En översikt över vanligt kallt och influensa
Ordet "kallt" och "influensa" används ibland omväxlande när de faktiskt är ganska annorlunda. Båda sjukdomarna kan få dig att känna dig ganska osel, men hur kan du berätta skillnaden mellan var och en? Och ännu viktigare, hur kan du lindra dina symtom?
> Ta en titt på hur influensa påverkar dina luftvägar.
Om den vanliga förkylningen
I genomsnitt kommer amerikanska vuxna att ha två till fyra förkylningar per år, och barn kommer att få mellan sex och 10 år.
Förkylningen är den vanligaste sjukdomen i USA idag, och det är också den vanligaste orsaken till doktorsbesök, men det finns ingen bot för det.
symtom
Kallsymptom brukar vara mellan sju och tio dagar. Symtom börjar mild och sedan förvärras gradvis under de närmaste dagarna. Medan en förkylning kan låta dig känna sig ganska olycklig, är det vanligtvis inte tillräckligt svårt för att störa din dagliga verksamhet.
-
Efter influensavaccin: Allergisk reaktion eller vanlig bieffekt?
-
Varför det är så viktigt för vårdgivare att få influensaskott
Vanliga symptom är:
- trängsel
- hosta
- rinnande eller täppt näsa
- kliande eller vattna ögon
- öm hals
- känner mig trött
- huvudvärk
- feber (sällan mer vanligt hos barn)
Om dina symtom är mycket annorlunda än de som anges ovan har du förmodligen en annan sjukdom eller infektion.
Diagnos
De flesta människor går inte till läkaren för att bli diagnostiserad med förkylning. Även om du gör det kommer det att diagnostiseras baserat på dina symtom och fysiska prov, inte genom några specialiserade tester, även om vissa tester kan köras för att utesluta andra orsaker till dina symtom.
Behandling
Eftersom förkylningar är virala kan de inte behandlas med antibiotika . Over-the-counter kall medicin kan hjälpa till att lindra symtomen, men den enda sanna "botemedel" är att låta en kall köra sin kurs.
Det kommer att gå iväg på egen hand inom ungefär en vecka.
Om du någonsin har gått ner i "kall och influensa" gången på ditt apotek eller mataffär, vet du att det finns många läkemedel där ute som hävdar att du är den som får dig att må bättre. Det kan vara överväldigande och sanningen är att ingen av dem kommer att bota dig. Vissa av dem kan hjälpa dig att lindra dina symtom, men det enda som faktiskt kommer att göra att de går bort är tid. Självklart betyder det inte att du inte borde ta någon av dem. Vi har en komplett guide till kall medicin som kan hjälpa dig att ta reda på vilka alternativ som är bäst för dig och dina symptom.
Det finns också medicinfria sätt att hjälpa dig att må bättre när du är förkyld (eller influensa). Köra en luftfuktare, skölja dina bihålor med saltlösning, dricka extra klara vätskor och få extra vila kan hjälpa dig att känna dig bättre snabbare.
Om influensa
Influensan orsakas av influensaviruset. Det finns många influensastammar, och det muterar ofta, skapar nya subtyper och varianter.
Även om det finns tre huvudtyper av influensa -A, B och C-bara influensa A och B orsakar säsongsinfluensa symtom. CDC uppskattar att 5-20 procent av amerikanerna kommer ner med influensan årligen. Det kan vara en mycket allvarlig infektion som hävdar livet för tusentals människor varje år.
symtom
Kall symtom börjar vanligen relativt mildt. Du kan känna huvudvärk som börjar eller ha kliande hals. Däremot träffar influensan dig hårt och allt på en gång. Många beskriver det som att de "drabbades av en lastbil". Även om kyla och influensa symtom kan vara likartade, är influensasymtomen svårare och tydligare.
