6 Acne Behandling Secrets From Skin Care Pros

Hudvårdspersonal berätta för alla

Det är ingen hemlighet att akne är svårt att behandla. Men alla hudvårdspersonal, oavsett om det är hudläkare, esthetiker eller akne-klinikägare, har gott om tydliga hudhemligheter uppe på ärmarna.

Lyckligtvis älskar de att dela dessa hemligheter med dig! Här är några av mina favoritbehandlingshemligheter som jag har samlat över åren. Jag vet att de hjälper dig med din hud.

1 -

Använd mer än en OTC-akneprodukt

Det finns en anledning till att Proactiv är så populärt (och effektivt, vad gäller OTC-behandlingar ). Det beror på att det kombinerar flera olika aknebehandlingsmedicin för att ge dig bästa möjliga resultat.

Om du lita på bara en aknebehandlingsrengöring eller toner för att rensa dina breakouts, ser du förmodligen inte den förbättring du vill ha. Så, ta en cue från Proactiv och kombinera flera över-the-counter produkter.

Du behöver inte våren för Proactiv själv. Det finns många akne behandling "kit" som detta på marknaden. Du kan även skapa din egen aknebehandlingsrutin själv, a la carte, med aknebehandlingsprodukter från hyllan.

Kom dock ihåg att endast mild akne effektivt kan behandlas med överkvalitativa produkter. Måttliga till svåra fall av akne behöver receptbelagda läkemedel (och en resa till hudläkaren).

2 -

Exfoliate, men skör inte

Exfoliering är en viktig del av varje hudrensningsrutin. Regelbunden exfoliering hjälper till att hålla porerna klara, vilket förhindrar att pormaskar och finnar bildas.

Många akne mediciner är ultra-exfoliators - till exempel Retin-A Micro och Differin . Dessa läkemedel fungerar genom att påskynda cellomsättningsgraden och stoppa poreblockeringar och fläckar innan de kan få fotfäste.

Exfoliering betyder inte att skrubbbågarna kommer ur huden. För mycket rengöring med slipmedel, loofahs eller grova trasor kan irritera huden, vilket gör att den ser ut och känns mycket värre. Så var försiktig!

3 -

Ice Down Big Zits

Poppar är en stor nej nej - speciellt när zit är helt enkelt en röd bump utan ett vitt huvud. Isen ner den dåliga pojken istället.

Makeup-artister använder hela tiden det här tricket. Det hjälper lugna inflammade zits och får dem att verka mindre .

4 -

Damer, starta på (eller byta) födelsekontroll

Skulle du bli förvånad om jag sa att orala preventivmedel verkligen är mycket användbara vid behandling av vuxen akne hos kvinnor? Det är sant.

Orala preventivmedel, vanligare kallade p-piller, förbättra akne genom att balansera hormonella fluktuationer som kan bidra till breakouts . Inte alla märken fungerar på samma sätt, och man kan fungera bättre för dig än andra.

Grunden är att om du har att göra med långvarig vuxen akne , är det dags att ha ett fritt samtal med din hudläkare och / eller OBGYN.

5 -

Sluta försöka nya behandlingar

Det verkar kontraintuitivt. När du försöker rensa akne är det så frestande att prova varje behandling som finns tillgänglig.

Nyckeln här är att komma ihåg att ingen aknebehandling fungerar över natten. De kommer inte att fungera på en vecka, eller till och med en månad.

Därför är det så viktigt att du slutar försöka med nya behandlingar ett tag. För när du börjar en ny behandling faller den "gamla" som regel vid vägen, eller hur?

Om du dömer din aknebehandling för tidigt, tillåter du inte den tid det behöver fungera för dig.

Så håll fast vid den behandling du har . Använd det dagligen. Ge det tre eller fyra månader att jobba och kämpa för att studsa till något annat, åtminstone ett tag.

6 -

Få hjälp från ett proffs (det innebär en hudläkare, inte din BFF)

Den största "hemligheten" är också den som kommer att ge dig det bästa resultatet. Gör ett avtal med en hudläkare .

Acne kan vara svårt att behandla, och akneprodukter över disken fungerar bara i vissa fall. Din hudläkare har ett arsenal av aknemedikamenter vid redo, och massor av erfarenhet som behandlar detta hudproblem. Vilket betyder bättre resultat för dig.

> Källor:

> Whitney KM, Ditre CM. "Strategier för hantering av akne Vulgaris." Klinisk kosmetisk och undersökande dermatologi 4 (2011): 41-53.

> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. al. "Riktlinjer för vård för hantering av akne vulgaris." Journal of American Academy of Dermatology 74,5 (2016): 945-73.