är lättare att köpa en hudvårdsprodukt som innehåller teträdolja istället. Om du går denna rutin, läs ingredienslistan och välj en som har teträolja som aktiv ingrediens.
Tea Tree produkter används bäst som spotbehandlingar för enstaka pimple.
Bevisade aknebehandlingar är fortfarande ditt bästa alternativ.
Om du har mer än bara enstaka fläck, och din akne är mer ihållande, är tea tree olja inte det mest effektiva alternativet. Du kommer bättre att använda en beprövad OTC-akneprodukt som bensoylperoxid, eller få receptbelagd medicin från din hudläkare. Detta gäller särskilt för envis eller svår akne .
Redan använder receptbelagda akne behandlingar ? Se till att du frågar din läkare innan du införlivar te-träoljeprodukter i din rutin.
Nästa steg:
Fungerar hemmet för akne verkligen?
De bästa (och sämsta) naturliga aknebehandlingarna
källor:
Bassett IB, Pannowitz DL, Barnetson RS. En jämförande studie av te-trädolja mot bensoylperoxid vid behandling av akne. Med J Aust. (1990) 153 (8): 455-458.
Enshaieh S, Jooya A, Siadat AH, et al. "Effekten av 5% topisk teträolja i mild till måttlig akne vulgaris: En randomiserad, dubbelblind placebokontrollerad studie." Indiska J Dermatol Venereol Leprol 2007; 73 (1): 22-5.
"Tea Tree Oil (Melaleuca alternifolia [Maiden & Betche] Cheel)" Medline Plus. 01 feb 2008. National Institute of Health.