Mät astma nivå för att få kontroll
Att förstå din astma svårighetsgrad har konsekvenser för din astma kontroll. Allvarlighet är kopplad till astmabehandling och övervakning som din läkare kommer att rekommendera.
Utan att mäta din astma regelbundet har du svårt att veta om ingrepp förbättrar din astma eller om din astma förvärras. Som ett resultat kan astma begränsa din dagliga verksamhet och du kanske inte ens inser det.
Genom att granska tabellen nedan kan du klassificera din astma svårighetsgrad baserat på National Heart, Lung och Blood Institute (NHLBI) riktlinjer som antingen:
- Intermittent
- Mild ihållande
- Måttlig ihållande
- Allvarlig ihållande
Din astma svårighetsgrad är baserad på de kriterier som beskrivs nedan. Du klassificerar dig själv baserat på ditt värsta symptom. Till exempel, om du vaknar två nätter per månad med hosta eller känner andfådd, är din astma i den intermittenta astma-svårighetsgraderingen.
Om du har symtom två dagar i veckan, använd din räddningsinhalator två gånger i veckan, ha en normal FEV1 mellan exacerbationer, men vakna på natten tre gånger per vecka, din astma svårighet är måttlig ihållande. Din astmabehandling kommer delvis att baseras på din astmasvårighet.
Astma Severity
Allvarlighetsgrad baseras på symtom i samband med dålig astma kontroll. Tabellen använder följande kriterier för att bestämma astma svårighetsgrad:
- Symtom : Hur många dagar under den senaste veckan har du upplevt bröstets täthet, hosta, andfåddhet eller väsande andning?
- Nattuppvakningar : Hur ofta vaknar du på natten med täthet i bröstet, hosta, andfåddhet eller väsande?
- Användning av räddningsinhalator : Hur många gånger under senaste veckan har du använt din räddningsinhalator?
- FEV1 : Vad är din nuvarande lungfunktion mätt med spirometri? Till skillnad från de andra ovanstående symtomen kommer din FEV1 inte att vara lätt tillgänglig hemma; du kommer att behöva fråga din läkare när lungfunktionstester utförs.
| Intermittent | Mild Persistent | Måttlig Persistent | Svårt ihållande | |
| symtom | 2 eller mindre dagar per vecka | Mer än 2 dagar per vecka | Dagligen | Under dagen |
| Nighttime Awakenings | 2X per månad eller mindre | 3-4X per månad | Mer än en gång per vecka men inte nattligt | Nattlig |
| Räddningsinhalatoranvändning | 2 eller mindre dagar per vecka | Mer än 2 dagar per vecka, men inte dagligen | Dagligen | Flera gånger per dag |
| Störning med normal aktivitet | Ingen | Mindre begränsning | Några begränsningar | Extremt begränsad |
| Lungfunktion | FEV1> 80% förutsagt och normalt mellan exacerbationer | FEV1> 80% förutsagt | FEV1 60-80% förutsagt | FEV1 mindre än 60% förutsagt |
Ett ord från
Det finns en del debatt bland experter idag om astmahandlingsplaner baserade på symptom är mer effektiva än planer baserade på toppflöde eller till och med hem FEV1. Du kan prata med din läkare och bestämma vilken som de rekommenderar och vilken som är bäst för dig.
> Källor:
> National Heart, Lung och Blood Institute. 20 maj 2010. Expertpanelrapport 3 (EPR3): Riktlinjer för diagnos och hantering av astma.
> Klinisk lungfunktionstestning, övningstestning och funktionsbedömning. I bröstmedicin: Essentials Of Lung- och Critical Care Medicine . Redaktörer: Ronald B. George, Richard W. Light, Richard A. Matthay, Michael A. Matthay. 5: e upplagan.