Personer med cancer är ofta oroade över vilka kemoterapi biverkningar kommer att inträffa under behandlingen. De hör ofta om hur hemliga kemoterapi biverkningar är och hur sjuk du kan känna. Vad många människor inte inser är att dessa dagar, många människor inte lider lika många biverkningar. Medicin kan förhindra några av de mer komplikationerna.
Hur din medicin påverkar dig beror på många faktorer, till exempel hur aggressiv behandling är, generell allmän hälsa och vad kemoterapi läkemedel tas.
Bieffekter
Kemoterapi kan producera många biverkningar, till exempel:
- Anemi, lågt antal röda blodkroppar
- Lågt antal vita blodkroppar (detta ökar risken för infektion)
- Håravfall, eller tunna hår
- Blödning eller blåmärken (på grund av lågt antal blodplättar)
- Torr hud eller utslag
- Trötthet
- Diarré, förstoppning
- Illamående eller kräkningar
- Muskel- och nervproblem
- Lungproblem och andningssvårigheter; hosta för mycket
- Fertilitet och sexualitetsproblem
Dessa är ett brett utbud av biverkningar från kemoterapi. Kom ihåg att inte alla kommer att uppleva biverkningar. En person kan uppleva många effekter, medan någon annan bara kan lida av en eller två biverkningar.
Vanliga biverkningar
Några biverkningar är vanligare än andra.
- Illamående och kräkningar
- Håravfall
- Trötthet
- Diarre
Med några av dessa biverkningar finns det mediciner för att förebygga och bekämpa dem.
Varför finns det så många biverkningar?
Kemoterapi fungerar genom att döda cancerceller. Men ibland är det också aggressivt mot friska celler. Eftersom kemoterapi reser överallt i kroppen kan skador på friska celler uppträda på olika ställen i kroppen.
Hårförlust är en av de mest känslomässigt förödande biverkningarna av kemoterapi. Kemoterapi kan påverka håret eller ditt huvud, ansiktshår, skönhet och kroppshår. Detta inkluderar också ögonfransar och ögonbryn.
Varför drabbas så många människor av håravfall?
Hårförlust uppstår eftersom kemoterapi ibland kan skada friska celler. Det är så vanligt eftersom hårfollikelceller multipliceras mycket snabbt som cancerceller och kemoterapi läkemedel har svårt att kräva skillnaden.
Kommer jag att förlora allt mitt hår?
Det finns inget sätt att berätta om någon kommer att förlora sitt hår under kemoterapi. Vissa människor förlorar inte alls alls. Några lider bara av hårets gallring. Det finns dock många som förlorar allt sitt hår.
Hårt förlust beror helt på medicinerna du tar, hur ofta doser och hur aggressiv din behandling är.
Kan jag göra något för att förhindra det?
Tyvärr finns det ingen förebyggande eller medicinering för att bekämpa håravfall under kemoterapibehandling .
Många människor försöker använda skräppost med hårväxt, som Rogaine. De har ingen effekt alls.
Den goda nyheten är att ditt hår kommer att växa tillbaka. Det kan växa tillbaka under behandlingen, men vanligtvis återväxt börjar omkring 6 till 8 veckor efter avslutad behandling.
Hantera håravfall
Håravfall kan vara förödande. Många patienter känner att de inte kan gå ut i allmänhet eller att de kommer att skämma bort sina familjemedlemmar. Det är helt normalt att känna sig så här. Men du kan göra många saker för att göra ditt håravfall mer acceptabelt och lättare att hantera.
- Köp en peruk före behandling som matchar din hårfärg. På så sätt får du en redo om du upplever håravfall. Hår faller vanligtvis ut i klumpar under kemo, inte jämnt.
- Om du någonsin velat experimentera med olika hårfärger, är det dags att göra det. Ha kul med olika utseende du kan skapa med ett hårstycke.
- Skär ditt hår kort. Kort hår är lättare att underhålla och gör att perukar passar mer bekvämt. Plus, det verkar fylligare. Vissa människor väljer att raka huvudet direkt när håravfall börjar. Många tycker att det är mindre förödande att förlora allt på en gång än en liten bit i taget.
- Sjalar, hattar och turbaner blir mer moderna, även för människor utan cancer. Många kemopatienter använder halsdukar eller hattar för att täcka sina huvuden. De kommer i olika stilar och kan binds många sätt för olika utseende.
