Olägenheter kan uppväga fördelar
De flesta nyare kontinuerliga positiva luftvägstryck (CPAP) eller bilevelmaskiner levereras nu med en uppvärmd luftfuktare som antingen är helt integrerad i enheten eller enkelt ansluten. Du kanske undrar om du måste använda luftfuktaren med din CPAP. Lär dig om fördelarna med att använda en luftfuktare och om det är något du enkelt kan göra utan.
Syftet med CPAP-luftfuktaren
Många människor tycker om att använda CPAP: s luftfuktare.
Den är typiskt utformad för att vara en avtagbar del av maskinen. Den innehåller en kammare eller tank som kan fyllas med destillerat vatten . Under denna kammare värmer en varmplatta vattnet och förvandlar en del av den till fuktighet. Den trycksatta rumsluften passeras sedan av den och denna fukt levereras till luftvägen, från näsan till halsen och till lungorna. Inställningarna kan justeras, med automatiska inställningar och manuella kontroller, inklusive mängden kokt vatten och temperaturen på uppvärmd slang .
Denna luftfuktighet kan minska irritationen längs luftvägarna och kan hjälpa till att lindra torrhet från behandlingen. Luftflödet kan torka, speciellt om munnen öppnar på natten. En öppen mun, speciellt om näsobstruktion är närvarande på grund av allergier eller avvikande septum, leder till luftflöde som snabbt kan orsaka torr mun och ont i halsen. I vissa fall kan det krävas en ansiktsmask eller hakband för att förhindra att detta uppstår.
I extrema fall kan torrheten orsaka näsblod eller skada på tandkött och tandförlust.
Är det luftfuktare nödvändigt?
Det finns vissa tider att du kanske inte vill använda luftfuktaren. Till exempel gillar vissa människor att resa med en mindre enhet och väljer att lämna luftfuktighetsdelen hemma. I fuktiga miljöer kan det inte tillföra mycket luftfuktighet.
Långsiktiga användare av CPAP kanske inte längre känner att de behöver det. Dessutom kan många erfarna användare som har använt dessa enheter i ett decennium eller mer aldrig ha använt en luftfuktare som en del av deras behandling.
Det finns en viss olägenhet att använda en luftfuktare. Det måste rengöras för att förhindra missfärgning och minska risken för infektion och mögelexponering. Det måste fyllas upp varje natt eller två med färskt vatten, och om du kryper i sängen kan det vara det sista du vill komma ihåg att göra. Beroende på dess design och mängden ljus i ditt sovrum vid sänggåendet kan det vara svårt att fylla utan att spillas. Det kan verka som mer av ett besvär än det är värt. Utan uppvärmd slang kan en uppvärmd luftfuktare också leda till att kondens bildas i röret och leda till sömnstörningar på grund av brus eller vattenstänk i masken.
Hur slutar du använda den
Om du har bestämt dig för att du inte vill använda din CPAP-luftfuktare, kan det hända att du har några alternativ beroende på din modell. Du kanske kan helt enkelt ta bort den från fläktkomponenten och fäst din slang direkt till utloppet från fläkten. I nyare modeller, som ResMeds AirSense-serie, kan du helt enkelt vrida luftfuktarens värmeelement och uppvärmda slangen.
Detta kan deaktiveras inom patientinställningsmenyn. Luften kan sedan passera utan att lukt utvecklas från en uppvärmd, torr och tom kammare.
Du kan upptäcka att du utvecklar mer torrhet när du slutar använda din luftfuktare. Om du märker torr mun eller näsblod kan du överväga att använda saltlösningar eller sprays. Alternativt kan du helt enkelt återuppta användningen av luftfuktaren. Du kan upptäcka att det finns vissa tider på året eller vissa miljöer när du vill använda den och andra gånger när du kan ta en paus från den.
Om du har några kvarstående problem, tala med din sömnspecialist om alternativ för att optimera din behandling.
> Källa:
> Kryger, MH et al . "Principer och övning av sömnmedicin." ExpertConsult , 5: e upplagan, 2011.