Vad du vill veta om din nålens längd och tjocklek
Om du använder en pennaenhet och saknar injektioner på grund av obehag eller smärta, måste du hitta en lösning. Ingen behöver känna smärta när man injicerar insulin eller andra mediciner. Nålarnas nålar är mycket tunna och korta. Och eftersom insulin och andra injicerbara mediciner för diabetes , till exempel GLP-1, ska injiceras i subkutan eller "fettvävnad" behöver en extra lång nål inte behövas.
Faktum är att studier har visat att glykemisk (blodsocker) kontroll inte förändras baserat på nållängd. För de personer som anses vara överviktiga eller överviktiga behöver de heller inte längre en längre nål. Studier har också visat att mindre nållängder (så små som 4 mm) inte påverkar funktionen av administrerat insulin och det verkar inte heller finnas någon skillnad i insulinläckage. Och ännu viktigare är att de personer som använder kortare nålar är mer benägna att inte missa injektioner.
Hur vet jag storleken på mitt nåle?
Penna nålar mäts med tjocklek och längd. De flesta pinnnålar sträcker sig från 4 mm-12 mm i längd och 29-32 gauge i tjocklek eller diameter. Ju högre mätare desto tunnare nålen, desto lägre desto kortare är nålen. Om du upplever smärta, kanske du vill bedöma din nålstorlek och längd och kanske fråga din läkare om att byta till en kortare, tunnare nål.
Vad är den minsta, tunnaste nålen?
Den minsta, tunnaste nålen är nano 4mm, 32 gauge nål. I jämförelse anses denna nål vara så tunn som två hårsträngar. Risken för injektion i muskelvävnad är mycket sällsynt när du använder denna nål. Faktum är att BD, företaget som tillverkar BD ultrafina nanomålen - en 4 mm, 32 g nål - tyder på att för de som använder denna nål behöver man inte ens klämma i huden.
Du måste emellertid fortfarande injicera i 90 graders vinkel och hålla nålen på injektionsstället i minst 10 sekunder. Det finns videor tillgängliga för att visa dig hur du använder en insulinpenna korrekt.
Vad ska du göra om du använder den minsta nålstorleken och fortfarande upplever smärta?
Det finns andra kontrollerbara faktorer som kan bidra till att minska smärta på injektionsstället:
- Avstå från att injicera kallt insulin. Kallinsulin kan ibland sticka - det är bäst att injicera insulin vid rumstemperatur.
- Om du använder alkohol för att rengöra din injektionsplats, låt den torka innan du injicerar ditt insulin.
- Försök att inte spända upp innan du injicerar - avslappnande musklerna på den webbplats du injicerar kan hjälpa till. Spruta inte in i musklerna, hellre slappna av muskeln runt fettvävnaden du injicerar.
- Stryk inte nålen i huden, använd en snabb penetration. Injicera vid 90 grader och undvik att ändra nålens riktning när du är på platsen.
- Om en viss injektion verkar smärtsam kan du påtrycka ett tryck på platsen i några sekunder, men gnugga inte det. Sköljning av injektionsstället kan öka absorptionen och ge dig risk för hypoglykemi.
> Källor:
> American Association of Diabetes Educators. Strategier för insulininsprutningsterapi i diabetesförvaltning. http://www.diabeteseducator.org/export/sites/aade/_resources/pdf/research/aade_meded.pdf.
> BD. Injicera med ett pinnnål. http://bd.com/us/diabetes/page.aspx?cat=7002&id=62855.
> Hirose, T, et al. J Diabetes Undersök. Identifiering och jämförelse av insulin farmakokinetik injicerad med en ny 4 mm nål vs 6- och 8 mm nål Redovisning för endogen insulin och C-peptid utsöndringskinetik hos icke-diabetiska vuxna män. 6 maj 2013; 4 (3): 287-296. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4015666/.
> Hirsch, LJ, et. al. Curr Med Res Opin . Jämförande glykemisk kontroll, säkerhet och patientbetyg för ett nytt 4mm x 32g insulinpennnål hos vuxna med diabetes. 26 juni 2010; (6): 1531-41. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20429832.
> Kreugel, G, et. al. Diabetes Technol Ther . Randomized trial på inverkan av längden på två insulinpennnålar på glykemisk kontroll och patientpreferens hos obese patienter med diabetes. Jul 2011; 13 (7): 737-741. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3118929/.