Identifiera vad som är normalt och vad som inte är
Trötthet är mycket vanligt efter operation. Även mindre kirurgiska ingrepp, som polikliniska övergrepp, kan göra att patienten känner sig väldigt trött. Stora förfaranden, särskilt de som kräver flera dagar av återhämtning på sjukhuset, kan leda till utmattning som varar under en längre tid.
Är trötthet normalt efter kirurgi?
Trötthet är ofta normalt efter operation.
Typiskt förbättras trötthet då återhämtningsperioden fortskrider. Det betyder att en individ kanske inte mår bättre varje dag, men från vecka till vecka borde det vara stadig framsteg tillbaka till normala energinivåer. Utmattning, snarare än att bara känna sig trött eller trött, kan vara närvarande under de första dagarna efter en stor operation, men bör inte fortsätta förbi den ursprungliga återhämtningsfasen.
Trötthet kan komma och gå. Du kan känna dig mer energisk på måndag, vara väldigt aktiv och kanske överdriva det lite, och känner dig väldigt trött på tisdag som ett resultat. Onsdagen kan resultera i energetisk känsla igen. Försök att undvika stora ökningar i aktivitet från dag till dag, eftersom resultatet kan vara smärta och utmattning.
När är trötthet efter operation abnorm?
Trötthet bör passera när återhämtningen fortskrider. Ökad trötthet under återhämtningsfasen bör ses som onormal och bör diskuteras med kirurgen. Tröttheten som känns efter operationen bör förbättras.
En brist på förbättring i veckorna efter ditt förfarande är inte heller normalt.
Orsaker till trötthet efter kirurgi
Det finns flera orsaker till trötthet efter operation, varav några är en vanlig del av operationen, och andra kan inte vara relaterade till den kirurgiska processen. Om utmattning är långvarig och inte verkar förbättra med en annars normal återhämtning , är det värt att undersöka potentiella orsaker med din primära vårdgivare eller kirurg.
Normal läkningsprocess : En del trötthet är helt normalt efter operationen. Det skulle vara långt främling att känna sig underbart än att känna sig trött på dagen efter operationen.
Narkos : De läkemedel som används vid operation för att ge patienten anestesi är kända att orsaka utmattning. Yngre och friskare individer kommer att upptäcka att anestesi slits av mycket snabbare än hos äldre och mindre friska individer . Eftersom kroppen lider av anestesi, bör trötthet drastiskt förbättras.
Anemi : Detta är ett tillstånd som orsakats av brist på friska röda blodkroppar. Blödning under operation kan resultera i en minskning av antalet röda blodkroppar som en individ har i omlopp. Ju lägre antal röda blodkroppar desto större trötthet är. Medan blodbrist kan orsakas av blodförlust i operationen finns det andra orsaker till anemi som bör åtgärdas om problemet inte löser sig under veckorna efter operationen. Anemi är ofta åtföljd av en dålig tolerans för fysisk aktivitet och blåmärken lätt.
Mangel på syre : Vissa människor tycker att de andas annorlunda efter operation eftersom det gör ont för att hosta eller ta djupt andetag. Detta kan leda till lunginflammation , vilket kan orsaka allvarliga komplikationer under återhämtningsperioden.
Sömnapné, som är ett problem där individer slutar andas under korta perioder medan de sover, kan vara svårare när människor tar smärtstillande läkemedel.
Infektion : Förekomst av infektion kan orsaka en dramatisk ökning av trötthet, särskilt allvarliga infektioner.
Trötthet före kirurgi : Enligt en studie är det bästa sättet att förutsäga trötthet efter operationen att titta på trötthetsnivåer före operationen. Om patienten upplever höga trötthet före sin procedur, kan utmattningsnivåer förväntas vara hög efter operationen.
Något annat: Det är absolut möjligt att kirurgi inte har något att göra med din trötthet.
Det kan vara ett sköldkörtelproblem eller du kan få influensa eller ett antal tillstånd som kan orsaka trötthet - med eller utan en resa till operationsstugan. Om din trötthet inte är tydligt kopplad till operation, planera att se någon om det.
Dålig näring : Att äta bra efter operationen är avgörande för att bränna helingsprocessen. Inskärningar läker bättre och återhämtning rör sig fortare när lämplig näring framhävs.
Medicin : Smärtstillande läkemedel kan få människor att känna sig trötta och till och med förvirrade. Prescription smärtstillande läkemedel orsakar ofta en ökning av mängden sömn och känslor av trötthet.
Förbättra trötthet efter kirurgi
Om du känner dig trött efter operationen finns det några enkla steg som du kan vidta för att förbättra energinivåerna.
- Hydrat : Dricksvatten, särskilt vatten, kan bidra till att förbättra energinivåerna.
- Ät bra : Bra näring är det mest grundläggande försvaret mot trötthet.
- Minimera smärtstillande läkemedel : Ta smärtstillande medicin du behöver och inte mer. För mycket smärtstillande medel innebär för mycket sedering.
- Gör inte för mycket : Att trycka för att göra mer aktivitet för tidigt betyder ofta en återhämtningsdag. Öka din aktivitetsnivå försiktigt.
> Källa:
> Fysiologisk och psykologisk påverkan på postoperativ utmattning. Narkos och analgesi . http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12401642