När det gäller god tandhygien, börja tidigt
Många barn har svårt att komma ihåg att borsta och tandtråd sina tänder två gånger dagligen. Det är viktigt att börja undervisa barnens hälsosamma tandhygienvanor från en ung ålder. Att ha goda vanor tidigt kommer att sätta dem på rätt spår för en livstid av goda vanor.
Ett tandborstdiagram är ett så roligt sätt att hjälpa barnen att komma ihåg att pensla och tandtråd sina tänder varje dag.
Det ger dig också lite försäkran med vetskap om att denna viktiga dagliga uppgift inte kommer att glömmas bort. Diagrammet fungerar precis som ett schema, som du kanske redan har på plats.
Betydelsen av god oral hygien
Ditt barns tandframtid bestäms under de första åren av sitt liv. Flera studier har funnit att barn som har etablerat en dålig kost och dåliga borstvanor när de är 2 år leder till tandförfall. Tandförfall i primärtänder ökar risken för förfall i permanenta tänder.
God muntlig hälsa leder i allmänhet till god övergripande hälsa, så börja med att undervisa vikten av korrekt muntlig hygien färdigheter tidigt. Som förälder är du ditt barns första förebild. Present tandborste som en två gånger daglig ritual och förklara vikten av att upprätthålla en ordentlig rutin.
Övervaka borstning, även om ditt barn kan bära en tandborste. Även om barnen kanske kommer att efterlikna motionerna om att borsta tänder, kan de vanligtvis inte borsta sina tänder på egen hand effektivt tills de är ungefär 5 år gamla.
Fortsätt att övervaka två gånger dagligen borstning och tandtråd för att se till att de gör ett ordentligt jobb.
Eftersom fler permanenta tänder börjar dyka upp över tid blir det ännu viktigare att öva god munhygien. Kombinationen av primära och permanenta tänder, lösa tänder, luckor och nya tänder gör borsten lite svårare och medför ökad risk för tandförfall.
Alla dessa förändringar gör det ännu viktigare för ditt barn att träna god munhygien.
Gratis tandborstningskartor
Om ditt barn har svårt att komma ihåg att borsta sina tänder på egen hand, använd ett tandborste för att uppmuntra den friska vanan. Ditt barn kommer att vara ivrig att borsta på nolltid. Här är gratis tandborstningstabeller:
Färg i solen och månen när du borstar morgon och natt.
Pensel och Floss Tracking Chart
Rita ett gott ansikte på tanden varje gång du borstar och tandtråd.
Dr. Rabbit utmanar barn att borsta sina tänder två gånger om dagen i fyra veckor.
Tandborstbelöningsdiagram
Färga i tandborsten när du borstar för att samla in belöningar.