Konvertera din A1c till ett nummer som den du ser på din mätare
Beräknad genomsnittlig glukos (eAG) eller "genomsnittlig glukos" är en nyare term som du kan se rapporteras av din läkare. American Diabetes Association (ADA) introducerade denna term för att hjälpa dig att översätta dina A1c-tester till siffror som skulle närmare representera dina dagliga mätningar av glukosmätare.
Göra känsla av uppskattad genomsnittlig glukos
För att förstå eAG måste du börja med A1c-testet (även känt som glycerat hemoglobin eller HbA1c).
Alc-testet mäter mängden hemoglobin i ditt blod som har glukos bunden till det i de röda blodkropparna (glykerade hemoglobin). Det berättar vad din genomsnittliga blodsockerkontroll har varit de senaste två till tre månaderna.
Problemet är att A1c-testet rapporterar en procentandel av totalt hemoglobin som är glycerat hemoglobin. Med andra ord betyder en A1c på 7 procent att 7 procent av det totala hemoglobinet har glukos bunden till det. Men din glukosmätare mäter glukos direkt i blodet i milligram per deciliter (till exempel 150 mg / dl). De två typerna av nummer är förvirrande och få personer skulle enkelt kunna översätta en i den andra.
Forskare upptäckte ett korrekt sätt att beräkna uppskattade glukosnivåer från A1c-resultaten. På så sätt kan du använda samma nummer som du är van vid att se på dina dagliga mätningar av glukosmätare .
Snabbreferensdiagram för hemoglobin A1c till eAG
Nedan följer en snabb referensguide som hjälper dig att beräkna ditt beräknade genomsnittliga blodsockernivå från ditt A1c resultat.
| Alc (%) till eAG (mg / dl) |
| 6,0% = 126 mg / dl |
| 6,5% = 140 mg / dl |
| 7,0% = 154 mg / dl |
| 7,5% = 169 mg / dl |
| 8,0% = 183 mg / dl |
| 8,5% = 197 mg / dl |
| 9,0% = 212 mg / dl |
| 9,5% = 226 mg / dl |
| 10,0% = 240 mg / dl |
A1c Versus Daglig Övervakning
Medan A1c-testet är viktigt för att mäta din långsiktiga blodsockerhantering, kan den inte ersätta dagliga blodglukosprov.
Ett A1c-test ger inte din nuvarande blodsockernivån. Du behöver den viktiga informationen för att justera ditt insulin, matintag och aktivitetsnivå. A1c är ett långsiktigt hanteringsverktyg som bör användas förutom , och inte som ersättning för, ditt dagliga blodsockertest.
American Diabetes Association rekommenderar att du får ett A1c-test minst två gånger per år och helst fyra gånger per år (kvartalsvis).
Genomsnittlig glukosläsning på mätare och eAG
De flesta blodsockermätare som används för daglig testning kan snabbt ge dig ett genomsnitt av alla läsningar under de senaste veckorna eller månaderna. Men detta genomsnitt är inte detsamma som EAG. Även om du testar ditt blod 10 gånger om dagen eller mer, får du bara en läsning av vad din glukos är just nu.
Faktum är att detta genomsnitt från din glukosmätare sannolikt kommer att vara lägre än din eAG. Detta beror på att eAG representerar ett genomsnitt av dina glukosnivåer 24 timmar om dygnet och under en mycket längre tid. Därför är det mer exakt.
Genom att kombinera ditt EAG-nummer med din glukosmätares genomsnittliga antal får du en värdefull och mer komplett bild av din övergripande diabeteshantering. Detta hjälper dig att göra hälsosamma mål och val för att uppnå lämplig glukoskontroll.
> Källor
> A1C och eAG. American Diabetes Association. http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/blood-glucose-control/a1c/.
> Nathan DM et al. Översätta A1C-analysen till beräknade genomsnittliga glukosvärden. Diabetesvård . 2008 aug; 31 (8): 1473-78.