Det är inte ett slam dunk svar, men många experter lutar mot ett NSAID
Om du uthärdar enstaka spänningshuvudvärk , kanske du undrar vilken pillerflaska som ska nås i din skrivbordsskiva eller medicinska skåpet vid anfallets början.
Med andra ord, ska du nå för flaskan Tylenol (acetaminophen) eller Advil eller Motrin (ibuprofen) flaskan? Är det en effektivare än den andra?
Låt oss undersöka denna fråga ytterligare.
Behandling av spännings-typ huvudvärk
Vanligtvis har personer med spänningshuvudvärk självbehandling med överklagande läkemedel och andra icke-medicinska terapier som sömn, motion, vatten och koffein.
Människor tenderar att gå till en doktors klinik endast när huvudvärk är resistent mot dessa terapier, eller när de upplever andra symtom utöver huvudvärk, till exempel visuella förändringar från en aura-det här föreslår faktiskt en diagnos av migrän och inte en spänningshuvudvärk .
Klassiska exempel på receptfria läkemedel för spänningstyp huvudvärk är:
- Tylenol (acetaminofen)
- Nonsteroidala antiinflammatoriska medel eller NSAID-läkemedel som Aleve (Naproxen Sodium), Motrin / Advil (Ibuprofen)
Vilken forskning säger om Ibuprofen kontra Tylenol
Så vilken flaska tar du från din medicinska skåp eller skrivbordslådan? Tja, det skulle troligtvis fungera, även om ibuprofen kan vara mer effektivt.
I en äldre studie, i Journal of Clinical Pharmacology , randomiserades över 450 personer med spänningshuvudvärk för att få antingen 400 mg ibuprofen, 1000 mg Tylenol eller placebo. Resultaten visade att både ibuprofen och Tylenol var effektivare än placebo för att lindra huvudvärk, och ibuprofen visade sig vara effektivare än acetaminofen.
Med andra ord har andra studier inte funnit någon skillnad mellan Tylenol och NSAID för att lindra spänningar i huvudvärk.
Exempelvis visade en granskningsstudie i Pain att både Tylenol (1000 mg dos) och ibuprofen (400 mg dos) skulle vara bättre än placebo vid lättnad till allvarligt smärtsamma spänningshuvudvärk (med användning av parametern att vara smärtfri två timmar efter medicinering) .
Det visade sig inte vara mer effektivt än det andra.
Studien fann också att antalet personer som behöver ta antingen Tylenol eller Ibuprofen för att få huvudvärkavlastning på två timmar var nästan nio för båda. Det här är ganska högt och innebär att det fortfarande finns många människor som inte får rätt lindring - lite av en oroande känsla.
Svaret: Ibuprofen Versus Tylenol
Så svaret är att antingen Tylenol eller ett NSAID är ett rimligt förstahandsval för att lindra din spänningshuvudvärk. När det gäller dosering är en 200 eller 400 mg dos ibuprofen en typisk dos. Om du tar naproxennatrium (Aleve), är en vanlig enstaka dos 220 eller 550 mg.
Kom ihåg att NSAID har flera potentiella biverkningar och bör undvikas av vissa individer, särskilt de som har en historia av magblödning, njursjukdom och / eller hjärtsjukdom. Personer med astmahistoria bör också vara försiktiga när man tar NSAID.
Dessutom, om du är gravid, är acetaminophen i allmänhet det föredragna valet för en spänningshuvudvärk, även om du är säker på att bekräfta med din förlossningspersonal. I allmänhet är det viktigt att alltid tala med din vårdgivare innan du tar något läkemedel, inklusive de som är överkvalitativa, för att se till att det är säkert för dig.
Slutligen, om du har frekvent eller kronisk spänningshuvudvärk, är det inte bra att regelbundet ta smärtstillande medel för smärtkontroll. Detta kan faktiskt återstarta och orsaka en medicineringsöverdriven huvudvärk , vilket kan vara svårt att skilja från din vanliga spänningshuvudvärk - en dubbel whammy, så att säga.
När Tylenol eller Ibuprofen misslyckas
Om du inte får huvudvärkavlastning från en dos Tylenol eller ett NSAID, skulle ett nästa praktiskt val vara att överväga en två tablettdos av koffein i kombination med en smärtstillande medel, som Excedrin Extra Strength (som innehåller acetaminophen 250 mg, aspirin 250 mg , och koffein 65 mg).
Att börja med en kombination av analgetika och koffein kan till och med vara bättre för att lätta en episodisk huvudvärk av spänningstyp än ett enkelt smärtstillande medel (som Tylenol eller ibuprofen). Med det sagt kan du utöva fler biverkningar, som magbesvär eller yrsel (även om dessa är vanligtvis milda och kortlivade).
Ett ord från
I slutändan, om du har episodisk spänningshuvudvärk och vill ta ett läkemedel mot disken, är ibuprofen eller Tylenol ett förnuftigt val. Du kan få mer nytta av ibuprofen, men det här är inte en snabb och snabb regel. Tala alltid med din läkare innan du tar något läkemedel.
> Källor:
> Diener HC. Huvudvärk: insikt, förståelse, behandling och patienthantering. Int J Clin Pract Suppl. 2013 Jan; (178): 33-6.
> Haag G et al. Självmedicinering av migrän och spänningstyp huvudvärk: Sammanfattning av de bevisbaserade rekommendationerna från Deutsche Migraine och Kopfschmerzgesellschaft (DMKG), Deutsche Gesellschaft für Neurologie (DGN), Österreichische Kopfschmerzgesellschaft (ÖKSG) och Schweizerische Kopfwehgesellschaft (SKG) . J Huvudvärksmärta. 2011 apr, 12 (2): 201-17.
> Lipton RB, Diener HC, Robbins MS, Garas SY, Patel K. Koffein i hanteringen av patienter med huvudvärk. J Huvudvärksmärta. 2017; 18 (1): 107.
> Moore RA, Derry S, Wiffen PJ, Straube S, Bendtsen L. Bevis för effektivitet av akut behandling av episodisk huvudpine av spänningstyp: metodologisk kritik av randomiserade försök för orala behandlingar. Smärta 2014 nov; 155 (11): 2220-8.
> Taylor FR. (2017). Spänningstyp huvudvärk hos vuxna: Akut behandling. Swanson JW, red. Aktuell. Waltham, MA: UpToDate Inc.