Ett kännetecken för att ha det medicinska tillståndet polycystiskt ovariesyndrom ( PCOS ) är oregelbundna eller frånvarande menstruationscykler. Menstruella oegentligheter är oftast på grund av en obalans av hormoner. Vissa kvinnor med PCOS kan ha en period som varar i en plågsam 3 veckor medan andra kanske inte får en period i 3 månader, utan att veta när det kommer att dyka upp eller inte. Andra kan inte få några perioder alls. Endast en liten andel kvinnor med syndromet kommer att ha en regelbunden menstruationscykel. För kvinnor med PCOS som är sexuellt aktiva eller försöker bli gravid, väntar tills du får din period eller inte blir ett gissningsspel.
En kvinna med PCOS som försöker bli gravid kunde möta detta exakta problem att inte veta om hon var gravid eller inte. Hon och hennes man kunde försöka bli gravid i flera månader och försökte samla till den mest sannolika tiden för ägglossning. Att alltid hantera en oregelbunden menstruationscykel skulle inte vara en överraskning när en månad skulle gå och hon fick inte sin period. Om hon inte vet om hon var gravid eller inte, kunde hon och hennes man finna sig till att spendera mycket pengar på hemgraviditetssatser bara för att få ett negativt resultat. Detta kan vara en frustrerande, känslomässig och dyr månadsprovning.
I det här scenariot kunde en kvinna-inte överraskande-få sin period, ta ett graviditetstest och få det att bli negativt, följt av en annan månad utan att få sin period. Efter en annan månad kan ett nytt hem graviditetstest äntligen få ett positivt resultat, och kanske några fler för att se till att det är sant. Vid hennes första OBGYN-möte för sin graviditet kan den här kvinnan och hennes man bli förvånad över att hon var 10 veckor gravid, med de tidigare resultaten som har kallats ett falskt negativt graviditetstest. När hon tog det första hemtestet var hon verkligen gravid, men testläsaren hon använde kunde inte upptäcka den vid den tiden.
När det är ett falskt negativt graviditetstest
Det finns många faktorer som kan orsaka ett falskt negativt graviditetstest. De mest osannolika är att testet hemma inte fungerar eller gått ut. De flesta falska negativa resultat uppstår när nivåerna av humant choriongonadotropin (hcg) i urinen är för låga för testet för att detektera graviditet. Detta kan hända om du tar graviditetstestet för tidigt, speciellt om du har ägglossning sent i månaden som kan hända med kvinnor med PCOS. Det kan också hända om dina hCG-nivåer blir utspädda med för mycket vätskeintag före testet.
När ska man ta ett graviditetstest
Ett graviditetstest ska tas när en kvinna misstänker att hon kan vara gravid. Eftersom det kan ta upp till en vecka för hCG-nivåerna att stiga, är det bäst att vänta en bra 7 dagar eller så efter en missad period för att ta ett hem graviditetstest. HCG-nivåer kan också mätas med ett blodprov, men det görs vanligen på en läkarmottagning. Om du får ett negativt resultat kan du checka om en vecka eller så med en annan hemtest för att vara säker.
Tidiga tecken på graviditet
Inte alla kvinnor, särskilt första gången mammor, kan berätta om de är gravida eller inte i de första veckorna av graviditeten. Men vanligtvis finns det några som säger tecken och symtom att leta efter det som kan indikera att en kvinna är gravid.
Tidiga tecken och symptom på graviditet inkluderar:
- Missad period
- Ökad trötthet
- Ömma eller ömma bröst
- Mat aversions
- Humörsvängningar
- Abdominal uppblåsthet
- Regelbunden urination
- Illamående
- Hög kroppstemperatur
- huvudvärk
- Sår i ryggen
Att bekanta dig med dessa vanliga tecken och symtom kan hjälpa dig att förstå om du är gravid eller inte. Medan du väntar på det slutgiltiga svaret, är det tillrådligt att du undviker alkohol , rökning och eventuell narkotikamissbruk bara om det är fallet.
Tips för förbättrad menstruell regelbundenhet
Ökad stress tillsammans med betydande kost- och träningsförändringar kan påverka din menstruationscykel. Om du upplever oregelbundna perioder och du har PCOS, är risken att det beror på hormonets obalans.
De bästa sätten att reglera din cykel om du har PCOS är:
- Efter en hälsosam kost som är rik på antioxidanter och hälsosamma fetter och låga behandlade eller söta livsmedel
- Träning regelbundet: I en studie som publicerades i journalen om hormon och metabolisk forskning såg stillasittande kvinnor med PCOS som utövade måttligt i 30 minuter, 3 dagar i veckan såg betydande förbättringar av ägglossningen och menstruationens regelbundenhet.
- Tar kosttillskott som har visat sig förbättra menstruationens regelbundenhet och ägglossning hos kvinnor med PCOS. Dessa inkluderar n-acetylcystein , omega-3 fettsyror, vitamin D och en kombination av myo och d-chiro inositol.
När ska du ringa din doktor
Om din period är 2 veckor sent och du fortfarande får negativa graviditetstest rekommenderas ett besök till din gynekolog för graviditetstest och blodprov. Under den interna provet kan din läkare känna om livmodern är förstorad, vilket indikerar att du kan vara gravid.
Om du har PCOS och dina perioder är vanligtvis oregelbundna och du är osäker på om du är gravid, tala med din läkare om när du ska ringa dem. Att veta de tidiga varningsskyltarna att vara gravid hjälper dig att veta om du är eller inte. Om du också har ett positivt graviditetstest och svår ont i buken eller bäcken, speciellt om du åtföljs av illamående eller kräkningar, yrsel eller svimning, kontakta din läkare omedelbart och / eller gå till akutrummet. Du kan ha det som kallas ektopisk graviditet eller annat medicinsk problem som kräver omedelbar uppmärksamhet. .
Lita alltid på dina tarminstinkter. Ju tidigare du utvärderas för graviditet, desto tidigare kan du veta om du är gravid och får rätt behandling. Rådgivning med vårdpersonal före graviditet är tillrådligt att förbereda din kropp för en hälsosam graviditet och för att diskutera sätt att reglera en oregelbunden menstruationscykel.
> Källa:
> Moran LJ, Harrison CL, Hutchison SK. Övning minskar anti-müllerianhormon hos anovulatoriska överviktiga kvinnor med polycystiskt äggstockssyndrom: en pilotstudie. Horm Metab Res . 2011 dec; 43 (13): 977-9.