Var bekväm, underhållen och ockuperad
När du är på kemoterapi kommer du troligen att lära känna dina sjuksköterskor väl. Sjuksköterskor har dock andra patienter som tenderar att och inte har tid att underhålla dig under infusionerna, så att packa en kemotototäcka full av saker att hålla dig upptagen och bekväm är en bra idé.
Vad ska du packa i din Chemo väska
Ditt kemocenter kan ha bekväma vilstolar, bord för läkemedel och tidskrifter, små TV-apparater och ett minikylskåp fullt av drycker.
Ibland kan patienter ta med tallrikar full med mellanmål att dela, och sjuksköterskorna kan ha kakor och kakor till hands. Det kommer sannolikt att vara en bekväm inställning, men du kanske fortfarande vill ta med saker för att hjälpa dig att passera tiden eller få dig att känna dig ännu bekvämare. Här är några kemo essentials:
- Skrikkräm: Överväg att applicera Emla cream , ett bedövningsmedel, till det område där du får din injektion minst 45 minuter före en infusion. Det kan förhindra smärta från nålen.
- Plastförpackning och tejp: Du kan använda plastfolie och medicinska tejp för att förhindra att domkrämen kommer på dina kläder, eller du kan också använda ocklusiva bandage.
- Vatten eller juice: Du måste vara hydratiserad, och du kan behöva ta ett tillägg som L-Glutamin-pulver före infusionen för att förhindra kemoterapiinducerad perifer neuropati ändå. Smaksatt vatten och friska juice är ett bra alternativ om vanligt gammalt vatten inte är din favorit.
- Snacks: Tjuka, fuktiga kakor är bra, och så är små paket med jordnötssmör och kakor. Pepparmint godis är trevligt för en torr mun och ingefära godis lindrar illamående. En helvete bagel är en trevlig ersättning för lunch.
- Filmer eller TV-program: Att titta på filmer eller TV-serier när du får din infusion kan vara mycket distraherande och ge dig en paus från att fokusera på nålar, rör och påsar med kemo-läkemedel. Hämta dem i förväg från Netflix, Amazon eller Google.
- Romaner och / eller tidningar: Om du har dött för att dyka in i den nya romanen av din favoritförfattare, är det nu en bra tid. Ta med de tidningar du har samlat för för snabb och enkel läsning.
- Hantverk: Små stickprojekt som hattar och halsdukar är lätta att packa och hålla händerna upptagna. De ger dig också något att visa för den tid du har spenderat i den stolen. Nålprojekt är mycket populära bland patienterna.
- Penna och papper: Du kan ta med läsmaterial från kontoret med dig och ta anteckningar medan du läser. Den tysta kan erbjuda ett bra ställe att vara produktiv. Alternativt kan du skriva någon en brevpost eller ett kort, en skatt i denna digitala tidsålder.
- Lotion och läppbalsam: Chemo kan torka ut huden, så ta med din favoritlotion och läppbalsam för att hålla huden mjuk och fuktad.
Vad ska man ta till längre infusioner
En längre infusion kräver mer komfort, så ta med vad som gör att du känner dig mer avslappnad. En mjuk filt och en liten kudde kan vara till hjälp. På de dagar du tycker att illamående kan vara ett problem, packa en liten skål. Om någon åtföljer dig för din infusion, ta med ett spel du kan spela, som Scrabble, kort eller Boggle.