7 sätt att undvika allvarliga komplikationer efter kirurgi
Oavsett vilken typ av operation du har, är det viktigt att komma ihåg att operation är kirurgi. Medan vi tenderar att tro att en "mindre" operation innebär att vi har mindre att oroa oss jämfört med en "större", förbli reglerna alltid desamma.
I slutändan innebär något förfarande där en snitt och anestesi är inblandade en risk för komplikationer.
Chefen bland dessa är infektioner som uppträder i cirka fem procent av alla operationer och upp till 33 procent av alla bukoperationer, enligt en studie från 2011 vid University of South Florida Department of Colon och Rectal Surgeries.
Genom att följa några enkla saker och ting kan du undvika att göra ett enkelt kirurgiskt ingrepp till en stor medicinsk kris.
Kör inte för snart
Du kanske tror att ingen körregel efter operationen bara handlar om anestesi. Och medan ja, en persons motoriska färdigheter och dom kan allvarligt försämras av anestesi och smärtstillande läkemedel, de är bara en del av problemet.
Om du har ett snitt sår, men stort, kommer du inte att göra det bra genom att flytta runt. Detta inkluderar att styra din bil, växla växlar och trycka på din accelerator. Alla dessa saker kan störa ett sår såväl som suturerna som håller det på plats. Tänk vad som kan hända om du måste slå bromsarna snabbt eller, ännu värre, kan inte slå bromsarna tillräckligt snabbt.
Antingen ring en taxi eller fråga en vän eller familjemedlem kör dig hem efter operationen. Om du bor ensam, är det också en bra idé att be någon att stanna med dig en dag eller så för att hjälpa dig om det finns några problem.
Använd smärtstillande medicinering
Vissa människor gillar inte tanken på smärtstillande medicinering eftersom det gör dem för groggy och oförmögna att fungera ordentligt.
Och medan det här säkert kan vara fallet, kan undvikande av smärtstillande medel faktiskt göra dig sjukare längre.
Varför? Eftersom människor i smärta kommer att flytta runt mindre än de som har god smärta kontroll. Flyttar mindre översätter en högre risk för blodproppar, särskilt i benen. Personer med smärta andas inte så djupt och kommer att göra allt för att undvika hosta, vilket kan öka risken för andningsinfektioner och lunginflammation efter operation.
Lyft inte tills du är beredd Det är okej
Säg att din läkare säger att du inte ska lyfta något större än 15 pund i sex veckor, men efter en vecka känner du dig bra och kan lyfta 15 pounds utan problem. Du måste vara en snabb läkare, eller hur?
Fel. Bara för att du fysiskt kan lyfta, trycka eller dra, bör du inte ignorera det faktum att du har ett sår som behöver läkning. Även laparoskopiska ("nyckelhål") kirurgi tar minst fem till tio dagar för att läka adekvat, medan större magsäck kan ta två månader eller mer.
Överdriven belastning av något slag (inklusive träning i gymmet) kan inte bara orsaka sår att öppna, det kan bjuda in infektion i områden med bruten eller störd hud.
Gör ett öga för infektion
Kirurgiska snitt har hög risk för infektion, helt enkelt genom att huden är bruten.
För att undvika smitta måste du hålla såret torrt, byt klädesplasten enligt läkarens instruktioner och kunna berätta när ett sår inte läker ordentligt.
Efter operationen kan du uppleva ömhet, klåda, stickningar och domningar runt snittstället eller märka lite svullnad eller lite ösning. Dessa saker är normala och borde inte orsaka oro.
Å andra sidan, ring din läkare om det finns pus, överdriven blödning, feber, uthållig smärta, ökande svullnad eller rodnad, eller eventuella förändringar i lukt som härrör från såret. Dessa är ofta tecken på en utvecklande infektion som behöver omedelbar uppmärksamhet
Bli inte förstoppad
Om du har gastrointestinalkirurgi eller tar receptbelagda smärtstillande medel, har du en ökad risk för förstoppning . Förstoppning ska aldrig betraktas som "ingen stor sak". Det orsakar inte bara onödigt obehag, det kan bli progressivt sämre om du inte har möjlighet att trycka eller använda din underlivs- och bäckensmuskler. Straining , under tiden, lägger extra stress på snittet själv.
Tala med din läkare och få de rekommenderade avföring mjukgörare eller laxermedel som behövs för att få dig rätt. Dessutom:
- Var noga med att öka ditt vattenintag medan du klipper på koffein.
- Att lägga till fiber i din kost ökar vikten på dina pallar och hjälper dem att röra sig genom tarmarna.
- Se till att din kost innehåller färska frukter och grönsaker varje dag samt fullkornsbröd och spannmål.
Ta din fulla kurs av antibiotika
Ta alltid dina läkemedel enligt föreskrifter, särskilt dina antibiotika. Bara för att ditt snitt ser bra ut och du mår bra, antar inte att det betyder att du kan rädda resten av dina antibiotika för framtida bruk. Det fungerar inte så.
Att stoppa antibiotika ökar i hög grad din risk att utveckla antibiotikaresistens - och inte bara det läkemedlet, utan även för andra i sin klass. Om detta händer kan det innebära att nästa gång du behöver antibiotika, kommer de inte att fungera lika bra eller alls.
Rök inte
Det finns inga två sätt på det: rökning gör ont helande . Det enkla faktumet är att ditt sår kommer att läka snabbare och utvecklas mindre ärr om du undviker cigaretter under din återhämtning. Enligt forskning från Köpenhamns sårläkningssenter vid Köpenhamns universitet minskar rökning syremängden som kan nå ett sår samtidigt som det stör störningar i inflammatoriska celler.
I slutändan kan rökning öka läkningstiden för kirurgiska sår, ofta i veckor, samtidigt som den redan höga risken för postoperativa infektioner och lunginflammation ökar.
> Källor:
> Krieger, B .; Davis, D .; Sanchez, J. et al. "Användningen av silver nylon för att förhindra kirurgiska infektioner efter kolon och rektal kirurgi." Dis Col Rect. 2011; 54 (8): 1014-9; DOI: 10,1097 / DCR.0b013e31821c495d.
> Sorenson, L. "Sårläkning och infektion i operation: Den patofysiologiska effekten av rökning, rökstopp och nikotinersättningsterapi: en systematisk översyn." Ann Surg. 2012; 255 (6): 1069-1079; DOI: 10,1097 / SLA.0b013e31824f632d.