En clearingteknik för luftväg för att underlätta slimhinder
Bröstslaget används ofta i kronisk obstruktiv lungsjukdom och andra tillstånd (som cystisk fibros) för att hjälpa dig att rensa dina luftvägar.
Det innebär bokstavligen "slagverk" på bröstet och / eller med andra ord, din partner eller en sjukvårdspersonal kommer att klappa dig på bröstet eller baksidan för att hjälpa till att lossa den tjocka slem i dina lungor. Borstverkan kan också utföras med hjälp av elektroniska apparater eller andra instrument som vibrerar bröstet.
När du lossnar slem med bröstkörteln hjälper det dig att hosta upp det.
Bröststrumpning anses vara en del av bröstets fysioterapi. Det övergripande målet med bröstpatienter är att göra det lättare för dig att utvisa slem i dina luftvägar , vilket i sin tur bör göra det lättare för dig att andas.
Utföra Bröstverk
Din läkare eller respiratorisk terapeut kommer att ge dig specifika instruktioner om hur du utför bröstkörning. Du bör alltid följa instruktionerna från ditt vårdlag, men här följer några allmänna riktlinjer för hur förfarandet normalt utförs.
Du kommer sannolikt att vara instruerad att utföra bröstslagverk minst en gång per dag i flera olika positioner: sittande, på ryggen med en kudde under bröstet så att huvudet lutar neråt och i magen igen med huvudet lutat nedåt.
Om du använder en mekanisk enhet för luftvägsavstånd för bröstkörningen, kommer din läkare att visa hur du använder enheten.
Om du gör proceduren manuellt kommer din partner (eller en sjukvårdspersonal) då snabbt och upprepade gånger att klappa dig på ryggen eller bröstet (beroende på vad som är utsatt) med handen.
Det är viktigt att använda den rätta handpositionen för att utföra manuell bröstslag: personens hand ska vara i kupad position, med fingrar och tummar ihop.
Det är också viktigt att klappa på sidorna av bröstet och ryggen, inte i mitten. Din läkare kan visa dig exakt var.
Slutligen bör du inte utföra proceduren på bar hud - se till att du har på sig en skjorta, eller använd en handduk för att täcka det område som ska klappas på.
När ska du utföra proceduren
Den bästa tiden att utföra bröstslaget är på morgonen eftersom det är troligt att dina lungor kommer att ha byggt upp slem under natten. Om du har problem med att hosta över natten kan du överväga att utföra det innan du går och lägger dig.
Naturligtvis kommer din läkare att ge dig råd om de bästa tiderna för att utföra proceduren. Bröstverkverk fungerar bäst efter en bronkodilatorbehandling , så du kanske vill ha det i åtanke.
Det är dock inte en bra idé att utföra bröstkörsbär strax efter att du har ätit på din bröstkorg eller bakåt efter att ens en liten måltid kan göra dig sjuk.
En annan godbit är att du borde kombinera bröstkorsverk med hosta eller med andra metoder för att få upp det slem som lossas av dina ansträngningar.
Slutligen är bröstkollision ofta kopplad till posturalt dränering och vibration , som båda kan hjälpa till att lossna och tömma slem. Om du använder posturell dränering bör du hålla din position i minst fem minuter (eller så länge som din läkare råder) för att tillåta så mycket slem som möjligt att dränera från dina lungor.
> Källor:
> University of Michigan Health System. (November 2015). Faktablad för posturalt dränering och bröstkorsning.
> van der Schans CP. Konventionell bröstfysisk terapi för obstruktiv lungsjukdom. Andningsskydd . 2007 september; 52 (9): 1198-206; diskussion 1206-9.