Det finns mycket prat om hur man förhindrar exponering för hepatit C och med god anledning. Det finns 170 miljoner fall över hela världen och nästan 4 miljoner i USA. Men du kan göra mycket utan att oroa dig för att bli utsatt för hepatit C-virus. Här är 10 aktiviteter där du inte kan fånga hepatit C.
Dela en gaffel, sked och glas
Du är på en restaurang och någon i ditt bord erbjuder en smak av deras läckra ostkaka.
Ska du artigt passera? Tja, inte om du är orolig för att fånga hepatit C. Fortsätt och smaka den efterrätten, eftersom delning av köksredskap sprider inte viruset. Också, ha en sipp av deras vatten också. Kom ihåg att spridning av hepatit C kräver direkt kontakt med smittat blod, inte saliv.
Ge (och få) en kyss
Kyssning är inte ett känt sätt att sprida hepatit C-virus. Detta beror på att saliv inte är ett effektivt sätt att sprida viruset. Medan vissa källor tyder på att kyssning inte är högrisk för hepatit C.
Kramar en vän
Casual kontakt är inte ett riskfyllt sätt att sprida hepatit C eftersom du inte kommer i direkt kontakt med infekterat blod. Så låt aldrig rädsla för hepatit C hålla dig från att krama en vän. Detta gäller för alla typer av tillfällig kontakt: Det är allt lågrisk.
Hålla händer
Hepatit A sprids ofta via hand till handkontakt och förhindras genom god handtvätt.
Men hepatit C sprids inte på detta sätt. Så, fortsätt och ta den långa promenad, hand i hand.
Att vara runt någon som hostar och nysar
Att vara i närheten medan någon hostar och nysar kan ge dig förkylning eller andra andningssjukdomar, men det kommer inte ge dig hepatit C. Detta beror på att hosta och nysningar inte har direkt blod till blodkontakt.
Att hosta eller nysa på är grovt, men det kommer inte att ge dig hepatit C.
Äta mat och vatten
Vissa hepatitvirus sprids genom mat och vatten, men inte hepatit C. Hepatit A är berömd för att sprida sig genom skaldjur, smutsigt vatten och frukterna och grönsakerna tvättas med den.
Öva säkert sex
Hepatit C kan spridas genom sexuell kontakt, särskilt grovt kön (när slidan eller anal slemhinna riskerar att skäras eller repas), men det här är en mycket låg risk. Genom att öva säkrare sex och ha en kondom på rätt sätt bör risken att fånga hepatit C från den sexuella aktiviteten vara mycket låg.
Ta en naturvandring
Vissa tror att myggor kan överföra malaria och gul feber, de kan troligen sprida hiv och hepatit C. Men myggor kan inte sprida blodburna sjukdomar . Så fortsätt och ta den naturens promenad.
Nursing a Baby
Medan det finns en mycket liten risk att sprida hepatit C till barnet under graviditeten , sprider bröstmjölk inte hepatit C. Men du ska hålla av när du har knäckt eller blödande bröstvårtor.
Källa:
> Centers for Disease Control and Prevention. 20 juni 2008. Viral hepatit.