NPO, mjuka dieter och biverkningar - Navigering Äta efter tarmoperation
Du behöver inte en examen i näring för att uppskatta de kostsamhet som är förknippade med kolonkirurgi . Varje gång dina tarmar berörs eller manipuleras på något sätt, som under tarmoperation, stängs de i självförsvar. Det här är en tillfällig mekanism, men en som kommer att förändra hur du närmar dig näring.
Olika dieter efter kolonkirurgi
Din läkare kan beställa olika dieter baserat på dina behov före, under och efter din tarmoperation.
Några diettermer du kanske hör är:
- Ingenting genom munnen (NPO)
- Klar flytande diet
- Mjuk diet (eller mjuk mekanisk kost)
- Diet med låg rest
Din läkare kommer bestämma när och hur du ska fördjupa din kost efter operationen, beroende på din allmänna hälsa, omfattningen av operationen som krävs och dina näringsbehov.
Låt oss prata om olika dieter som kan rekommenderas, hur man äter om du har specifika symtom och hur du kan hålla din kolon frisk när du återhämtar dig.
NPO
NPO står för noll per os , vilket är latin för ingenting genom munnen . Innan vissa förfaranden, till exempel en koloskopi eller tarmoperation, kan din läkare berätta att du stoppar all mat och vätskor sex till åtta timmar i förväg. Det här fönstret tillåter eventuell kvarvarande mat eller vätska att lämna din mage, vilket minskar risken för komplikationer när du får sedering. Det finns potential att sedering kan ge dig kräkningar. Om du har mat eller vätska i magen och kräkas när du seder dig, kan du andas in i magen i lungorna, vilket leder till problem som aspirations lunginflammation .
De flesta är också NPO efter operation, åtminstone tills de är vakna nog för att inte oroa sig för aspiration.
Ingenting i munnen innehåller tuggummi, hårda godis, vatten, rökning (eller rökfri tobak) och mediciner. Tala med din läkare om du tar receptbelagt läkemedel dagligen. Du kommer att ges intravenös vätska medan du är NPO så att du inte blir uttorkad.
Om dina läppar och mun blir torra kan din sjuksköterska erbjuda dig ischips att suga på tills du får dricka vätskor.
Klara vätskor
Den klara flytande kosten kan ordineras några dagar före procedurer eller operation på kolon . Denna diet inkluderar alla flytande (eller flytande vid rumstemperatur, som gelatin) livsmedel som du lätt kan se igenom. Före procedurer eller kirurgi, tillåter denna diet allt fast mat och avfall att lämna din kropp, kompletterande kolon-rengöring prep ansträngningar.
Efter operationen är en klar flytande diet beordrad för att underlätta vila och börja läkningsprocessen i din kolon, eftersom vätskorna är milda på matsmältningsorganet. Din läkare kan också hålla dig på en klar flytande diet om du har problem med illamående och kräkningar. De vanligaste livsmedel som tillåts på en klar flytande diet inkluderar:
- Tunn kött- eller grönsaksbaserad buljong (utan fasta delar)
- Consommé eller bouillon
- Smaksatt gelatin
- Vatten (vanlig eller mineral)
- Te (mild utan kräm eller mjölk)
- Apple eller Tranbär Juice
- Klar sodavatten, som kalk, klubb soda eller ginger öl
Mjuk diet
Den mjuka dieten masquerades under många olika namn och sorter beroende på anledningen till att din läkare beställde den. Det finns två huvudtyper mjuk diet, inklusive den mjuka mekaniska, för personer med tugga eller sväljsvårigheter, och det mjuka matsmältningsorganet , för personer som behöver ta det lugnt i matsmältningssystemet.
Om din läkare inte omedelbart fortskrider dig till en vanlig kost (från den klara flytande kosten), kommer han eller hon förmodligen att beställa en mjuk matsmältningsdiet för att förlänga viloperioden för din tjocktarm. Maten på en mjuk diet är fortfarande ganska lätt att smälta, men ger mer hälsande näringsämnen än den flytande kosten och kan innefatta:
- Alla vätskor och soppor, inklusive krämer
- Livsmedel med potatis eller äggröra konsistens
- Fina eller mjuka kött, till exempel vit fisk eller anbud, finklippt fjäderfä
- Frukt och grönsaker som är välkokta
- Overcooked pasta och mjukt bröd
En tumregel för de flesta mjuka dieter: om du kan krossa den med en gaffel, kan du äta den.
