Kakaosmör är en bra fuktkräm. Den används ofta som en efterbalsam. Det luktar fantastiskt som en chokladbar.
Kakao smör används också för att försöka bleka mörka märken på huden, inklusive de fläckar som akneutslag lämnar bakom sig. Men är det effektivt? Kan kakaosmör smälta aknemärken?
Vad är de mörka märkena?
Acne märken, eller de mörka märken som fläckar lämnar efter att de har läkt, kallas postinflammatorisk hyperpigmentering .
Vissa människor är mer benägna att utveckla hyperpigmentering. Även om alla kan få akne märken, är det mer sannolikt att mediet till mörka komplex utvecklar hyperpigmentering än ljusare hudtoner. Och dessa märken är mer benägna att vara långvariga.
Även om du inte plockar på dina finnar (ett stort nej-nej) får du fortfarande akne märken. Hos vissa människor bleknar akne märken efter sig själv efter några veckor. I andra kan de dock aldrig gå undan utan behandling.
Kakaosmör kan inte radera akne märken
Även om det har använts i flera år som ett mörkt märke "suddgummi", finns det verkligen inget bevis på att kakaosmör gör någonting för att försvaga hyperpigmentering.
Eftersom hyperpigmentering blekna, allt i sig kan det över tiden tyckas att kakaosmöret är vad som gör jobbet. Men i verkligheten skulle varumärkena ha blivit oavbrutna.
Att inte vara bärare av dåliga nyheter, men studier har visat att kakaosmör inte kommer att bli av med streckmärken eller hindra dem från att bilda heller.
Det är inte att säga att kakaosmör inte är bra för huden. Det är. Det är en bra fuktkräm för huden och är full av mjukgörare som gör att din hud känns mjuk och smidig. Det kommer bara inte att blekna akne märken.
Kakaosmör kan klå porer
Det finns ett problem med att lägga kakaosmör i ansiktet. Kakaosmör anses mild till måttligt komedogen .
Det betyder att det kan täppa till dina porer. Så om du flitigt kramar kakaosmör på ditt ansikte varje dag kan du göra mer skada än bra.
Om kakaosmöret klämmer fast på dina porer, bidrar det faktiskt till breakouts. Fler breakouts betyder mer mörka märken.
Försök istället med glykolsyra
För milda märken eller nya märken kan OTC glykolsyra lätta dem. Det kan ta flera månader. Dessa märken är envisa! Så försök att vara tålamod.
Om dina märken är mycket mörka, eller om du har haft dem länge, får du bättre resultat med receptbelagda läkemedel. Aktuella retinoidprodukter som Retin-A (tretinoin) och Tazorac (tazaroten) och azelainsyra ordineras ofta för att hjälpa till att minska mörka märken.
En annan fördel med dessa receptbelagda läkemedel är att de hjälper till att behandla akne också. Vilket tar oss till en annan viktig punkt.
För att bli av med mörka märken måste du bli av med Acne först
För att verkligen komma före de mörka varumärkena måste du få akne under kontroll. Annars försöker du rensa gamla märken medan nya visas. Det är en oändlig strid.
Om akne tenderar att lämna varaktiga märken på huden, ska du omedelbart se en hudläkare. Ju tidigare du börjar behandlas, desto lättare blir det att få dessa märken under kontroll.
Var inte frustrerad om din hudläkare fokuserar på att behandla akne först och ignorerar varumärkena för nu. Kom ihåg att akne behöver tas under kontroll innan du har en bra chans att behandla varumärkena. När din hud är relativt klar kommer din hud att fokusera på kvällen ut din hudton.
källor:
Moore J, Kelsberg G, Safranek S. "Klinisk Förfrågan: Gör några aktuella agenter hjälp att förhindra eller minska sträckmärken?" Journal of Family Practice. 61,12 (2012): 757-8.
> Abad-Casintahan F, Weng Chow SK, Goh CL, et. al. "Frekvens och egenskaper hos akne-relaterad postinflammatorisk hyperpigmentering." Journal of Dermatology 43.7 (2016): 826-28.