Tidigare Rökare i Risk för Lungcancer årtionden senare
, Vad är risken för att få lungcancer efter att ha slutat röka, och vad ska du veta om du är en tidigare rökare?
Lungcancerrisk i tidigare rökare
Många människor är förvånad över att höra en sann statistik om lungcancer. De flesta människor som utvecklar lungcancer år 2016 är icke-rökare. Vissa har aldrig rökt - och minst 20% av kvinnorna som utvecklar lungcancer är aldrig rökare - men majoriteten av de personer som diagnostiserats idag är tidigare rökare.
Lungcancer uppträder oftare hos personer som redan har sparkat vanan - och den modetagen kan ha inträffat bra tidigare.
Statistik om tidigare rökare och lungcancer
Det är ganska klart att tidigare rökare riskerar att utveckla lungcancer, men hur stor är risken? Hur snabbt minskar det efter att du avslutat? När du har slutat, är din risk mer som någon som fortsätter att röka, eller någon som aldrig rökt?
Tyvärr, trots många studier om rökning och cancer har vi inte många som tar itu med detta som en funktion av risken under uppsägningstiden. Men en studie från 2011 ger oss en ganska bra uppfattning om risken på lång sikt.
Forskare tittade på över 600 personer som hänvisades till lungcanceroperation och som ställdes frågan. "Rökte du, och i så fall när slutade du?"
Av dessa patienter hade 77% tidigare rökning, men endast 11% var nuvarande rökare.
Den genomsnittliga patienten hade slutat röka 18 år före diagnosen lungcancer . De tidigare rökarna bröts ner ytterligare av hur länge de hade "rimmat avstående":
- 14% hade varit rökfria under mindre än ett år
- 27% var rökfria under 1 till 10 år
- 21% var rökfria under 10 till 20 år
- 16% var rökfria i 20 till 30 år
- 11% var rökfria i 30 till 40 år
- 10% var rökfria under 40 till 50 år
Slutsatsen var att majoriteten av patienterna i denna grupp hade varit rökfria i mer än ett decennium före diagnosen lungcancer. Det är viktigt att notera att detta var en grupp som hänvisades till kirurgisk behandling av lungcancer, och som sådan var sannolikt i de tidigare stadierna av sjukdomen.
Betydelsen av att varna tidigare rökare till denna risk
Lungcancer är mest behandlingsbar i de tidiga skeden av sjukdomen. När det upptäckts tidigt kan kirurgi erbjuda en chans att få botemedel.
Så vad betyder detta för dig personligen? Vad ska du göra om du slutar röka för 10 år sedan eller 20 år sedan?
Det beror på hur mycket du rökt och när du slutade. Om du uppfyller kriterierna för screening är detta ett utmärkt alternativ. Om du inte gör det? Att ha en medvetenhet om symptomen på lungcancer kan göra skillnaden mellan att hitta din sjukdom tidigt eller hitta den när den redan har spridit sig. Men även om du har screening är det viktigt att veta att symptomen är viktiga, eftersom screening inte upptäcker alla cancerformer.
Att känna symptomen verkar lätt, eller hur? Tyvärr har nya studier sagt att majoriteten av människor inte känner till de vanligaste symptomen.
En del av detta är att lungcancer förändras. De typer av lungcancer som är vanligast i det förflutna är annorlunda än de vanligaste typerna idag. Till exempel brukade former av lungcancer, såsom skivkörtelcancer i lungorna och lungcancer i små celler, vara vanligare. De cancerformer tenderar att växa nära de stora luftvägarna i lungorna och orsaka symtom tidigt - ofta en bestående hosta eller hosta upp blod.
Idag är lungadenokarcinom den vanligaste typen av lungcancer. Dessa cancerformer tenderar att växa i lungens yttre områden, och inte nära luftvägarna. Symtom är ofta en vag andfåddhet än många människor bortse från att vara på grund av att bli äldre eller på grund av inaktivitet.
Lungcancer Screening
Lungcancer screening är tillgänglig för vissa människor, och det anses att användning av screening kan minska dödsfallet från lungcancer med 20% i USA. De nuvarande kriterierna omfattar de som:
- Rök eller rökt i minst 30 packår. (Ett förpackningsår beräknas genom att multiplicera åren rökt med antalet förpackade röster per dag. Om du exempelvis röktar 2 förpackningar per dag i 15 år, skulle det motsvara 30 packår.)
