Kondomer är ett utmärkt sätt att skydda dig mot sexuellt överförbara sjukdomar. Men för att de ska vara mest effektiva måste du veta hur man använder en kondom korrekt.
Du bör alltid använda latexkondomer eller polyuretanskondomer för att skydda dig mot STD. Naturliga hudkondomer är inte effektiva vid förebyggande av STD.
Instruktioner för hur man sätter på kondom
- Fatta beslut att ha sex
- Prata om säkrare sex med din partner.
- Kontrollera utgångsdatumet på kondompaketet. Kasta ut kondomen och öppna en ny låda om kondomen har gått ut.
- Kontrollera eventuella punkter i kondomen / omslaget genom att känna förpackningen för att se om den innehåller en luftbubbla. Om det inte finns någon luftbubbla, släng ut kondomen och prova en ny.
- Torka försiktigt upp förpackningen, var noga med att inte riva kondomen.
- Kondomen ska fortsätta som en hatt, inte som en duschlock. Se till att du lägger på den så att den rullar lätt ner på utsidan av penis. Du borde inte behöva lägga fingrarna i kondomen för att rulla ut det.
- Knippa kondensens spets för att avlägsna eventuell luft. Du vill lämna utrymme för ejakulat när du rullar det på penis.
- Håll spetsen av kondomen, börja rulla den ner i penisaxeln. Det borde finnas utrymme i slutet av kondomen, men det ska inte finnas någon fångad luft.
- Rulla kondomen resten av vägen ner i penis. Kondom ska sättas på efter penis är upprätt, men innan det finns någon kontakt mellan dig och din partner.
- Efter utlösning, håll fast på kondomens botten medan du drar din penis från din partner. Ta försiktigt bort kondomen och släng den i papperskorgen. Spola inte kondomen ner toaletten om du inte vill riskera en stor rörledning.
tips
- Användning av smörjmedel kan minska risken för kondombrott, men du bör bara använda vattenbaserade eller silikonbaserade smörjmedel med kondomer. Oljebaserade smörjmedel, såsom vaselin, kan skada kondomens integritet.
- Med lite övning är det möjligt att sätta en kondom på din partner med din mun. Detta kan vara ett roligt sätt att träna säkrare sex , men var försiktig så att du inte biter på kondomen och riva den. Också, du kanske inte vill använda N-9 smörjda kondomer, eftersom smörjmedlet kan göra din tunga numrera.
- Använd aldrig kondom igen. Ändra alltid kondomer varje gång du har sex, och om du ska gå från att penetrera en öppning till en annan. Du ska till exempel aldrig ha vaginalt samlag efter analsex utan att ändra kondom.
- Vissa människor tycker att att sätta en liten droppe vattenbaserat smörjmedel inuti kondomens spets kan öka bärarens nöje. Det bör dock vara en mycket liten droppe, och det handlar i stor utsträckning om personliga preferenser.
- Frekvent användning av N-9 (nonoxynol-9) -baserade smörjmedel kan öka risken för STD . Om du har mycket sex, är det bäst att använda smörjmedel som inte innehåller N-9. Obs! Vissa människor som tycker att de är allergiska mot latex är faktiskt allergiska mot N-9. Om du tidigare har haft problem kan det vara värt att försöka smörja kondomer med ditt eget föredragna vattenbaserade smörjmedel innan du byter till polyuretankondomer.