Hårda, täta och knackiga livsmedel är inte tillåtna på den mjuka kosten, inklusive hårda kött (kött som du måste bita eller tugga), rycka, råa frukter eller grönsaker, kakor, nötter, frön eller jordnötssmör.
Low Residue Diet
Om du har haft en koloskopi, kolonkirurgi med resektion eller lider av divertikulit eller inflammatorisk tarmsjukdom, kan din läkare rekommendera en lågresterad diet .
"Återstod" hänvisar till vad som kvarstår i din kolon efter matsmältningen. Detta innefattar fiber och material såsom massa och frön. När du äter en diet med låg rest är det viktigt att förstå att dina avföring kan uppstå mindre ofta och blir mindre skrymmande.
Livsmedel som ska undvikas på diet med låg resthalt inkluderar:
- "Grainy" bröd som pumpernickel och råg och havregryn
- Nötter
- Frön - som sesamfrön, vallmofrön, linfrö och chiafrön
- Torkade frukter
- Kött med gristle
- popcorn
- bär
- Surkål
- Katrinplommonjuice
- Råa grönsaker
I allmänhet är maten på en låg restdiet motsatsen till vad du kan överväga en "hälsosam kost" eller en förekomst av koloncancer. Denna diet fortsätter vanligtvis bara när din kolon läker (förutom att frön kan fortsätta att förbli på din tabu lista om du lider av divertikulos .)
Minskande biverkningar
Din läkare, sjuksköterska och nutritionist kan arbeta med dig under din återhämtning från tarmoperation för att säkerställa att din kost inte komplicerar några symtom. Olika metoder kan hjälpa till med de olika symptomen du kan uppleva:
Gas smärta - När du återhämtar dig från tarmkirurgi kan du uppleva kramper och uppblåsthet. Att äta och dricka vissa livsmedel kan förvärra dessa symtom. Livsmedel och drycker som komplicerar gasproblem kan innefatta:
- bönor
- Cruciferous grönsaker, såsom broccoli eller blomkål
- Mejeri
- Livsmedel som innehåller jäst, såsom bröd
- Kolsyrade drycker (eller dricka genom ett halm)
Förstoppning / buksmärtor - Om du har buksmärtor eller förstoppning kan din läkare begränsa ett antal svårför-sörjda livsmedel (som kött och mat som innehåller mycket fiber) i din kost. Du kan också försöka att äta mindre portioner oftare och dricka mycket vatten för att bekämpa förstoppning eller matsmältningssår. Tala inte när du äter och tuggar din mat noggrant för att minska gasen och öka matsmältningen.
Illamående - Illamående kan ibland mildras genom att äta en intetsägande diet och avstå från fet eller fet mat. Du kanske vill försöka minska ditt intag av mejeriprodukter, bearbetade och salta livsmedel tills din mage sätter sig. Om illamående kvarstår, kontakta din läkare. Han eller hon kan förutse detta symptom med receptbelagda läkemedel. Var inte "vänta på att den ska passera" - de flesta läkare uppmuntrar att ta dina läkemedel mot illamående så fort du blir obehaglig.
Äta hälsosamt med koloncancer
Din kost kommer att avanceras tills du äter vanliga livsmedel och inte längre har biverkningar. Vid den tiden är det en bra idé att börja välja mat som regelbundet främjar kolons hälsa .
> Källor
- > Kasper, Dennis L .., Anthony S. Fauci, och Stephen L. Hauser. Harrisons principer för internmedicin. New York: Mc Graw-Hill Education, 2015. Skriv ut.
- > US National Library of Medicine. MedlinePlus. Stor tarmresektion - Utsläpp. Uppdaterad 05/09/17.