Hur man gör HLR

Steg för steg med tips för framgång

Det finns ingen ersättning för kardiopulmonell återupplivning (CPR), men nödsituationer väntar inte på träning. Stegen nedan inkluderar räddningsandning. Prova bara om du är utbildad och trygg med färdigheten. Om du är tveksam eller om du aldrig har tränats i HLR , använd endast HLR .

Dessa steg är för vuxna. För barn 1-8 år, följ Child CPR .

Innan du gör HLR

Bestäm om patienten behöver HLR innan du börjar det. Följ dessa steg:

1. Skaka och ropa. Ta tag i patienten genom axlarna och skaka snabbt. Skrik "Vakna upp!" och patientens namn om du vet det. Skaka och skrika i några sekunder, men spendera inte för mycket tid.
2. Ring 911. När som helst kommer en patient inte att vakna, ring 911 omedelbart. Få hjälp på vägen så fort du kan.
3. Kontrollera efter andning. Luta patientens huvud tillbaka och leta efter andning. Om patienten inte tar andetag på mindre än 10 sekunder, starta HLR.

Spendera inte mycket tid på att försöka vakna patienten. Om det inte fungerar med fem sekunder att försöka, fortsätt. Du kan inte skada patienten med HLR, men om patienten behöver HLR och du inte gör det, kommer patienten att dö.

Börja HLR

1. Tryck på bröstet. Föreställ dig en linje mellan bröstvårtorna och lägg händerna i mitten av bröstkorgen strax nedanför den här linjen. Tryck hårt och snabbt två gånger per sekund.
2. Räddningspassar. Om du har haft HLR-träning och känner dig bekväm att utföra stegen, tryck på bröstet 30 gånger och ge sedan 2 räddningspustar. Upprepa cykler med 30 bröstkompressioner och 2 andetag tills hjälp kommer eller patienten vaknar.

Om du inte har haft HLR-träning eller inte känner dig bekväm att ge räddande andetag, fortsätt bara att trycka på bröstet tills hjälp kommer.

Vad varje steg gör

Om du har en patient framför dig och du sparar ett liv, ignorera det här avsnittet tills senare. Om du däremot vill veta varför du gör varje steg, läs vidare.

Skaka och skrika

Tanken är att prova den minst invasiva behandlingen för patienten innan man går vidare till något mer aggressivt. Skakningar och skrik gick förbi en stund på grund av oro för nackskador. Verkligheten är att nackskador både är mycket ovanliga och mycket osannolikt att förvärras av denna manövrering.

Prova en snabb shake och ropa, men låt inte detta steg komma i vägen för de viktigaste stegen. Om patienten inte svarar, ring 911. Om patienten vaknar, men är förvirrad eller inte kan tala, ring 911.

Ringer 911

När du har en omedvetet vuxen patient är ambulansen den första du vill ha på vägen. Innan du börjar HLR måste du ringa 911 och få hjälp med att starta din väg. Utan en ambulans för att få patienten och transportera honom till rätt sjukhus, kommer ingen av sakerna på den här listan att hjälpa till mycket.

Följ anvisningarna från avsändaren i den andra änden av telefonen (om de ger dig instruktioner). Om de inte ger instruktioner följer du stegen ovan.

Bröstkompressioner

Komprimera bröstet rör blod genom hjärnan och håller det levande tills hjärtat kan komma igång igen. Det är verkligen viktigt att blodet rinner utan avbrott. Varje försening med att trycka på bröstet (eller någon paus på mer än några sekunder) påverkar också hur väl blodet flyter.

Nästan lika viktigt som hur djupt och hur snabbt du komprimerar bröstet, släpper bröstet efter varje tryck är också kritiskt. Händerna bör inte studsa, men du ska lyfta hela din kroppsvikt bort från patienten mellan varje kompression.

Bröstkompressioner är extremt viktiga. Om du inte är bekväm att ge räddningspusten, gör du fortfarande bröstkompressioner! Det kallas Hands Only HLR . Oavsett vad, fortsätt tills hjälp kommer eller patienten vaknar och berättar att du slutar.

Rädda andning

Räddningsandning har blivit ett av de mest kontroversiella stegen i HLR. Debatten pågår om hur mycket som är tillräckligt (eller för mycket) och om det är nödvändigt.

Om du utför räddningsandningar, se till att du vet hur man gör det rätt. Se denna påminnelse om hur man gör munnen till munnen räddning andning .

Bli utbildad

Detta är inte ett substitut för den faktiska HLR-träningen . Hitta en HLR-klass och få ordentlig träning .

Inte varje HLR-klass är densamma. Det finns HLR klasser för vårdpersonal samt CPR klasser för lekmannen. Innan du tar en CPR-klass , se till att klassen är rätt för dig.

För mer information om dessa steg, gå till Emergency Cardiac Care (ECC) riktlinjer från American Heart Association.

> Källa:

> Kleinman, M., Brennan, E., Goldberger, Z., Swor, R., Terry, M., & Bobrow, B. et al. (2015). Del 5: Vuxen Basic Life Support och Kardiopulmonell Resuscitation Quality. Cirkulation , 132 (18 suppl 2), S414-S435. doi: 10,1161 / cir.0000000000000259