Hår kan vara annorlunda när det börjar växa igen
Vissa människor hittar sitt hår för att färga en annan färg, textur eller krullning. Jag har känt människor som hade blont, rakt hår före kemo, och efter det växte det tillbaka svart och väldigt lockigt.
Hårvårdstips under kemoterapi
Tips för att behålla håret under kemoterapi, oavsett om du har mycket tunt hår eller inte har förlorat något alls.
- Färg inte eller få en perm under kemoterapi. Om du inte har upplevt håravfall, kom ihåg att chemo fortfarande kan påverka folliklarna och resultatet kanske inte är det du letade efter. Med perms kan inte alla strängar krulla och med hårfärg kan inte alla strängar färgas.
- Använd ett mildt schampo, som barnschampo och mild balsam, var 3: e till 5 dagar för att hålla håret friskt.
- Skölj håret noggrant och klappa torrt. Använd inte slagtorkar, eftersom de är mycket skadliga för håret.
- Använd en halsduk eller hatt när du utomhus för att förhindra solbränna och värmeförlust.
Hantera håravfall
Att hantera håravfall kan vara svårt. Vi förenar ofta vårt hår med fysisk skönhet. Utan det är det svårt att känna sig attraktivt.
Parykar och pärlor kan göra stor skillnad. Många ser så naturliga ut, ingen kommer att känna igen att du har en paryk. Ha kul att utforska olika utseende med peruker.
Ha tröst i att veta att ditt hår kommer att växa tillbaka. Många gånger kommer det att växa tillbaka i bättre skick än vad det var före behandling. Jag gillar att kalla den här "kemoterapins kompensationspolicy."
Magbesvär är en av de vanligaste biverkningarna av kemoterapibehandling. Diarré, illamående och kräkningar är alla produkter av kemoterapi.
Den goda nyheten är att det finns mediciner tillgängliga för att bekämpa dessa sjukdomar. Det finns också några tekniker och tips som kan hjälpa till att hantera biverkningarna.
Förhindra och hantera diarré
Diarré är passage av lösa eller rinnande avföring. Frekvent diarré kan irritera huden runt anusen, göra sittande eller lägga sig mycket obekväma. Det kan också leda till viktminskning.
- Drick mycket vätskor. Prova bort vätskor som vatten, Gatorade, Jell-O eller Ginger Ale. Drick dem vid rumstemperatur och sätt dem långsamt.
- Undvik högfibrer livsmedel. Försök att äta mat som kyckling eller kalkon utan huden, skinnpotatis, vitt ris, nudlar, renade grönsaker och yoghurt utan frön.
- Ät flera små måltider i stället för tre stora måltider.
- Undvik mycket heta eller mycket kalla drycker. Dessa vätskor kan göra diarré värre.
Om diarré kvarstår, tala med din läkare om att använda en överdosering mot diarrémedicin, som Pepto Bismol, Immodium eller Kaopectate.
Om symtomen kvarstår kan din läkare ordinera en medicin som Lomotil för att bekämpa diarré.
Illamående och kräkningar
Illamående och kräkningar under kemoterapi kan orsaka allvarlig aptitförlust, vilket i sin tur orsakar näringsbrist.
Lukt och vissa lukt kan också orsaka illamående. Vanligtvis är detta från lukten av matlagning eller tvättmedel, och ibland även schampon eller parfymer.
Tips för att förebygga och hantera illamående och kräkningar
- Undvik att dricka vätskor vid måltiden. Vänta minst en timme för att ha en dryck.
- Drick mycket vätska. De flesta kemoterapipatienter behöver minst två kvartar om dagen. Fråga din läkare om detta gäller dig. Vätskor är nödvändiga för att ersätta vätskorna som förloras från kräkningar.
- Undvik stora, tunga, feta eller stekta livsmedel före och under behandlingen.
- Ät små måltider flera gånger om dagen i motsats till tre stora måltider.
- Placera inte platt i minst två timmar efter att du har ätit en måltid
Läkare ordinerar vanligtvis ett antinausea läkemedel om det är troligt att du kommer att lida av illamående eller kräkningar från medicinerna. Vanliga läkemedel för att bekämpa illamående och kräkningar är:
- Ativan
- Zofran
- Pepcid
- Zantac
Du kan fortfarande fortsätta att uppleva illamående och kräkningar efter att ha tagit dessa läkemedel. Det finns flera mediciner för din läkare att ordinera. Du kan behöva prova några olika innan du hittar den rätta för dig.