Hälsofördelar, användningar och mer
Kudzu ( Pueraria lobata ) är en klättring som tillhör ärtfamiljen. Dess blommor och stärkelse vita rötter har använts i traditionell kinesisk medicin i århundraden.
användningsområden
I alternativ medicin används kudzu vanligtvis för följande villkor:
- alkoholism
- menopausala symptom
- diabetes
- förkylning
- feber
Hälsofördelar
Kudzu innehåller isoflavoner, östrogenliknande föreningar tros erbjuda olika hälsofördelar.
Hittills är det vetenskapliga stödet till fördelarna med kudzu begränsat.
Postmenopausala kvinnor
För en studie publicerad 2003 tilldelade forskare 127 postmenopausala kvinnor (i åldrarna 50 till 65 år) för att få hormonersättningsterapi , kudzu-tillskott (levererar 100 mg isoflavon dagligen) eller ingen behandling i tre månader. Medan endast deltagare i HRT-gruppen hade en minskning av kolesterolnivåerna , uppvisade både HRT- och kudzu-mottagande studiemedlemmar förbättringar i kognitiv funktion och uppmärksamhet.
En senare studie, publicerad 2007, fann att kudzu extrakt i kapselform dagligen i 24 veckor bidrog till att lindra vaginal torrhet hos postmenopausala kvinnor.
Alkoholintag
Kudzu-extrakt kan vara till hjälp för att minska alkoholintaget, enligt en studie från 2005. Genom att använda en verklig inställning (en lägenhet med tv, loungerstol och kylskåp med öl) utförde forskare ett experiment som involverade tungdrycker.
De fann att de som tog kudzu kapslar i sju dagar före experimentet drack i genomsnitt 1,8 öl på 90 minuter (jämfört med i genomsnitt 3,5 öl som konsumeras av dem som tog placebo före studien).
Läs mer om användningen av kudzu vid reduktion av alkoholintag .
Hortons huvudvärk
I en studie från 2009 om 16 personer som hade rapporterat att de använde kudzu för att behandla en klynghuvudvärk , bestämde forskarna att kudzu kan bidra till att minska frekvensen, varaktigheten och intensiteten av attacker, med minimala biverkningar.
Metaboliskt syndrom
Djurforskning som publicerades 2009 indikerar att kudzu kan hjälpa till att hantera metaboliskt syndrom , ett tillstånd som är märkt av ett kluster av hälsoproblem (inklusive överskott av magefett, högt blodtryck , högt kolesterol och insulinresistens ) som är kända för att öka din risk för hjärtsjukdom och typ 2-diabetes.
För studien matades en grupp kvinnliga råttor med metaboliskt syndrom en diet kompletterad med kudzu-extrakt. Efter två månader hade de kudzu-matade råttorna fått mindre vikt än råttor som inte matades kudzu. Råttor i kudzu-gruppen hade också hälsosammare nivåer av blodtryck, insulin och kolesterol än deras studie motsvarigheter.
förbehåll
Individer med bröstcancer samt alla som använder diabetesmedicin bör undvika kudzu.
Kosttillskott har inte testats för säkerhet och på grund av att kosttillskott i stor utsträckning är oreglerad kan innehållet i vissa produkter skilja sig från vad som anges på produktens etikett.
Tänk också på att säkerheten för kosttillskott hos gravida kvinnor, ammande mödrar, barn och personer med medicinska tillstånd eller som tar mediciner inte har fastställts. Du kan få tips om hur du använder kosttillskott här , men om du funderar på att använda kudzu, prata med din primära vårdgivare först.
Självbehandling av ett tillstånd och att undvika eller fördröja standardvård kan ha allvarliga konsekvenser.
källor
Manonai J, Chittacharoen A, Theppisai U, Theppisai H. "Effekt av Pueraria mirifica på vaginal hälsa." Klimakteriet. 2007 14 (5): 919-24.
Peng N, Prasain JK, Dai Y, Moore R, Arabshahi A, Barnes S, Carlson S, Wyss JM. "Kroniska dietary kudzu isoflavoner förbättrar komponenterna i metaboliskt syndrom hos strokebenägna spontant hypertensiva råttor." J Agric Food Chem. 2009 26; 57 (16): 7268-73.
Sewell RA. "Response of cluster headache to kudzu." Huvudvärk. 2009 49 (1): 98-105.
Woo J, Lau E, Ho SC, Cheng F, Chan C, Chan AS, Haines CJ, Chan TY, Li M, Sham A. "Jämförelse av Pueraria lobata med hormonersättningsterapi vid behandling av hälsopåverkan av klimakteriet." Klimakteriet. 2003 10 (4): 352-61.
Ansvarsfriskrivning: Informationen på denna sida är endast avsedd för pedagogiska ändamål och är inte ersättning för råd, diagnos eller behandling av en licensierad läkare. Det är inte avsett att täcka alla möjliga försiktighetsåtgärder, interaktioner mellan läkemedel, omständigheter eller biverkningar. Du bör söka snabb medicinsk vård om några hälsoproblem och rådfråga din läkare innan du använder alternativ medicin eller förändrar din behandling.