Hälsofördelar, användningsområden, biverkningar, tips och mer
Om du lever med smärta, vet du alltför väl hur svårt det kan vara att hantera. Du har kanske hört talas om capsaicin (den aktiva ingrediensen i chili peppers). När det appliceras topiskt i form av en kräm-, salva-, gel-, lotion- eller transdermala hudplåstret, menas capsaicin att ge smärtlindring genom att tillfälligt förändra hur din kropp behandlar smärta.
Varför använder människor Capsaicin Cream?
När det appliceras på huden, verkar capsaicin orsaka lokal densensibilisering efter en period av initial irritation.
Capsaicinkräm sägs lindra smärta som härrör från ett brett spektrum av tillstånd, inklusive:
- Ryggont
- Gikt
- Huvudvärk, till exempel klusterhuvudvärk
- Smärtsmärta, som knäsmärta
- neuropati
- artros
- Postherpetic neuralgi
- Reumatoid artrit
- Ischias
- Bältros
- Tendinit, t ex tennisarmbåge
- Trigeminal neuralgi
Fördelarna med aktuell Capsaicin: fungerar det?
Ett antal preliminära studier tyder på att topisk capsaicin kan erbjuda olika hälsofördelar. Här är en titt på resultaten från den tillgängliga forskningen:
1) kronisk neuropatisk smärta
I en översyn som publicerades i Cochrane-databasen av systematiska recensioner 2017 forskade forskare åtta tidigare publicerade kliniska prövningar (som involverade 2488 deltagare) som undersökte effektiviteten hos en högkoncentrationscapsaicinplåst hos personer med kronisk neuropatisk smärta (smärta orsakad av nerverskador , antingen från en skada eller sjukdom) från följande villkor:
- Postherpetic neuralgi
- HIV-neuropati
- Perifer diabetisk neuropati
Rapporten visade att ett litet antal deltagare som hade patchen rapporterade att de var "mycket" eller "väldigt mycket" förbättrade efter att ha använt capsaicinplåstret.
En tidigare granskning drog slutsatsen att uppgifterna om lågkoncentration av capsaicinplåster (innehållande mindre än 1 procent capsaicin) var otillräckliga för att göra några behandlingsrekommendationer och föreslog att det inte var effektivt.
En hög koncentration (8 procent) kapsaicinplåster är godkänd av amerikanska Food and Drug Administration (FDA) för hantering av postherpetic neuralgia smärta. På grund av inledande smärta och brännande känsla appliceras plåstret under lokalbedövning av en medicinsk professionell i klinik eller sjukhus.
2) artros
I en rapport som publicerades inom artros och brosk i 2014 utvärderade medicinska experter bevis på användningen av läkemedels- och icke-läkemedelsbehandlingar för artros för att ge riktlinjer för hantering av knästornsartrit.
I rapporten ansågs capsaicin vara lämpligt för personer med slidgigt hos knäet (i stället för flervridig artros) som inte har andra relevanta hälsotillstånd.
Relaterade: Remedies for artros smärta
3) Låg ryggsmärta
För en rapport som publicerades i ryggraden år 2016, uppskattade forskare tidigare publicerade försök som utvärderade effekten av växtbaserade terapier (inklusive kapsaicinkräm eller gips) hos personer med ryggbesvär och fann att capsaicin minskar smärta mer än en placebo. Författarna noterade dock att ytterligare försök behövs för att jämföra terapierna med standardbehandlingar.
Relaterad: All-Natural Approach to Back Pain
4) Övriga villkor
Topical capsaicin undersöks också för klåda, cannabishyperemesyndrom (ett tillstånd som kan uppstå vid långvarig användning av cannabis), bäckensmärta och som en andrahandsbehandling för vulvodyni.
Eventuella biverkningar
Studier har rapporterat lokala, skadliga hudreaktioner (såsom brännande känsla, smärta, klåda och hudrödhet) under den tidiga behandlingstiden som vanligtvis avtar efter en till två veckors behandling.
