Vad du behöver veta
Huperzine A är ett ämne extraherat från en växt kallad kinesisk klubbmossa ( Huperzia serrata ). I traditionell kinesisk medicin har kinesisk klubbmoss länge använts för att minska inflammation och att skärpa minnet. Säljas som kosttillskott, huperzine A är typiskt utspårt som en behandling för Alzheimers sjukdom .
användningsområden
Används i alternativ medicin har huperzin A visat sig fungera som en kolinesterashämmare, en typ av medicin som används för att förhindra nedbrytning av acetylkolin (en kemikalie som är nödvändig för inlärning och minne).
Huperzine A, som inte bara används som behandling för Alzheimers sjukdom, sägs också förbättra lärandet och minnet och skydda mot åldersrelaterad kognitiv nedgång.
Dessutom används huperzine A ibland för att öka energi, öka alertness och hjälp vid behandling av myasthenia gravis (en autoimmun sjukdom som påverkar musklerna).
fördelar
Medan forskning om hälsoeffekterna av huperzin A är begränsad finns det några bevis för att huperzine A kan erbjuda vissa fördelar. Här är en titt på några viktiga resultat från den tillgängliga forskningen:
1) Alzheimers sjukdom
Huperzine A verkar vara till nytta för personer med Alzheimers sjukdom, enligt en undersökning från 2008 som publicerades i Cochrane Database of Systematic Reviews.
För granskningen sökte forskare efter alla randomiserade kontrollerade studier på effekten och säkerheten av huperzin A för Alzheimers sjukdom. I sin analys av de sex tillgängliga försöken (som inkluderade totalt 454 patienter) fann forskarna att huperzine A var effektivare än placebo när det gällde dess effekter på kognitiv funktion, beteendestörning och funktionell prestanda.
Författarna till rapporten varnar dock att endast en försök som ingår i översynen var "av tillräcklig kvalitet och storlek." Därför noterar författarna att det finns "otillräckliga bevis för att göra någon rekommendation" om användningen av huperzin A för behandling av Alzheimers sjukdom.
I en senare studie (publicerad i Neurology 2011) misslyckades huperzine A med att förbättra kognitiv funktion hos Alzheimers patienter.
Studien omfattade 210 personer med mild till måttlig Alzheimers sjukdom, som var och en fick antingen huperzin A eller en placebo i minst 16 veckor. I sin analys av de 177 deltagarna som avslutade studien fann forskare att huperzine A inte hade någon signifikant effekt på kognitiv funktion.
2) Minnesförbättring
Mycket få studier har testat användningen av huperzin A för minnesförbättring. En äldre liten studie som publicerades i den kinesiska tidskriften Acta Pharmacologica Sinica 1999 visade emellertid att huperzine A hjälpte till att förbättra minnet och lärandet i en grupp ungdomar.
För studien gav 68 högkvalitativa elever (som alla klagade över minnesbrist) antingen Huperzine A eller en placebo varje dag i fyra veckor. Vid slutet av studien visade medlemmarna av huperzin A-gruppen större förbättringar av lärande och minne (jämfört med medlemmar av placebogruppen).
Mer forskning behövs innan huperzine A kan rekommenderas för minnesförbättring.
förbehåll
Hittills är lite känt om säkerheten att ta huperzin A på lång sikt.
Det finns dock vissa farhågor om att användning av huperzin A kan vara skadlig för personer med vissa hälsotillstånd (inklusive njure och / eller leversjukdomar, hjärtsjukdomar , astma och svimmelhet) eller personer som använder vissa läkemedel (som andra kolinesterashämmare, beta- blockerare och anti-konvulsiva medel).
Med tanke på dessa säkerhetsproblem är det viktigt att konsultera din läkare om du funderar på att använda huperzine A.
Dessutom kan huperzin A orsaka ett antal biverkningar (inklusive diarré , yrsel och kramper).
Kosttillskott har inte testats för säkerhet och på grund av att kosttillskott i stor utsträckning är oreglerad kan innehållet i vissa produkter skilja sig från vad som anges på produktens etikett. Tänk också på att säkerheten för kosttillskott hos gravida kvinnor, ammande mödrar, barn och personer med medicinska tillstånd eller som tar mediciner inte har fastställts.
Du kan få ytterligare tips om hur du använder kosttillskott här .
Var hittar du det
Huperzine A säljs allmänt för köp online, och säljs i många livsmedelsbutiker och i butiker specialiserade på kosttillskott.
Använda det för hälsa
På grund av brist på stödjande forskning kan huperzine A för närvarande inte rekommenderas för behandling eller förebyggande av hälsoproblem. Om du funderar på att använda Huperzine A-tillskott, kontakta din läkare innan du börjar på ditt kompletteringssystem för att väga risker, fördelar och lämplighet.
Det är viktigt att notera att självbehandlande Alzheimers sjukdom (eller något annat tillstånd) med huperzine A och att undvika eller fördröja standardvård kan ha allvarliga hälsoeffekter.
källor
Li J, Wu HM, Zhou RL, Liu GJ, Dong BR. "Huperzine A för Alzheimers sjukdom." Cochrane Database Syst Rev. 2008 16 april; (2): CD005592.
Rafii MS, Walsh S, Little JT, Behan K, Reynolds B, Ward C, Jin S, Thomas R, Aisen PS; Alzheimers sjukdomsoperativ studie. "En fas II studie av huperzin A i mild till måttlig Alzheimers sjukdom." Neurologi. 2011 apr 19; 76 (16): 1389-94.
Sun QQ, Xu SS, Pan JL, Guo HM, Cao WQ. "Huperzine-A kapslar förbättrar minnet och lärande prestanda i 34 par matchade ungdomar studenter." Zhongguo Yao Li Xue Bao. 1999 jul; 20 (7): 601-3.
Ansvarsfriskrivning: Informationen på denna sida är endast avsedd för pedagogiska ändamål och är inte ersättning för råd, diagnos eller behandling av en licensierad läkare. Det är inte avsett att täcka alla möjliga försiktighetsåtgärder, interaktioner mellan läkemedel, omständigheter eller biverkningar. Du bör söka snabb medicinsk vård om några hälsoproblem och rådfråga din läkare innan du använder alternativ medicin eller förändrar din behandling.