1 -
Vad är en kiropraktikjustering?En justering av kiropraktik är en typ av manuell terapi (dvs. en behandling som levereras genom läkarens händer) som syftar till att omdirigera gemensamma subluxationer. Observera att ordet subluxation betyder olika saker för en kiropraktor än vad en läkare gör, men hur som helst är definitionen av begreppet "partiell dislokation".
När en kiropraktor letar efter en subluxation (via diagnosprocessen) tenderar de saker som hon noterar att vara subtila graderingar av lägesförändringar i lederna och åtföljande mjukpappersproblem. När en läkare ser en subluxation på en röntgen, är det en mycket uppenbar koppling mellan benen som utgör en ledd.
Läs mer om skillnaden mellan hur en allopatisk läkare ser en subluxation jämfört med hur en kiropraktor ser det.
Även om ett antal kiropraktiska metoder och tekniker existerar, innefattar den vanligaste versionen av en justering en kontrollerad men snabb riktning i fogen. Målet är att få benen av en gemensam tillbaka till sin normala, naturliga passform. Det kan ta bara en justering för att uppnå detta mål (så att justeringen "pinnar") eller det kan ta flera.
2 -
Vem är licensierad att ge justeringar?Andra mer branschrelaterade namn för en kiropraktisk justering är: spinal manipulation och mobilisering av grad 5. Sjukgymnaster och osteopatiska läkare är två andra typer av vårdgivare som ibland är utbildade och licensierade för att ge en mobilisering av grad 5.
Graderingar 1-4 av typen mobiliseringar är mindre kraftfulla och direkta än Grad 5 och brukar användas av fysioterapeuter, massageterapeuter och några holistiska terapeuter och utbildare som Feldenkrais-utövare, Alexander-lärare och mer. Massage terapeuter, idrottsutbildare, personliga tränare och holistiska utövare är i allmänhet inte licensierade att ge spinal manipulationsterapi, det vill säga mobilisering av grad 5.
3 -
Ett rykte för Back CrackingDu vet förmodligen redan att kiropraktorer ofta kallas "back crackers". Detta smeknamn kan ha skänkts baserat på sprickbildning och popping som vanligtvis hörs under en behandling.
Många människor associerar dessa ljud med en lyckad justering. Men i verkligheten kan de inte ha något att göra med exakt omriktning av dina leder. Istället anses de vara ett resultat av kavitation, vilket är en plötslig tryckminskning inuti fogen (orsakad av manipuleringen.) Kavitation orsakar att gaser i synovialvätskan släpps ut i utrymmet mellan benen som justeras ( kallas gemensamt utrymme.)
Enligt Brodeur, i sin 1995 studie som publicerades i Journal of Manipulative Physiological and Therapeutics , utgör dessa gaser cirka 15% av volymen av leden.
Och medan det är sant att kiropraktikprofessionens grundstöd är justering av ryggraden, anpassar de flesta också bäckenet som en rutinmässig del av behandlingen. Vissa justerar också regelbundet andra leder som knän, fötter, handleder och mycket mer.
4 -
Hur väl fungerar Chiropractic Adjustments?Enligt National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH) är spinal manipulation en bland flera holistiska terapier som har visat sig ge smärtlindring. Smärtlindring som upplevdes av deltagare som genomgått kiropraktikjusteringar var mild och måttlig, enligt NCCIH.
Andra holistiska terapier som NCCIH säger ger liknande resultat, bland annat massagebehandling och motion. Fysioterapi finns också på den här listan, även om många tycker om det som ett allierat hälsovård snarare än ett komplementärt eller integrerat hälsoområde.
Om du har kronisk lungryggsmärta, och du vill få den behandlad av en kiropraktor (eller osteopat eller fysioterapeut som utför spinal manipulation) har du lycka till. En översyn av medicinska studier gjorda av Cochrane Back Group, och publicerades i juni 2011 numret av tidskriften Spine , fann högkvalitativa bevis för att denna behandling är lika bra som andra behandlingar för samma tillstånd. Sådana jämförelsesbehandlingar omfattade användningen av värme, sova på en fast madrass och / eller ta smärtstillande medel.
källor:
American Chiropractic Association. Vad är kiropraktik? ACA webbplats. https://www.acatoday.org/level2_css.cfm?T1ID=13&T2ID=61
Brodeur, R. Den Audible Release Associated With Joint Manipulation. J Manipulativ Physiol Ther. 1995 mar-apr; 18 (3): 155-64.
Rubinstein SM, van Middelkoop M, Assendelft WJ, et al. Spinal Manipulativ Terapi för Kronisk Låg-Ryggsmärta. Cochrane Database of Systematic Reviews. 2011; (2): CD008112. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21593658