En supportgrupp - personligen eller på Internet - kan vara en livlinje
Inflammatorisk tarmsjukdom (IBD) är isolerande för dem som lider av de två vanliga formerna, Crohns sjukdom och ulcerös kolit. Symtom som diarré och uppblåsthet är pinsamt, smärtsamt och kan vara så försvagande att de kan förhindra att personer med IBD lämnar sina hem. Vissa behandlingar, som mediciner som har synliga biverkningar eller som undertrycker immunförsvaret, kan öka känslan av isolering.
Att gå med i en supportgrupp kan hjälpa dig att klara problemen som orsakas av gastrointestinala sjukdomar. Supportgrupper varierar beroende på medlemmarnas behov och kan hittas både online och offline.
I persongrupper
Offline supportgrupper kan vara en fördelaktig del av en behandlingsplan. Många personer med IBD känner inte till någon annan med gastrointestinala problem, och har därför ingen med vem som ska dela sina erfarenheter. Att möta människor med liknande problem kan hjälpa till att minska känslan av isolering och ensamhet.
Online support
Med tillkomsten av Internet-meddelandekort, chattrum och sociala medier har en helt ny värld öppnats för personer med IBD som kan vara för sjuk för att delta i en "verklig" support session. Andra fördelar med Internet-supportgrupper är att de är globala och öppna 24 timmar om dygnet, 7 dagar i veckan. En person upp sent på kvällen med prednisonmunchiesna kan logga in på ett chattrum eller forum och hitta någon att prata med.
Antingen online eller offline är en supportgrupp en plats att lära sig om behandlingar, läkare, symtom och vanliga problem. Oavsett vad problemet är, är det troligt att någon i gruppen har upplevt en liknande situation och kan erbjuda empati och råd.
Så här hittar du en grupp
En lista över online supportgrupper för IBD, tjocktarmscancer och pelvicpåseoperationer finns här.
Om du vill hitta en offline supportgrupp i ditt område, kolla rubrikerna i det lokala papperet, ringa sjukhus, fråga din läkare eller kolla med någon av organisationerna nedan:
IBD-supportgrupper:
Crohns och Colitis Foundation of America
386 Park Avenue South
17: e våningen
New York, NY 10016
Telefon: 800-932-2423
Fax: 212-779-4098
E-post: chapters@ccfa.org
CCFA-kapitel och evenemang
Länkar till International Crohns och Colitis Groups
Ostomy Support Groups:
United Ostomy Associations of America
Postboks 66
Fairview, TN 37062-0066
Telefon: 800-826-0826
E-post: info@uoaa.org
UOAA-anslutna supportgrupper