Jäst Candida albicans är en jäst som normalt lever harmlöst i små antal i kroppen, kontrollerad av fördelaktiga bakterier i kroppen och immunsystemet.
Enligt vissa alternativa läkare kan en intestinal överväxt av Candida albicans resultera i Candida överväxt eller "jästsyndrom" och associera tillståndet med symtom som trötthet, huvudvärk, humörsvängningar, begär för sötsaker och dåligt minne.
Detta tillstånd, populariserat av William Crook, MD i sin 1983 bok, The Yeast Connection, anses vara mycket kontroversiellt.
En candida cleanse diet rekommenderas av några alternativa läkare utifrån teorin att vissa livsmedel som socker, mjöl (särskilt vit mjöl), jäst och ost främjar tillväxten av candida.
Naturliga botemedel mot Candida:
Vissa alternativa utövare rekommenderar individuella program som vanligtvis kombinerar kost och kosttillskott. Kosttillskott införs typiskt gradvis för att undvika en tillfällig försämring av symtom som kallas "dämpning" eller Herxheimer-reaktion. Detta beror på att när candida dödas, tror vissa alternativa läkare att de släpper ut proteinfragment och toxiner som kan utlösa ett antikroppsvar från immunsystemet.
Hittills finns det brist på bevis som stöder diagnosen eller påståendet att någon diet eller åtgärd kan behandla detta tillstånd.
Som ett resultat tvivlar konventionella läkare ofta på att detta tillstånd är giltigt. Om du upplever symptom är det viktigt att du pratar med din primärvårdspersonal. Det är viktigt att notera att självbehandling med kosttillskott, kost och andra former av alternativ medicin och att undvika eller fördröja standardvård kan vara skadlig för din hälsa.
1) Acidophilus
Enligt vissa alternativa läkare kan bakterierna acidophilus hjälpa till att kontrollera candida genom att göra tarmkanalen sur, motverka tillväxten av candida och genom att producera väteperoxid, som direkt dödar candida.
Även om det finns en del undersökningar som tyder på att väteperoxidproducerande stam av acidophilus, DDS-1 kan bidra till att minska förekomsten av jästinfektioner, behövs mer bevis innan probiotika kan rekommenderas.
Mer: Acidophilus & Andra Probiotika .
2) Fiber
Några alternativa medicinläkare föreslår att man tar löslig fiber såsom guargummi, psylliumskal , linfrön eller pektin med mycket vatten.
3) enteriskt belagda eteriska oljor
Enteric-coateda kapslar innehållande oreganoolja , pepparmyntaolja och andra flyktiga oljor anses av några alternativa läkare för att förhindra överväxt av candida. Rena flyktiga oljor kan vara ganska giftiga i denna mängd, så den flytande formen av dessa oljor ska aldrig intas, och kapslarna ska inte brytas upp före intag.
4) Enteric-belagd vitlök
Några alternativa medicinläkare föreslår vitlök, antingen ensam eller i kombination med magsaft eller pepparmynta eller oreganoolja.
Andra tillskott rekommenderas typiskt kaprylsyra från kokosnötter, oljesyra från olivolja, oreganoolja och pau d'arco . Det finns många kombinationsprodukter marknadsförs för candida som innehåller dessa örter och kosttillskott.
Se Vitlök: Vad du behöver veta .
5) Diet
Några alternativa medicinläkare anser att kost är en viktig del av en Candida-rening. Enligt vissa utövare beror hur länge tiden på Candida-rensningen beror på beskaffenheten av symtomen och en persons hälsa. De rekommenderar i allmänhet att ge kosten minst två veckor, men möjligen månader för vissa. När det finns en förbättring är livsmedel från den begränsade listan oftast inkorporerade i kosten.
Några provlistor och riktlinjer som en alternativ läkare kan rekommendera till sin klient:
- Förteckning över livsmedel som ska undvikas helt
- Lista över livsmedel till gränsen
Begränsa det dagliga kolhydratintaget - Enligt vissa alternativa läkemedelstillämpare främjar kostsocker intestinal Candida-överväxt, så de föreslår för vissa att de minskar kolhydratinnehållet i sin kost. Under de första 2 till 3 veckorna av programmet kan kolhydratintaget begränsas till 20 till 60 gram per dag, beroende på ålder, hälsa, aktivitetsnivå och grad av kornkänslighet. När symtomen försvinner ökar kolhydratet gradvis. Livsmedel som är låga kolatomer innehåller protein livsmedel som kött, kyckling, kalkon, skaldjur, vissa nötter och icke-stärkelse grönsaker.
6) Miljö / Livsstil
Utövare föreslår vanligtvis att man undviker alkohol och rökning.
symtom
Enligt vissa alternativa läkare kan symtom på jästsyndrom inkludera:
- Trött eller slöhet
- Dåligt minne
- Känns tömd, utarmad eller utmattad
- Nummenhet, brinnande, stickningar
- Magont
- Ledsmärta eller svullnad
- Muskelvärk eller svaghet
- Förstoppning, diarré, uppblåsthet, gas eller upphöjning
- Bårlig eller ihållande vaginal klåda, brinnande eller urladdning
- prostatit
- Erektil dysfunktion
- Förlust av sexuell lust
- Endometrios eller infertilitet
- Menstruation oregelbundenhet eller kramper
- Ångestattacker eller gråt
- Kalla händer och fötter, känna sig kyliga
- Irritabel eller skaka när det är hungrig
Använda naturläkemedel
Om du upplever symtom, se till att du kontaktar din primärvårdspersonal istället för självbehandling eller försenar standardvården. Att låta symptomen gå obehandlad kan leda till allvarliga hälsoeffekter.
Som med alla kosttillskott har kosttillskotten som nämns i denna artikel inte testats för säkerhet hos gravida kvinnor, ammande mödrar, barn och personer med medicinska tillstånd eller som tar mediciner. Du kan få tips om hur du använder tillskott på ett säkert sätt, men bör alltid tala med din primära vårdgivare innan du använder tillskott eller alternativ medicin eller ändrar din behandling.
källor
Crook, WG. Jästanslutningen: Ett medicinsk genombrott. Jackson, Tenn., Professional Books, 1983, 1984, 1986.
Martin, Jeanne Marie och Rona, Zoltan P. Den kompletta Candida Yeast Guidebook. Rocklin, Kalifornien: Prima Books, 1996.
Ansvarsfriskrivning: Informationen på denna sida är endast avsedd för pedagogiska ändamål och är inte ersättning för råd, diagnos eller behandling av en licensierad läkare. Det är inte avsett att täcka alla möjliga försiktighetsåtgärder, interaktioner mellan läkemedel, omständigheter eller biverkningar. Du bör söka snabb medicinsk vård om några hälsoproblem och rådfråga din läkare innan du använder alternativ medicin eller förändrar din behandling.