Även om forskarstudier har visat en relation mellan surt återflöde och astma, vet vi fortfarande inte om sur reflux faktiskt orsakar astma. Det här är något av ett dubbelkantigt svärd: Acid reflux kan orsaka astmasymptom, men astmamedicin kan också förvärra syreflödessymptom. Det är mycket som kycklingen och ägget kom först.
Om du inte kan förklara varför du har astma-liknande symtom kanske du vill prata med din läkare om att överväga en diagnos av surt reflux eller börja med en terapeutisk studie för att se om dina symtom förbättras.
Om din astma är dåligt kontrollerad och du upplever något av följande symtom på surt återflöde eller astma, kan du överväga att prata om surt återflöde med din läkare:
- väsande
- Tryck över bröstet
- Andnöd
- Kronisk hosta
- Mat känns som om det fastnar i halsen
- Heshet eller röständringar
- Öm hals
Din läkare är mest sannolikt att titta på surt återflöde som orsak till astma eller förvärras astmasymtom om din astma:
- Börjad i vuxen ålder
- Försvårar efter att ha lagt sig ner eller med kraftig träning
- Kontrolleras dåligt trots god medicinsk behandling
Hur surt återflöde kan förvärra din astma
Acid reflux kan orsaka astma eller förvärra astmasymtom genom ett par olika mekanismer:
- Ökad lungresistens: När syra går från magen till matstrupen kan irritationen leda till astmasymptom eftersom nervstimulering i matstrupen orsakar bronkospasm.
- Mikrosugning: När små mängder syra flyttar från magen till lungorna kan bronkokonstriktion resultera direkt på grund av hyperresponsivitet.
Vad du kan göra om Acid Reflux
Det finns ett antal hembehandlingar som du kan försöka om GERD gör din astma värre. Dessa inkluderar:
- Tar över disken GERD mediciner efter behov. Dessa är ofta samma läkemedel som din läkare kan ordinera men i lägre doser.
- Äta små men frekventare måltider för att minska risken för återflöde.
- Höj huvudet på din säng om symptomen verkar leda till natt astma symptom.
- Behåll en hälsosam vikt som övervikt ökar abdominaltryck och orsakar syran i magen att skjutas in i matstrupen.
- Undvik eller åtminstone konsumera i måttlig mat som är kända för att göra GER värre såsom stekt mat, tomatsåsbaserad mat, alkohol, choklad och koffein.
- Luta inte tillbaka i 3 timmar efter att ha ätit.
- Sluta röka. Tobak och nikotin kan leda till dysfunktion i den nedre delen av matstrupen som förhindrar återflöde. Att sluta röka är en av de bästa sakerna du kan göra för astma och övergripande hälsa.
- Det finns också ett antal alternativa medicinbehandlingar som du kan prova som lakrits, hala elm eller marshmallow.
Om din läkare anser att du har sur reflux men inte kan diagnostisera eller om inget av hemmet eller förskrivna behandlingar verkar fungera, kan din läkare hänvisa dig till en gastroenterolog - en specialist vid behandling av mage- och tarmproblem.
källor:
National Institute of Diabetes och matsmältnings- och njursjukdomar. Patientinformation. Halsbränna, gastroesofageal reflux (GER) och gastroesofageal refluxsjukdom (GERD)
Astma och gastroesofageal refluxsjukdom hos barn: Undersöka förhållandet Journal of Pediatrics - Volume 146, Issue 3 Suppl (mars 2005)
Katz PO, Tajong N. Tillträde 5 november 2015. Gastroesofageal Reflux.