Härdning eller förbättring av inkontinens
Det är en bitter ironi att de flesta män har stor svårighet att urinera innan de bara har prostataoperationer för att uppleva inkontinens efter proceduren. Lyckligtvis finns det många behandlingar för inkontinens, och forskning visar att enkla ingrepp som övningar i bäcken kan vara mycket effektiva.
Över hälften av alla män som har prostatakirurgi upplever en grad av urininkontinens.
Det finns fyra typer av inkontinens, och för personer som har prostatakirurgi kan problemet sträcka sig från att ha urin "dribblar" efter en resa till badrummet för att inte kunna kontrollera urin alls i de allvarligaste fallen.
Det finns behandlingar tillgängliga för inkontinens efter prostatakirurgi, som sträcker sig från övningar som bara kräver några minuter om dagen till mediciner och andra ingrepp som är utformade för att förhindra pinsamt olyckor.
Övningar för att behandla inkontinens
Pelvic Golvövningar : Dessa övningar hjälper till att stärka bäckens muskler, vilket i sin tur bidrar till att förbättra urinkontrollen och minimera läckage.
Kegel övningar för män : Dessa övningar är en typ av bäcken golv motion. Planera att utföra dessa för inte mindre än 90 sammandragningar per dag, vilket tar bara några minuter varje dag.
Blåsningsträning: Att upprätta en ny rutin för urinering kan bidra till att minimera incontinensinsatser.
Livsstilsförändringar för inkontinens
Några av de bästa behandlingarna för inkontinens är det enklaste att genomföra. Livsstilsförändringar kan ha en dramatisk effekt på inkontinens, men de är fria och lättillgängliga.
Fluid Management: Det här innebär helt enkelt att dricka små mängder stadigt genom dagen istället för att dricka stora mängder på en gång och inte dricka i timmar före sänggåendet.
Koffeinintag: Koffein bidrar till inkontinens på två sätt. Koffein är en blåsstimulans som kan utlösa en episod av inkontinens och är också ett diuretikum vilket medför en ökning av urinproduktionen.
Medicinska behandlingar för inkontinens
För vissa patienter ger medicinen den bästa förbättringen av inkontinenssymptom. Medicin varierar i typ, så din läkare kan få dig att prova mer än ett läkemedel innan du väljer den som är bäst för dig.
- Antikolinergika: Majoriteten av inkontinensmedicin omfattas av denna kategori, inklusive Detrol, Toviaz och Enablex. Dessa läkemedel förhindrar oönskade blåsans sammandragningar och spasmer, vilket hjälper till att förebygga incontinensincidenter.
- Tricykliska antidepressiva medel: Anledningen till att denna klassificering av medicineringen, som vanligtvis är en behandling för depression, fungerar för att behandla inkontinens är inte väl förstådd. Det är teoretiskt att dessa läkemedel lugnar musklerna i blåsan som ofta är överaktiva, vilket kan utlösa inkontinens.
- Desmopressin: Vanligtvis kallad anti-diuretisk hormon, eller ADH, minskar detta läkemedel den mängd urin som produceras, vilket kan bidra till att förebygga inkontinens som uppstår från en alltför full blåsan.
Inkontinensprodukter
Katetrar: En kateter är ett rör som sätts in i urinröret och avanceras in i blåsan.
Det finns olika typer av katetrar, inklusive en foley kateter , som förblir på plats under en längre tid och samlar urin, eller en rak kateter, som sätts in tills blåsan dräneras och avlägsnas omedelbart. En kondomkateter är inte införd alls, snarare som en kondom, sätts in som en mantel över penis.
Pads och Briefs: För de som inte kan kontrollera sin inkontinens fullständigt med behandling, kan vuxna kort, inkontinensdynor eller kontrolldynor hjälpa. Vanligen kända som inkontinensprodukter för "vuxna blöjor" kommer i olika stilar och absorberingar.
Vissa är små kuddar som kan sättas in i underkläder som absorberar enstaka dribbling, medan andra tar plats för underkläder och är extremt absorberande.
Dessa produkter kan beställas online för dem som inte är bekväma att köpa dem i en traditionell butik.
källor:
Farmakoterapi för stressininkontinens. Recensioner i Urologi. Tracy W Cannon, MD och Michael B Chancellor, MD. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1473013/.