Högkoncentrationsplåstret kan orsaka smärta, inflammation, hosta, svullnad, rodnad och hudblåsor, med smärta som ökar under de första två dagarna (ofta kräver smärtstillande läkemedel) och sakta sänks.
Övergående högt blodtryck har noterats, särskilt med hög koncentration av kapsaicin. Risken anses vara större hos personer med tidigare kardiovaskulär sjukdom.
Om du har ett kroniskt nervtillstånd, kontakta din sjukvårdspersonal innan du använder Capsaicin-kräm.
Människor med hiv-neuropati har rapporterat diarré, viktminskning och halsinfektioner efter användning av högkoncentrationsplåstret.
Säkerheten vid långvariga, upprepade tillämpningar av högkoncentration av capsaicin är inte känd. Om du är gravid eller ammar, tala med din läkare.
Med högkoncentrationsplåstret beskrivs ibland den brännande känslan och smärtan som känslan som en "dålig solbränna".
tips
Här är några tips när du använder capsaicinkräm:
- Vid applicering av capsaicinkräm, undvik kontakt med ögon och slemhinnor, och tvätta händerna noggrant efteråt.
- Även om man ibland använder handskar när man applicerar capsaicinflöde hemma, kan capsaicin diffundera genom latexhandskar.
- Capsaicin ska inte appliceras på öppna sår eller trasig hud.
- Försiktighet bör vidtas för att undvika kontakt med grädden med andra, särskilt med barn och husdjur.
- Om du applicerar capsaicinkrämer på fötterna, bör de täckas för att undvika att förorena golvet (och sprida kapsaicinen).
- Kall, torra förpackningar som är inslagna i tyg sägs lindra den brännande känslan som uppstår efter applicering. De appliceras endast under korta perioder för att undvika att skada huden.
Poängen
Medan inte alla svarar på capsaicinkräm kan det hjälpa vissa människor att hantera smärta i samband med standardbehandling. Krämen kräver regelbundna applikationer och har biverkningar. Högre koncentrationsplåster appliceras i en medicinsk miljö. Även om det inte kräver upprepade dagliga applikationer kan det orsaka signifikant bränning och smärta under de första dagarna efter appliceringen.
Om du funderar på att prova capsaicinkräm eller någon annan form av aktuell capsaicin, tala med din vårdgivare för att se om det är lämpligt för dig och ta reda på vad du kan förvänta dig vid den rekommenderade dosen.
källor:
> Derry S, Moore RA. Aktuell capsaicin (låg koncentration) för kronisk neuropatisk smärta hos vuxna. Cochrane Database Syst Rev. 2012 12 september; (9): CD010111.
> Derry S, Rice AS, Cole P, Tan T, Moore RA. Aktuell capsaicin (hög koncentration) för kronisk neuropatisk smärta hos vuxna. Cochrane Database Syst Rev. 2017 Jan 13; 1: CD007393.
> Gagnier JJ, Oltean H, van Tulder MW, Berman BM, Bombardier C, Robbins CB. Örmedicin för låg ryggsmärta: En Cochrane Review. Ryggraden (Phila Pa 1976). 2016 Jan; 41 (2): 116-33.
> McAlindon TE, Bannuru RR, Sullivan MC, et al. OARSI-riktlinjer för den icke-kirurgiska hanteringen av knä artros. Osteoartritbrusk. 2014 Mar; 22 (3): 363-88.
> Ansvarsfriskrivning: Informationen på denna webbplats är endast avsedd för pedagogiska ändamål och är inte ersättning för råd, diagnos eller behandling av en licensierad läkare. Det är inte avsett att täcka alla möjliga försiktighetsåtgärder, interaktioner mellan läkemedel, omständigheter eller biverkningar. Du bör söka snabb medicinsk vård om några hälsoproblem och rådfråga din läkare innan du använder alternativ medicin eller förändrar din behandling.