Diuretika, även känd som "vattenpiller", är en vanlig, billig och effektiv medicin som används för att behandla högt blodtryck . De arbetar genom att få njurarna att öka mängden salt och vatten som utsöndras från kroppen. Det betyder att du kommer att urinera mer än du brukar göra.
Med tiden ökar denna ökade utsöndring plasmavolymen, vilket minskar volymen av vätskan som finns i artärerna.
Denna minskade volym minskar i sin tur mängden "pushing" som orsakas av blodet på artärväggarna, vilket leder till en minskning av blodtrycket.
Vanliga diuretiska läkemedel för högt blodtryck
Diuretiska läkemedel finns i både receptfria och receptbelagda formulär. De vanligaste diuretiska läkemedlen som används för att behandla högt blodtryck kräver recept från din läkare. Dessa vanliga diuretika innefattar:
- Mikrozid (hydroklortiazid)
- Lasix (furosemid)
- Aldakton (spironolakton)
- Midamor (amilorid)
Gör diuretika orsak Kaliumförlust?
Som ett resultat av ökat vatten- och saltavlägsnande leder de flesta diuretika också till att kroppen förlorar kalium. Detta kan vara problematiskt eftersom kalium är viktigt för god hälsa, speciellt om du har högt blodtryck. Det spelar en viktig roll vid reglering av blodkärlton , blodtryck och hjärtans pumpning. Detta mineral minskar också effekten av natrium på din kropp.
Om du är på typen av diuretika som främjar förlusten av kalium, kommer din vårdgivare att övervaka dina nivåer noggrant. Även om du äter det rekommenderade dagliga intaget av kalium, vilket för den genomsnittliga vuxen är ca 4 700 milligram dagligen, kan det fortfarande inte vara tillräckligt.
Symptom på lågt kalium
Symtom från en liten droppe i kalcium kan innehålla:
- Förstoppning
- kramp
- Hjärtklappning
- Muskelsvaghet
- Nummenhet eller stickningar
Symtom från en stor droppe i kalcium kan innehålla:
- Onormal hjärtrytm
- Känsla svimma eller ljushårig
- Plötslig hjärtstopp
Förhindrande av kaliumförlust
Läkare använder olika strategier för att minimera kaliumförlusten som uppstår som en bieffekt av att använda diuretika. I vissa fall kan din vårdpersonal rekommendera en speciell typ av diuretikum som kallas kaliumsparande diuretika. Till skillnad från andra "vattenpiller" ökar de inte mängden kaliumförlust från kroppen.
Några kaliumsparande diuretika innefattar:
- Amiloride
- spironolakton
- triamteren
Beroende på ditt tillstånd kan din vårdgivare också rekommendera kaliumtillägg. Tyvärr rapporterar Harvard Health News att vissa tillskott smaker så illa att patienter inte tar dem regelbundet nog för att göra skillnad.
För de flesta patienter kommer kaliumsparande diuretika eller kosttillskott att lösa problemet.
Att närma sig denna brist ur en kostvinkel kan du försöka att äta mer kaliumrika livsmedel, såsom sötpotatis, tomatpasta och kokta betorgrönsaker. Men kosten är ofta inte tillräckligt för att återställa dina nivåer till normalt men kan hjälpa till.
Andra orsaker till lågt kalium
Bara för att du tar ett diuretikum betyder inte att det är den enda orsaken till dina låga kaliumnivåer. I vissa fall kan ett hälsotillstånd, annat än det som "vattenpiller" föreskrevs för, vara felaktigt.
Vanliga icke-diuretiska orsaker till kaliumförlust inkluderar, men är inte begränsade till:
- antibiotika
- Diarre
- Låg magnesiumnivå
- Svettas
- kräkningar
Alternativ till diuretika
Inte alla högt blodtryck mediciner läcker kalium från din kropp. Angiotensin-konverterande enzym (ACE) -hämmare, angiotensin II-receptorblockerare (ARB) och reninhämmare är alla vanliga förskrivna för att minska blodtrycket och de ökar däremot faktiskt kaliumnivåerna.
källor
American Heart Association: Kalium och högt blodtryck (2014)
National Institute of Health. Medline Plus: Låg kaliumnivå (2015)
Sheps, Sheldon G., MD Mayo Clinic: Kan diuretika minska din kaliumnivå (2014)