Om din läkare har nämnt termer och fraser som prediabetes , diabetes, blodsocker eller blodsocker, kan det bara vara en fråga om tid innan hon rekommenderar att du själv övervakar med glukosövervakning.
Vad din läkare talar om refererar till när cellerna i kroppen börjar bli eller är resistenta mot insulin. Det kan också innebära att din bukspottkörtel producerar inte så mycket insulin som krävs för att bryta ner sockret (glukos) i ditt blod efter att ha ätit.
Hur som helst betyder det att du kan vara i riskzonen för diabetes och du behöver glukosövervakning.
Varför är glukosövervakning så viktig?
Det enda sättet du säkert kan veta vad din blodsockernivå är vid varje given tillfälle är att testa det. Regelbunden testning hjälper dig att identifiera höga och låga nivåer innan allvarliga problem kan utvecklas. När testningen utförs regelbundet hjälper det dig att bedöma hur bra du balanserar din insulinbehandling, måltidsplanering och träning för att hantera din diabetes. Dessa testresultat kommer också att ge värdefull information till din läkare för att göra anpassningar till din övergripande vårdplan.
Forskning har visat att frekvent blodsockertestning är hörnstenen i effektiv diabeteshantering. Diabeteskontroll och komplikationstest (DCCT), en av de viktigaste studierna hittills om sambandet mellan glukoskontroll och långsiktiga komplikationer, visade att regelbunden testning minskar risken för att utveckla långsiktiga komplikationer.
Hur fungerar glukosmätare?
Lyckligtvis finns det många små blodglukosövervakningsanordningar som kontrollerar dina glukosnivåer på några sekunder med bara en liten droppe blod. Dessa bärbara, batteridrivna mätare mäter din blodsocker från ett mycket litet blodprov som vanligtvis erhålls genom att pricka fingret med en lanceringsenhet.
Glukosmätare gör det möjligt att snabbt och enkelt få följande information:
- En mätning av din blodsockernivån vid en given tidpunkt
- Låter dig veta om du har en hög eller låg blodglukosnivå vid en given tidpunkt
- Med tiden kan du se hur din livsstil och medicin påverkar dina blodsockernivåer
- Informationen hjälper dig och ditt hälsovårdspersonal att göra förändringar i livsstil och medicin för att förbättra blodsockernivåerna, eftersom många av dessa enheter också låter dig ladda ner dina resultat till din dator för att göra grafer och diagram över dina mätningar för att hjälpa till med trender eller problemställen.
Hur man får en mätare
Du kan köpa dessa blodsockermätare på ditt lokala apotek utan recept. De flesta meter kostar mellan $ 40 och 100. Men innan du köper en, är det lämpligt att prata med din läkare. Många läkare får glukosmätare från de företag som tillverkar dem för att ge dem till patienter gratis. Du kan också få en gratis startpaket med testremsor från din läkare.
Andra alternativ inkluderar att fråga din apotek om rabatter eller rabattkuponger eller ring tillverkaren direkt. Men innan du får någon bildskärm, ta reda på om din försäkring kommer att täcka mätaren och remsorna.
Vissa försäkringsbolag täcker endast vissa mätare.
källor:
> Diabeteskontroll och komplikationsförsök och uppföljningsstudie. Nationellt Diabetes Utbildningsprogram.