Timing överväganden för högt blodtryck behandling
Den bästa tiden på dagen att ta ditt högt blodtrycksmedicin varierar och är i första hand baserat på vilken typ av läkemedel du tar och dina blodtrycks- och behandlingsmål . För vissa personer med högt blodtryck kan det vara fördelaktigt att ta en eller flera av sina mediciner vid sänggåendet, enligt de senaste studierna. Men eventuell förändring av din läkemedelsrutin måste först diskuteras med din läkare.
Hur fungerar blodtrycksmedicin?
Blodtrycket tenderar att variera under dagen; Det tenderar att vara högre när du vaknar på morgonen och under morgontimmarna och sänker sent och kväll och medan du sover. Men det finns människor vars blodtryck inte faller på natten, som forskare kallar "nondippers".
De flesta blodtrycksmedicin har utformats för enkel användning, vilket innebär att de är avsedda att tas en gång om dagen. Ändå är dessa läkemedel inte lika effektiva under hela den 24-timmarsperiod som de är aktiva i. Åtgärd av blodtrycksmedicin börjar ungefär en timme efter intag och toppar var som helst från fyra till 15 timmar senare. Därefter minskar läkemedlets effekt sakta tills det är dags för nästa dos.
För personer med normala sömncykler är det här meningsfullt eftersom läkemedlets aktivitet tenderar att vara störst under den period då blodtrycket är högst och saktar ner vid en tidpunkt då de flesta blir redo för sömn.
Om du jobbar ett andra eller tredje skiftjobb, eller om du har andra skäl att konsekvent vara vaken vid icke-standardiserade timmar, kanske du vill justera din doseringsrutin för att ta hänsyn till dessa skillnader.
Ska jag ta min medicin vid sänggåendet?
Några blodtrycksmedicin tas vanligtvis vid sänggåendet eftersom de kan orsaka dåsighet.
De tenderar att vara utformade för att få en långsammare frisättning av läkemedel så att de fortfarande är mest aktiva på morgontimmarna när blodtrycket tenderar att vara högst uppe .
Nondippers, vars blodtryck förblir högre genom natten, kan dra nytta av att de tar blodtrycksmedicin i blodet en gång om dagen, enligt de senaste studierna. Nondippers tros ha högre risk för stroke, hjärtinfarkt och njursjukdom, och bättre kontroll på natten kan minska riskerna. En ytterligare studie visade att denna behandling minskar risken för att patienter med högt blodtryck utvecklar typ 2-diabetes.
Baserat på dessa studier säger American Diabetes Association: s " Standards of Medical Care in Diabetes-2017 " att läkare bör överväga att administrera en eller flera hypertoniska läkemedel vid sänggåendet.
Försiktighetsåtgärder för att justera timing av dina läkemedel
Om du vill justera tiden för dina läkemedel, tala med din läkare. Det finns några mediciner som, när de kan tas när som helst, kan inte bytas snabbt från en tid till en annan utan någon övervakning och justering. Interaktioner med andra mediciner, mat och dryck måste också beaktas.
Ett ord från
Din blodtrycksmedicinering fungerar bäst när du tar det konsekvent, så eventuell förändring av doseringen av din dos bör övervägas noggrant.
Du skulle behöva skapa nya vanor och påminnelser så att du inte hoppa över några doser. Arbeta med din läkare för att bestämma om en administrationsplan som uppfyller dina schema och livsstilsbehov.
> Källor:
> American Diabetes Association. Standarder för medicinsk vård i diabetes-2017 . Diabetes Care Volume 40, Supplement 1, Januari 2017.
> Hermida RCBC, Ayala DE, Fernández JR, et al. Administrering-tidsskillnader i effekter av högt blodtrycksmedicin vid ambulatorisk blodtrycksreglering. Chronobiology International . 2012; 30 (1-2): 280-314. doi: 10,3109 / 07420528.2012.709448.
> Hermida RCBC, Ayala DE, Mojón A, Fernández JR. Bedtidsintag av högt blodtrycksmedicinering minskar risken för nybliven typ 2-diabetes: en randomiserad kontrollerad studie. Diabetologia . 2015; 59 (2): 255-265. doi: 10,1007 / s00125-015-3749-7.