Kön och åldrande är ämnen som äldre kvinnor inte vill prata om. De mest uppenbara förändringar i kvinnans kropp som hon åldrar kommer med klimakteriet. Under klimakteriet kan minskande östrogenivåer orsaka fysiska förändringar som kan påverka sexuell funktion. Åldrande kan också ge känslor som kan störa sex.
Klimakteriet och minskningen av östrogen
Under klimakteriet reduceras nivåerna av östrogen.
Dessa östrogenminskningar förändrar tjockleken och storleken på en kvinnas reproduktionsorgan. Dessa förändringar inkluderar:
- Förlust av elasticitet och förtunning av den vaginala vävnaden
- Minska mängden smörjning
- Minska storleken på klitoris-, vulvar- och labialvävnaderna
- Minskar storleken på livmoderhalsen, livmodern och äggstockarna
Påverkan på sex
Dessa förändringar ändrar upplevelsen av sex på följande sätt:
- Förväntan före orgasm minskar
- Orgasmer kan vara mindre intensiva
- Sexuell lust kan minskas
- Klitoris känslighet förblir emellertid densamma
Medicinska procedurer och sexuell önskan
Känslor kan påverka både sexuell lust och sexuell tillfredsställelse. När kvinnor åldras kan förändringarna i deras kroppar utlösa kraftfulla känslor. Kirurgiska ingrepp kan också förändra hur en kvinna känner sig om sin egen kropp. Några exempel på hur åldrande påverkar kön genom känslor är:
- Hysterektomi (avlägsnande av livmodern och ibland äggstockar): Detta kirurgiska ingrepp förändrar inte kvinnans förmåga att ha sex, men både starka känslor om denna procedur och förändringar i hormoner kan påverka sexuell lust.
- Mastektomi (avlägsnande av ett bröst på grund av cancer): En mastektomi kan radikalt ändra hur en kvinna uppfattar sin egen skönhet och sexuell attraktionskraft. Öppen kommunikation med din sexpartner kan hjälpa oerhört.
Hälsovillkor och sexuell funktion
Många kroniska hälsotillstånd kan störa könet.
Villkor som artrit kan göra sex smärta. Hjärtsjukdom kan göra könens fysiska aktivitet svår. Genom att aggressivt hantera dina hälsotillstånd kan du förbättra kvaliteten på dina sexuella upplevelser.
Uppfattningen av åldrande
Hur kvinnor uppfattar sig som de åldras påverkar starkt sexuell lust. I vår kultur utsätts vi ständigt för bilder av ungdomar. När vi åldras är det litet att lugna kvinnor att de fortfarande är sexuellt attraktiva och vackra. På grund av detta kan kvinnor förlora intresset för kön när de ålder . Att prata om dessa känslor med din sexpartner kan hjälpa till att lindra lite stress kring kroppsbild och åldrande.
källor:
National Institute on Aging. Bundet till din goda hälsa: Sexualitet i senare liv. NIH-publikationsnummer 05-7185.
National Institute on Aging. Bundet för din goda hälsa: klimakteriet. NIH-publikationsnummer 05-7185.