Om du till exempel har hört termen packår, för att bestämma om du uppfyller kriterierna för screening av lungcancer (se nedan), kanske du undrar exakt vad det betyder. Låt oss ta en titt på definitionen och varför denna term är så viktig.
Definition
Termen "packår" är ett mått på hur mycket någon har rökt. Eftersom lungcancer är direkt relaterad till antalet rökta cigaretter, kan med hjälp av packår hjälpa läkare identifiera vilka personer som har störst risk att utveckla lungcancer .
Det är dock inte bara lungcancer och antalet packår som en person har rökt är till hjälp vid utvärdering av risken för hjärtsjukdomar, andra lungsjukdomar och risker relaterade till andra sjukdomar och cancer orsakade av rökning.
Ett packår av rökning skulle innebära att någon hade rökt ett paket cigaretter (20 cigaretter) dagligen i ett år.
Med hjälp av packår hjälper läkare inte bara att beräkna den sannolika risken för lungcancer utan även risken för många andra tillstånd i samband med rökning. Antalet packår är också mycket användbart som ett mått på antalet cigaretter som röktas när man tittar på studier av rökning och sjukdom.
Antalet rökår rökt och risk för sjukdom kan ha vissa begränsningar. Exempelvis föreslår vissa studier att kvinnor är mer mottagliga mot cancerframkallande ämnen i cigaretter eftersom kvinnor verkar utveckla lungcancer efter färre rökningstider än män.
Beräkning av packår
Låt oss ta en titt på några exempel så att du kan beräkna antalet packår du rökade.
Om N står för antalet cigarettpaket rökade dagligen, och T står för antalet år med rökning, är PY lika med rökningstiderna. Ekvationen ser så här ut:
N x T = PY
Låt oss nu göra några beräkningar:
Jill rökte 1 paket cigaretter dagligen i 20 år. Hon har 20 års historia om rökning. Multiplicera N (1 pack) gånger 20 (år rökt) motsvarar 20 packår.
Frank rökade två cigaretter varje dag i 30 år. Multiplicera N (2 förpackningar) av N (30 år) Frank har 60 års rökningshistoria
Eleanor röktes 10 cigaretter (1/2 pack) per dag i 30 år. Multiplicera N (0,5 förpackningar per dag) med T (30 år) Eleanor har en 15-packs historia om rökning.
Lungcancer Risk
I allmänhet är ju fler packår du rökt desto större är risken för cancer. När antalet packår läggs på ett diagram finns det nästan ett linjärt samband mellan packår och cancer. Antalet packår säger mer om din risk än hur länge du röktar.
Med detta sagt är förhållandet mellan rökning och lungcancer år gammal statistiskt, och enskilda människor följer inte alltid reglerna. " Lungcancer förekommer hos rökare och i själva verket är lungcancer hos rökare den 7: e ledande orsaken till cancerdöd i USA. Å andra sidan känner de flesta av oss till någon som var en livslång tungrökare och fick aldrig lungcancer
Pack-år, tidigare rökare och risk för lungcancer
Att använda beräkningen av packår är viktigt för dem som en gång rökt men har nu slutat. Till skillnad från hjärtsjukdom kvarstår risken för lungcancer under lång tid efter att en person slutar röka och aldrig återgår till normal.
De som röker fortsätter att vara i riskzonen för lungcancer även årtionden efter att ha slutat. Med andra ord, om du har 40 års historia om rökning, men sluta för 12 år sedan är du fortfarande i riskzonen. Du kan vara berättigad till screening av lungcancer och bör se till att du är medveten om de tidiga symptomen på lungcancer .
Denna långlivade risk är lättare att förstå om man tittar på antalet personer som diagnostiserats idag som för närvarande röker.
Nästan 80 procent av de som nyligen diagnostiserats är icke-rökare, vilket innebär att de aldrig rökt eller att de slutade tidigare. Eftersom endast omkring 10 till 20 procent av lungcancer uppträder hos personer som aldrig rökt, är det största antalet personer som diagnostiserats med lungcancer idag tidigare rökare.
Att sluta röka minskar risken för lungcancer, men minskningen av risken sjunker mycket långsammare än minskningen av hjärtsjukdom.
Hjärtsjukdom Risk
Antalet packår som någon rökt är korrelerad inte bara med lungcancer utan också med hjärtsjukdomar. Faktum är att hjärtsjukdom står för en stor andel dödsfall hos rökare, och det är mer sannolikt att andrahandsrök leder till hjärtsjukdom än lungcancer.
Andra sjukdomar
Om du rökt i det förflutna kan du vara intresserad av att lära dig om de många cancerformer som är förknippade med rökning, liksom de andra medicinska tillstånd som är kopplade till rökning .
Lungcancer Screening
Nyligen har läkare studerat antalet packår av rökning för att avgöra vem som ska screenas för lungcancer . Studier tyder på att personer som har 30 års historia om rökning är mellan 55 och 80 år och fortsätter att röka eller sluta under de senaste 15 åren, är kandidater till CT-screening av lungcancer. Studier som använder dessa kriterier har visat att dödligheten från lungcancer kunde minska med 20 procent av personer som uppfyller dessa kriterier genomgår screening.
Sjukdomskalkylator
Formler finns nu tillgängliga i vilka packår används för att uppskatta risken för att utveckla tillstånd som lungcancer och KOL. På en befolkningsnivå kan dessa räknare ge oss god information om risk, men det finns flera begränsningar när man tittar på värdet för enskilda personer. Det finns många riskfaktorer för lungcancer, eller mot lungcancer) som inte beaktas i dessa beräkningar, och risken för en individ kan vara mycket större eller mycket mindre än vad som skulle förutsägas med denna mätning ensam.
begränsningar
Medan antalet packår som en person har rökt är ett användbart verktyg för att bestämma risken, är det inte idiotiskt. Det finns viss kontrovers att rökningens varaktighet kan vara en viktig faktor att överväga, särskilt vid bestämning av risken för lungcancer. Åldern för rökning kan också spela en viktig roll, till exempel två personer med samma beräknade risk baserat på packår, den som började röka i en tidigare ålder kan vara större risk.
Ett ord från
Eftersom du letar efter definitionen av packår, kan du känna dig orolig för din rökhistoria (eller en familjemedlem eller en vän). Vi är här för att meddela att även om du rökt i det förflutna finns det fortfarande saker du kan göra för att förbättra din hälsa. Om du rökt i det förflutna, se till att granska kriterierna för screening av lungcancer. Om du röker är det aldrig för sent att sluta. Och det finns alltid saker du kan göra för att sänka risken för lungcancer. För idéer om att minska din risk kan du äta superfoods som kan minska risken för risk för lungcancer baserat på solid vetenskaplig forskning.
> Källor:
> Blackmon, S. och S. Feinglass. Förenta staternas förebyggande tjänster Task Force rekommendationer för screening av lungcancer. Thoracic Surgery Clinics . 2015. 25 (2): 199-203.
> Fucito, L., Czabafy, S., Hendricks, P. et al. Parning av rökningstopp med lungcancer-screening: En klinisk riktlinje från Föreningen för behandling av tobaksbruk och beroende och Samfundet för forskning om nikotin och tobak. Cancer . 2016. 122 (8): 1150-9.
> Guaraldi, G. et al. Lung- och hjärtsjukdomar är bättre förutsägda av packår än vid rökningstillstånd eller varaktighet av rökningstopp hos HIV-patienter. PLoS One . 2015. 10 (12): e0143700.
> Peto, J. Att effekterna av rökning ska mätas i förpackningsår: missuppfattningar 4. British Journal of Cancer . 2012. 107 (3): 406-407.