- Är mellan 55 och 80 år.
- Fortsätt röka eller sluta röka under de senaste 10 åren.
- Är hälsosam nog att ha kirurgi om en abnormitet finns.
Om du röktar men inte uppfyller kriterierna för screening - känna till symtomen
Vad händer om du rökt, men rökt i mindre än 30 packår? Eller, om du slutade för 12 år sedan? Studier pågår för att se om andra personer (utöver dem som uppfyller kriterierna) skulle dra nytta av screening. Men hur är det med dig idag?
För dem som har andra riskfaktorer för lungcancer, som en familjhistoria, är det viktigt att prata med din läkare. Vissa människor kan välja att få screening av lungcancer även om de inte uppfyller rökningskriterierna.
För andra, och även om du har en screening, är det viktigt att vara medveten om de tidiga symptomen på lungcancer. Om du har några symtom, var noga med att tala med din läkare. Om du inte har en tillräcklig förklaring till dina symptom, fråga om ytterligare studier eller få en andra åsikt. Det vi har upplevt flera gånger är att de som insisterar på ett svar är ofta de som hittar det.
Det är också viktigt när vi arbetar för att skingra stigmatiseringen av lungcancer . Hur många av oss har taktlöst gjort en kommentar om rökning till någon som nyligen diagnostiserats med lungcancer?
En hög fem för att sluta
En del av mig tvekade att skriva om den här studien. Jag vill inte kasta ett svart moln över nuvarande rökare som försöker sluta. För även om personer som rökt i det förflutna har större risk än att aldrig röka för att utveckla lungcancer, gör skillnaden. Vad säger statistiken om att sluta eller minska efterföljande risk för lungcancer ?
Hur ofta utvecklar rökare och tidigare rökare lungcancer?
Om du rökt någon gång tidigare (eller om inte för att aldrig rökare får lungcancer också ...), ta en minut för att bli bekant med symptomen på lungcancer .
Minskar risken för lungcancer
- hälsosam kost kan minska risken för lungcancer
- superfoods för att minska risken för lungcancer
- träning
Vad annat, denna information berättar för oss
Att titta på studier av cancerrisk efter att ha slutat röka bekräftar vad vi redan vet: de flesta som utvecklar lungcancer är icke-rökare. Detta är viktigt på många sätt.
En, det berättar för oss att uppmuntrande rökavbrott inte räcker för att eliminera lungcancerdöd. Att öka medvetenheten om risken för rökning är givetvis viktigt, men det kan också vara skadligt när det är den enda ansträngningen som kommer fram för att göra skillnad med lungcancer.
Forskning kring orsakerna till lungcancer har försvunnit bakom vad som kan förväntas med andra cancerformer, till stor del på grund av att den avskedas som orsakad av rökning. En snabbberäkning kan köra hem denna punkt. År 2016 förväntas att 40 000 människor kommer att dö från bröstcancer. Samtidigt förväntas det att 23 000 kommer att dö av radoninducerad lungcancer - en sjukdom som är fullständigt förebyggbar om alla skulle kolla sina hem för radonnivåer. Om vi hade ett sätt att billigt testa för och eliminera orsaken till över 50% av lungcancer, skulle alla vara väldigt bekanta med processen, men inte alla är medvetna om att helt enkelt testa sina hem för radon.
En andra stor bekymring är tidigare rökare. Vi har nu testning tillgänglig för dem som uppfyller kriterierna. Men folk som slutade för 10 år sedan eller 30 år sedan behöver veta att de fortfarande är i fara> (Och eftersom lungcancer hos rökare aldrig ökar, alla borde vara medvetna ...)
En sista oro är stigmatiseringen. Vi måste sluta fråga människor med lungcancer om de röktar och lämnar bedömningen av möjliga orsaker till epidemiologer. Det är dags för oss att älska och ta hand om människor med lungcancer i samma sak gör vi människor med andra typer av cancer.
> Källa:
> Mong, C., Garon, E., Fuller, C. et al. Hög förekomst av lungcancer i en kirurgisk kohort av lungcancerpatienter en decennium efter rökningstopp. Journal of Cardiothoracic Surgery . 2011. 6 (1): 10.