Lider ditt barn från sömnapné?
Alla föräldrar skulle komma ihåg den tid då deras barn skulle somna och noga övervaka att de faktiskt andades. Idag är du förmodligen bara glad att ditt barn sover alls, men barns snarkning är något som varje förälder ska vara medveten om.
Tanken på ditt barn som kämpar för luft under sömnen är någon förälders mardröm. För det mesta kan barndomssnöring indikera en rad olika problem som ett barn lider eller riskerar, inklusive trångt dental utveckling , svårigheter att lära sig i dag och beteendeproblem.
Är barndomssnorbildning normalt?
Snarkning, som är mest känd för sin närvaro hos överviktiga medelålders män, har samma principer för både vuxna och barn. När vi somnar, slappnar vi av muskler som stöder våra luftvägar och tungor. Som ett resultat faller vår tunga tillbaka i halsen vilket minskar luftvolymen i halsen och orsakar en vibration som är känd som snarkning.
Forskning har visat att barn som snarkade högt var dubbelt så sannolikt att ha lärandeproblem. Efter en natt med dålig sömn är barn också mer benägna att vara hyperaktiva och har svårt att uppmärksamma. Dessa är också tecken på uppmärksamhet-underskott / hyperaktivitetsstörning (ADHD). Sömnapné kan också vara förknippad med fördröjd tillväxt och kardiovaskulära problem.
Snarkning och syrehushållning
Sömn är en tid för föryngring och regenerering. Kroppen återställer och bygger upp alla dess processer och är en vital tid för snabbt växande barn.
En av de största problemen är neurologiska effekter som kan uppstå om ett barn inte kan leverera tillräckligt med syre till sin hjärna under sömnen.
Sömnormerad andning är en term för andningsförhållanden som uppstår under sömnen. Orsaken är att under SDB: er kan ett barns hjärna vara svält av syre.
Med ungefär 10% av barnen som visar sig snurra regelbundet, har ungefär 2-4% samtidigt obstruktiv sömnapné .
Obstruktiv sömnapné uppträder när luftvägen blockeras, vilket orsakar repetitiva pausar vid andning under sömnen och minskad syrebildning av blodet. Experter har bekräftat att snarkning kan vara ett tecken på att luftvägarna blockeras under sömnen och kan orsaka sömnapné.
Andra tecken på sömnapné i barndomen inkluderar:
- Dagtid sömnighet
- Venös pooling eller "skuggor" under ögonen
- Snarkning eller högt arbetat andning under sömnen
- Aggressivt eller hyperaktivt beteende
- Morning huvudvärk
- Svettas under sömnen
- Sängvätning
- Andning i munnen
- Tandgnisslande
Hur tänder och tandhälsa bidrar till snarkning
Snabbhet i barndomen kan vara ett tecken på djupare andningsproblem som sätter barn på utvecklingsrisker på grund av dålig sömn. Anledningen till snarkningen kan dock indikera att barnets mun inte utvecklar det sätt det borde.
Munnenhålan rymmer inte bara tänder, tungor och andra mjukvävnader, men ansiktsbenen är hemma för de övre luftvägarna i både näsan och halsen. När ett barn har krökta, trånga tänder betyder det att deras käftben inte har växt ordentligt och deras luftvägar kan också drabbas av restriktioner. När en person maler sina tänder på natten , betyder det ofta att kroppen försöker öppna sina begränsade luftvägar för att andas ordentligt.
Snarkning i ett barn med krokiga tänder kan vara ett kardinal tecken på obstruktiv sömnapné som ger repetitiva pausar vid andning på grund av dålig utveckling av övre luftvägarna.
Övriga villkor som bidrar till sömnapné hos barn
Förutom dental utveckling finns det en rad olika medverkande riskfaktorer som kan ge barnen risk för sömnapné. Om ditt barn har något av dessa i samband med tandkramning och snarkning, borde du få ditt barn bedömt i sömnstudie.
- Fetma
- allergier
- Astma
- GERD (gastroenterologisk refluxstörning)
- Stora mandlar
Det vanligaste problemet i samband med sömnstörande andning är stora tonsiller.
Svullna eller infekterade adenoider i halsen bidrar till luftvägsblockering vilket gör det extremt svårt för ett barn att andas under sömnen.
Hur din tandläkare kan hjälpa
Om du har märkt några av dessa tecken i ditt barn ska du undersöka om de behöver en sömnstudie för att avgöra om de har sömnstörande andning. En resa till tandläkaren kan komma att kunna avgöra om de är i fara på grund av dåligt bildade tandbågar och små övre luftvägar eller munnen andas.
Om du misstänker att ditt barn är i riskbok, boka ett avtal idag med din läkare eller tandläkare.
> Källor:
> Anuntaseree, Wanaporn, et al. "Snarkning och obstruktiv sömnapné hos thailändska skolåldern Barn: Prevalens och predisponeringsfaktorer." Pediatrisk pulmonologi 32,3 (2001): 222-227.
> Beebe, Dean W., et al. "Hållbar Snarkning i Förskola Barn: Förutsägare och Beteende och Utvecklingsrelaterade Korrelationer." Barnläkarmottagning 130,3 (2012): 382-389.
> Capdevila, Oscar Sans, et al. "Pediatrisk obstruktiv sömnapné: Komplikationer, hantering och långsiktiga resultat". Förlopp av American Thoracic Society 5.2 (2008): 274-282.
> Jain, Sejal V., et al. "Obstruktiv sömnapné och primär snarkning hos barn med epilepsi." Journal of Child Neurology 28.1 (2013): 77-82.
> Miyao, Etsuko, et al. "Rollen av maloklusion i icke-obese patienter med obstruktiv sömnapnosyndrom." Intern medicin 47,18 (2008): 1573-1578.