Khella är en växt som länge används för medicinska ändamål. Ur en blommande växt i morotfamiljen är den också känd som Ammi visnaga . När det tas i kosttillskott formas khella att hjälpa till att behandla ett antal hälsoproblem, inklusive njursten och diabetes.
Läkemedelsanvändning av khella går tillbaka till forntida Egypten när det användes för att behandla urinvägar och andra hälsoproblem.
Dessutom användes khella som ett diuretikum under medeltiden.
Används för Khella
Khella pryds som ett naturmedel för följande hälsoförhållanden:
- angina
- astma
- ateroskleros
- bronkit
- hosta
- kramper
- diabetes
- hjärtsjukdom
- högt blodtryck
- högt kolesterol
- njursten
- mensvärk
- premenstruellt syndrom
Vid applicering topiskt (dvs direkt på huden) sägs khella hjälpa till vid behandling av ett antal hudstörningar (inklusive alopecia areata , psoriasis och vitiligo). Aktuell användning av khella anses också främja läkning från sår och giftiga bett.
Fördelar med Khella
Trots sin långa medicinska historia har khella och dess hälsoeffekter inte undersökts i många vetenskapliga studier. Här är en titt på tillgänglig forskning om potentiella hälsofördelar av khella:
1) njurstenar
Khella visar löftet vid förebyggande av njurstenar, föreslår en djurbaserad studie publicerad i tidskriften Urological Research 2011.
I test på råttor med hyperoxaluri (ett tillstånd som är känt för att främja njurestenbildning) såg studieens författare att behandling med khella bidrog till att minska förekomsten av njurstenar.
I en tidigare studie (publicerad i Phytomedicine 2010) visade laboratorietester på njurceller att khella kan bidra till att förebygga cellskador som är kända för att bidra till bildandet av njuresten.
2) Diabetes
Khella kan hjälpa till vid behandling av diabetes, enligt en preliminär studie som publicerades i Journal of Herbal Pharmacotherapy 2002. Analys av fynd från ett försök med diabetiska råttor, fann forskare att khella-extrakt kan hjälpa till att hantera diabetes genom att reglera blodsockernivån.
Det är viktigt att notera att på grund av brist på forskningstestning av khella effekter på människors hälsa är det för tidigt att rekommendera detta botemedel vid behandling av diabetes eller njursten.
Är Khella säker?
Khella är känt att utlösa en rad biverkningar, inklusive förstoppning , huvudvärk , sömnlöshet och illamående.
Det finns också en viss oro för att långvarig användning av khella kan leda till vissa hälsoproblem, inklusive leverskador. Av denna anledning bör alla med en historia av leverproblem undvika användning av khella.
Vid applicering topiskt kan khella öka hudens känslighet mot solljus (och i sin tur öka risken för hudcancer ).
Alternativ till Khella
Även om forskning om användningen av naturliga behandlingar för förebyggande av njursten är mycket begränsad finns det några bevis på att vissa läkemedel (inklusive kaliumcitrat och Phyllanthus niruri ) kan bidra till att bekämpa njurstenbildning.
För att hjälpa till med att kontrollera diabetes är det några bevis på att naturliga ämnen som alfa-liposyra och omega-3-fettsyror kan vara till nytta för diabetespatienter. Det är dock viktigt att notera att självbehandling av diabetes med dessa medel och att man undviker eller försenar standardvården kan få allvarliga konsekvenser.
Var hittar man Khella
Många livsmedelsbutiker och andra butiker som specialiserat sig på naturprodukter säljer khella i kosttillskott. Du kan också köpa khella online.
källor
Freitas AM, Schor N, Boim MA. "Effekten av Phyllanthus niruri på urinhämmare av kalciumoxalatkristallisation och andra faktorer som är förknippade med njurstenbildning." BJU Int. 2002 juni; 89 (9): 829-34.
Jouad H1, Maghrani M, Eddouks M. "Hypoglykemisk effekt av vattenhaltigt extrakt av Ammi visnaga i normala och streptozotocininducerade diabetiska råttor." J Herb Pharmacother. 2002; 2 (4): 19-29.
McNally MA1, Pyzik PL, Rubenstein JE, Hamdy RF, Kossoff EH. "Empirisk användning av kaliumcitrat minskar njurstenens förekomst med ketogen diet." Pediatrik. 2009 aug; 124 (2): e300-4.
Singh U1, Jialal I. "Alfa-lipoinsyratillskott och diabetes." Nutr Rev. 2008 Nov; 66 (11): 646-57.
Vanachayangkul P1, Byer K, Khan S, Butterweck V. "En vattenhaltig extrakt av Ammi Visnaga-frukter och dess beståndsdelar khellin och visnagin förhindrar cellskador orsakad av oxalat i njurepitelceller." Phytomedicine. 2010 jul; 17 (8-9): 653-8.
Vanachayangkul P1, Chow N, Khan SR, Butterweck V. "Förebyggande av njurkristallavsättning med ett extrakt av Ammi visnaga L. och dess beståndsdelar khellin och visnagin i hyperoxaluriska råttor." Urol Res. 2011 juni; 39 (3): 189-95.
Wu JH1, Micha R, Imamura F, Pan A, Biggs ML, Ajaz O, Djousse L, Hu FB, Mozaffarian D. "Omega-3-fettsyror och typ 2-diabetes av typhändelse: en systematisk översyn och metaanalys. Br J Nutr. 2012 juni; 107 Suppl 2: S214-27.