Influensa symptom inkluderar:
- feber
- huvudvärk
- kroppssmärtor
- extrem trötthet
- hosta
- öm hals
- mild trängselstopp eller rinnande näsa
- kräkningar och / eller diarré (detta är ovanligt hos vuxna, förekommer oftare hos barn)
Diagnos
Om du tror att du kan få influensa, kan det vara en skillnad att söka läkarvård tidigt. Det finns test som din vårdgivare kan utföra för att avgöra om dina symptom orsakas av influensa och antivirala läkemedel som du kanske kan ta om du har det.
Vissa människor har hög risk för komplikationer från influensan och bör startas så snart som möjligt för att förhindra allvarliga symtom, komplikationer eller sjukhusvistelse. Bland de högsta riskerna är gravida kvinnor, äldre vuxna, barn under 5 år och personer med kroniska medicinska tillstånd som hjärtsjukdom, astma eller diabetes. Om du är osäker på huruvida ditt hälsotillstånd ger dig hög risk för influensa komplikationer, prata med din vårdgivare innan du blir sjuk, så du kommer att ha en plan om du utvecklar influensa symtom.
Behandling
Influensan kan inte behandlas med antibiotika, men det kan förebyggas med det årliga influensavaccinet. Trots att influensavacciner inte är 100 procent effektiva, är de det bästa skydd vi har mot detta virus. Antivirala läkemedel kan hjälpa till att förkorta influensans varaktighet om du får det och kan hjälpa dig att skydda dig om du utsätts för någon med influensa. Dessa läkemedel finns endast receptbelagda, så du måste se din vårdgivare för att få dem.
-
Varför blir du sjuk oftare när du är gravid?
-
Vad är skillnaden mellan en produktiv och icke-produktiv hosta?
De är också bara verkligt effektiva om de startas inom de första 48 timmarna efter starten av dina symtom. Om du väntar tills du är på dag tre eller fyra av din sjukdom, är det osannolikt att de kommer att göra skillnad.
Förutom receptbelagda antivirala läkemedel kan OTC-kyla och influensaläkemedel hjälpa till att lindra dina symtom också. Att ta en smärtstillande / feberreducerare som Tylenol (acetaminofen) eller Motrin (ibuprofen) kan hjälpa till med feber och många av värk och smärtor som kommer med influensa. Decongestants och expectorants kan också hjälpa till med hosta och trängsel. Även om dessa läkemedel inte kommer att bota din sjukdom, kan de hjälpa till med symtomen, så du känner dig inte så illa.
Hur man berättar om det är kallt eller influensa
Att avgöra om det är kallt eller influensa behöver inte vara svårt. Om du vet vad du ska leta efter kan du vanligtvis berätta om du har förkylning eller influensa så snart du märker symtom. Det är särskilt viktigt att känna igen de symptom som är influensaliknande och meddela din läkare inom de första 24 timmarna. Om du kan ta Tamiflu eller annan antiviral influensaläkemedel inom 48 timmar efter symptomstart kan influensan vara kortare eller mindre allvarlig. Kom bara ihåg, om symtomen träffar dig hårt och snabbt, är det förmodligen influensan. Om de börjar långsamt och då blir gradvis sämre, är det mer sannolikt en förkylning.
Ett ord från
Ingen är frisk hela tiden. Även de friskaste bland oss blir förkylda från tid till annan. Dessa bakterier är runt omkring oss och de är omöjliga att undvika. Att veta vad som ska förväntas och vad man ska göra när du blir sjuk kan dock hjälpa dig att återställa så fort som möjligt.
källor:
CDC. Influensan: Vad ska du göra om du blir sjuk. Centers for Disease Control och Prevention. http://www.cdc.gov/flu/takingcare.htm. Publicerad 26 maj 2016.
Förkylning. http://www.niaid.nih.gov/topics/commoncold/Pages/default.aspx.
Viktiga fakta om influensa (influensa) | Seasonal Influenza (Flu) | CDC. http://www.cdc.gov/flu/keyfacts.htm.