Anatomi, funktioner och hälsa hos din kolon
Vad är tjocktarmen? Kolon är en viktig del av ditt personliga rörsystem. Den rörformiga organet arbetar dygnet runt för att ta bort avfallsprodukter från din kropp. Som del av matsmältningssystemet fungerar kolon tillsammans med organ som mage och tunntarmen för att avta avföring och upprätthålla din vätska och elektrolytbalans.
Kan du leva utan en kolon?
Även om det är ett fantastiskt organ, är det möjligt att leva utan ett kolon.
Människor har delar av deras tjocktarm borttagen i operation varje dag - kirurgisk tarmresektion är ett av behandlingsalternativen för koloncancer . Men alla sex foten av din tjocktarm, även kallad tjocktarmen, tjänar ett syfte. Majoriteten av de näringsämnen du äter absorberas i tunntarmen långt innan "mat" når din tjocktarm. Kolonens primära jobb är att bilda en och en halv kvarts vätska (maten du intagade blandat med matsmältningssaft) i fast avföring för passage ut ur kroppen.
Kolon måste reabsorbera vatten och elektrolyter för att bilda avföring. Därför kan du, när du är uttorkad, förstoppas och din pall kan bli svår och svår att passera. Tjocktarmen drar mer vätska från avföringen för din kropp att använda.
Colonens anatomi
Tjocktarmen är inte märkt mycket kreativt - de flesta av etiketterna för kolon motsvarar deras anatomiska läge och flöde av avföring.
Din tjocktarm är uppdelad i sex sektioner, inklusive cecum, stigande tjocktarmen, tvärgående kolon, fallande kolon, sigmoid kolon och ändtarmen. Kolon börjar i slutet av tunntarmen, där den kallas cecum, och slutar i ändtarmen. Cancers av tjocktarmen kallas tillfälligt kolon, rektal eller kolorektal cancer.
Cecum är anatomiskt placerad i nedre högra sidan av buken, ungefär där din bilaga bifogas. Cecum är den bredaste delen av hela kolon och är ca 5 centimeter lång, eller en tredjedel så länge som en penna. Mellan 15 och 20 procent av alla koloncancer förekommer i cecum.
Den stigande tjocktarmen leder upp vertikalt från cecum till tvärgående kolon. Klyftan mellan cecum och tvärgående kolon kallas rätt kolikböjning, eller leverböjningen för närheten till din lever (leversystemet). Anatomiskt är den stigande tjockleken ca 10 cm lång och sitter i höger sida av buken.
Den tvärgående kolon förbinder din stigande och nedåtgående kolon, som reser längs över buken. Tvärgående kolon ligger nära din mage, lever och gallblåsa och är ca 50 cm lång.
Den nedåtgående kolon börjar vid den vänstra kolikböjningen, även känd som mjältböjningen för närheten till mjälten. Denna del av din tjocktarm ligger i vänster sida av din buk, som förbinder din tvärgående kolon till din sigmoid kolon. Den nedåtgående kolon är ca 10 cm lång.
Ungefär 25 procent av tjocktarmscancerna härstammar i uppåtgående, tvärgående eller nedåtgående kolon.
Sigmoid-kolon utgör de sista 50 cm tjocktarmen som leder till ändtarmen och har vanligtvis en "S" -kurva eller -form. Ungefär 20-25 procent av alla koloncancer kommer från sigmoid-kolon, som ligger anatomiskt precis ovanför bäckenet.
Endotarmen är den sista delen av din tjocktarm som leder till anus. Matsmältningsförloppet är helt färdigt vid tidpunktsförloppet når ändtarmen, där det väntar på att bli överfört som en tarmrörelse. Cirka 25 till 30 procent av cancrar härrör från denna 15-tums tjocktarmen.
Snabbt titta på ett kolonavsnitt
Tjocktarmen består av fyra skikt, var och en med en specifik funktion.
När en diagnos av tjocktarmscancer är gjord, bestämmer patologen vilket lager canceret har uppnått (såsom innersta eller yttersta lagret) för att bestämma hur din cancer uppstår . Majoriteten av kolorektal cancer börjar i det innersta skiktet, kallas slemhinnan och sprider sig mot det yttersta skiktet eller serosan i tjocktarmen över tiden om det inte behandlas. Början vid det innersta lagret av tjocktarmen innefattar lagren:
- Slemhinna - Indelad i tre subtisser, slemhinnans yta kallas epitelet, där de flesta kolon- och rektala cancrar härstammar. Slemhinnan ger ett smörjmedel, vilket hjälper hjälp vid passage av avföring genom tjocktarmen.
- Submucosa - Nästa lager av din kolon, som är rik på blodkärl och nerver. Subcutosa är ett bindvävskikt som förbinder slemhinnan med nästa muskelskikt.
- Muscularis Propria - Det tredje skiktet består av motstående lager av muskelfibrer - en uppsättning som löper horisontellt och en uppsättning som löper runt kolon. När cancer uppnår detta lag, finns det en ökad chans att de kan metastasera till andra delar av kroppen.
- Serosa - Det yttersta lagret av din kolon. När cancer sprider sig genom serosan har den lämnat kolon och metastaserad.
Håll din kolon glad
Din kolon är ett enkelt organ med enkla behov. Håll det hydratiserat, rent och få rutinmässiga screening prov för att kontrollera det inre fodret för polyper eller tillväxt som kan föregripa cancer. Dieter med hög fetthalt, socker och överdriven köttförbrukning (mer än 18 gram i veckan) kan öka risken för koloncancer. Rökning, fetma och överdriven alkoholkonsumtion kan också påverka din kolons hälsa negativt.
Hjälp din kolonfunktion i bästa fall genom att:
- Äta en fiber med hög fiberrikedom, rik på hela korn, frukt. och grönsaker
- Begränsning av rött kött och förädlat kött (varmkorv)
- Dricker mycket färskt vatten dagligen
- Få daglig träning
- Sluta använda tobaksprodukter inklusive cigaretter och snus
- Begränsa ditt alkoholintag
- Tala med din läkare om en daglig multivitamin om din diet är dålig
- Läs mer om screening tentor för att övervaka din kolon hälsa
Det är aldrig för sent att börja lära sig om din kolon och ta ett proaktivt ställning mot att hålla den frisk. Tidig upptäckt av koloncancer sparar livslärande mer om din kolon och håller den frisk kan spara din.
källor:
American Cancer Society. (2006). American Cancer Society: s fullständiga guide till kolorektal cancer . Clifton Fields, NE: American Cancer Society.
Witmer, L. (2007, 23 januari). Klinisk anatomi i tjocktarmen.
Harvard School of Public Health. (nd). Protein: Vad ska jag äta?