Vad ska man fråga doktorn om födelsekontroll

Låt oss möta det, många av oss har svårt att prata med en läkare om födelsekontroll . Du kanske tänker, vad ska jag fråga läkaren när jag försöker välja de bästa preventivmedel för mig? Det kan vara till hjälp att veta att många människor tycker att det är pinsamt att diskutera födelsekontrollalternativ och sexuella metoder med en läkare, men det är viktigt för din sexuella hälsa att få denna konversation. Om du vill fråga läkaren om födelsekontroll, men känner dig lite osäker på hur du börjar, här är en lista med några användbara läkarråd.

1 -

Var ärlig

Kanske är en av de viktigaste sakerna du kan göra när du pratar med doktorn att vara helt ärlig . Du bör berätta sanningen om din sexuella praxis och din sexuella historia. Din preventivmetod bör passa in i din livsstil och matcha dina sexuella preferenser. Till exempel kan en person i ett monogamiskt förhållande och ha sex ofta begära ett annat alternativ för barnsäkerhet än en högskolestudent som ser flera killar. Var också ärlig om dina förväntningar och begränsningar. Om du känner dig väl nog för att inse att du förmodligen glömmer att ta ett piller varje dag, är det inte den bästa metoden för dig. Bara du vet det här om dig själv - din läkare gör det inte!

Det är viktigt att du också är ärlig om din medicinska historia. Se till att du informerar läkaren om eventuella medicinska problem som du kan ha (som högt blodtryck eller migrän) samt problem som kan komma i din familj. Vissa alternativ för födelsekontroll (till exempel hormonellt preventivmedel ) kan vara mer riskfyllda att ta om du har särskilda medicinska tillstånd - om du inte säger sanningen om detta, kan du riskera att du riskerar att ta dig själv om du slutar använda vissa preventivmedel.

2 -

Gör din forskning

Mer än någonsin finns det många preventivmedel tillgängliga. De sexuella val du gör (inklusive vilken typ av preventivmedel du använder ) är ditt ansvar. Ge dig själv möjlighet att fatta utbildade beslut. Innan du besöker läkaren, undersöka möjligheterna till födelsekontroll som kan vädja till dig (använd ansedda och trovärdiga källor). Se till att du känner till faktuell information i stället för födelsekontroll myter . Ju mer du vet om p-piller, desto mer informeras det beslut du ska göra.

3 -

Gör inte antaganden

Antag inte att läkaren kommer att presentera dig med alla dina preventivmedel. Tyvärr är detta en verklighet i dagens medicinska värld. Läkare är upptagna, eller de kan visa preferens eller trohet mot vissa läkemedelsföretag / produkter. Vissa läkare förväntar sig att du ska göra din egen forskning och kommer inte att lita lika mycket på dem för information. Forskningsstudier visar också hur läkare kan känna sig obekväm och pratar om olika metoder för födelsekontroll (till exempel IUD , till exempel). Om en läkare inte trivs med att diskutera ett preventivmedel (eller pratar om preventivmedel, i allmänhet) kanske du inte har alla dina alternativ presenterade för dig.

4 -

Fråga läkaren om dina alternativ

När du har gjort din forskning, var inte rädd för att fråga läkaren om de olika alternativen för födelsekontroll som du tänker på. Om NuvaRing låter vädja till dig, fråga läkaren om hans / hennes tankar om denna metod - vänta inte på att doktorn tar upp det. Om du läser en artikel om ett specifikt p-piller som låter som det kan passa in i din livsstil (till exempel tycker du om att Seasonique gör det så att du bara har fyra perioder om året, eller Femcon Fe kan tuggas), fråga läkare om mer specifik information om det. På detta sätt (i kombination med din medicinska historia) kan du göra det bästa utbildade beslutet om huruvida ett specifikt födelsekontrollalternativ passar dig bäst.

5 -

Frågor är bra

Om du har några frågor om barnsäkerhet eller är osäker på ett specifikt preventivmedel, är det mindre troligt att du använder det konsekvent. Innan du besöker läkaren skriver du ner alla dina frågor. Dessa frågor kan handla om en födelsekontrollmetod du använder för närvarande (kanske du hört talas om en rättegång som gör dig lite orolig), eller dina frågor kan handla om en ny metod ( orsakar Depo Provera viktökning? ). Se till att du frågar läkaren alla dina frågor och lämnar inte hans / hennes kontor förrän alla dina födelsekontrollfrågor har besvarats. Låt inte läkaren rusa dig eller ge dig snabba svar. Fortsätt fråga dina frågor tills du är nöjd med svaren. Se också till att fråga läkaren om vad du ska göra om din fosterskada misslyckas. Ta reda på om alternativa preventivmedel och tidsramar i förväg - det kan hjälpa till att förhindra panik om det händer i framtiden.

6 -

Användning av födelsekontroll

Återigen, med hjälp av preventivmedel är ditt ansvar korrekt. När du och din läkare har bestämt dig för en preventivmetod är det upp till dig att du förstår hur du använder det på ett säkert och effektivt sätt. Alla receptbelagda preventivmedel innehåller en förskrivningsbroschyr som förklarar allt om preventivmedel, hur man använder det, när det ska börja, hur effektivt det är etc. Om du har bestämt dig för en metod som din läkare infogar ( Mirena IUD , ParaGard IUD , Depo Provera , Implanon ), kan du besöka tillverkarens hemsida för att ladda ner en kopia av förskrivningsinformationen ... du kan också göra detta med alla p-piller , Ortho Evra-patch och NuvaRing (om du förlorar broschyren eller av någon anledning , får inte en). Det här är en annan gång att ställa frågor - några exempel är:

• När ska jag börja pillret?
• Kan jag använda två kondomer samtidigt?
• Ska jag få några biverkningar efter att du har startat Depo Provera?
• Hur kontrollerar jag min IUD-strängar?
• Finns det mediciner som gör p-piller mindre effektiva?

7 -

Fråga efterföljande frågor

Var inte rädd för att ringa till läkarkontoret när du kom hem för att fråga läkaren mer frågor. Om du inte förstår hur du använder din födelsekontroll korrekt eller när du ska börja det, kommer ditt preventivmedel att vara mindre effektivt . För att vara mest effektiv, måste preventivmedel användas korrekt och konsekvent. Om du också läser något som gör att du tror att din valda metod inte är rätt (kanske en hälsofråga du glömde), ring och fråga läkaren. Du måste vara din egen förespråkare för din sexuella hälsa.

8 -

Var inte generad

Även om det här är lättare sagt än gjort, när det är dags att fråga läkaren om preventivmedel, måste du hitta ett sätt att kämpa förbi alla känslor av förlägenhet. Din läkare är en utbildad sjukvårdspersonal som brukar ha dessa typer av samtal med patienter. Om du är för generad att prata om din sexuella praxis kan det vara en indikation på att du inte är mogen att vara engagerad i dessa typer av beteenden. Med det sagt, det tar lite mod att öppna upp om intima detaljer om ditt liv. Det är emellertid troligen lättare att diskutera sätt att förebygga en oavsiktlig graviditet med din läkare istället för att hantera en efter det faktum. Istället för att bli generad, försök att känna sig bemyndigad. Du tar ansvaret för din sexuella hälsa och försöker få all nödvändig information för att göra det mest informerade beslutet. Ju mindre känslomässiga du är desto mer logisk kan du vara. Du förespråkar din hälsa och dina sexuella metoder, och du tar kontroll över dina val!