Har du någonsin undrat hur du använder din doserad inhalator (MDI) korrekt? Eller om du använder det korrekt?
Jag kan säga att det inte är så enkelt som det låter eller ser ut. Jag hade en professor berätta för mig en gång att han skulle ta mig till någon restaurang som jag ville ha om jag kunde perfekt demonstrera korrekt MDI-användning vid slutet av mina månad långa rotation. Som du kanske gissade, misslyckades jag !!
Detta påverkar potentiellt din astmakontroll eftersom dålig teknik leder till minskade meds i dina lungor. Korrekt teknik är en viktig del av din astmahandlingsplan.
Teknik
Din läkare ska bedöma din astmteknik. Men många primära vårdläkare har samma kunskap / teknik problem som jag hade under mitt hemvist och bara vet inte hur man gör det. Om så är fallet kanske du vill överväga att se en astmautbildare se till att din teknik är där den behöver vara.
Vad är en doserad doseringsinhalator?
MDI är ett av de sätt som din astmamedicin kommer in i dina lungor. MDI kommer att frigöra en fin dimma av medicinen efter aktivering och målet är att inhalera medicinen i dina lungor.
Men med dålig teknik kommer mer av medicinen att hamna i munnen och inte där det kommer att förbättra symtom som:
Hur får medicinen i mina lungor?
MDIs drivs av ett drivmedel som drev medicinen ut ur din MDI i aerosoliserad form.
Under 2009 för att minska exponeringen av klorfluorkarbon (CFC) och göra oss mer gröna, bytes CFC-inhalatorer till hydroflouroalkan (HFA) inhalatorer. Faktum är att CFC-inhalatorer inte längre skulle kunna produceras enligt lag.
Så här använder du MDI
Den bästa tekniken innebär en spacer eller en holdingkammare som låter dig få mer medicinering i dina lungor med mindre beroende av teknik.
Om du inte har en spacer tillgänglig måste du dock följa dessa steg:
Skaka MDI kraftigt för att blanda din medicin korrekt.
Du måste spola inhalatorn om du inte har använt den tidigare. För att kunna göra detta måste du trycka på aktiveringsknappen 2-3 gånger (det är nog bäst att titta på läkemedlets förpackning för att se hur tillverkaren rekommenderar att du gör det här. Nästa dos blir automatiskt tryckt in i kammaren efter använda sig av.
Om en inhalator sitter länge utan användning, (förhoppningsvis fallet med din räddningsinhalator , kommer vissa mediciner att läcka ut. Det betyder att du inte får en full dos.
Håll inhalatorn rakt upp och ner med munstycket i botten.
Placera munstycket 2-3 fingrar bredder framför din öppna mun. Detta undviker deponering av läkemedel i munnen eller på baksidan av halsen och medger att mer medicin kan nå dina lungor.
Problemet jag och många patienter har med denna teknik är att det kräver att du då aktiverar inhalatorn med andan som beskrivs nedan. Om detta är för svårt kan du placera dina läppar på munstycket och aktivera. Se till att diskutera med din läkare eftersom det är en suboptimal teknik och ökar potentiella biverkningar av vissa mediciner.
Andas ut normalt med huvudet lutat något tillbaka.
Tryck långsamt ner för att aktivera din inhalator och börja en långsam och djup andning in.
Fortsätt andas långsamt och djupt för 3-5 andetag.
Håll andan i 10 sekunder för att hjälpa till att få och behålla medicinering i dina lungor.
Andas normalt.
Upprepa steg 1-9 beroende på antalet puffar som din läkare har ordinerat.
Om medicinen du tar är en inhalerad steroid som gör att du följer steg för att undvika biverkningar. Var noga med att rengöra din inhalator varje vecka genom att skölja plastkåpan och låta torka helt.
Vad är ditt största astmaproblem?
Vi vill hjälpa dig att få kontroll över din astma.
Jag vill höra om ditt största astmaproblem så att vi kan försöka hjälpa dig att utveckla en lösning eller bättre förstå hur du hjälper. Du är nog inte den enda med problemet. Ta några minuter att beskriva ditt problem så att vi kan utveckla en lösning tillsammans.
> Källor:
> National Heart, Lung och Blood Institute. Expertpanelrapport 3 (EPR3): Riktlinjer för diagnos och hantering av astma.