Kan Pelargonium erbjuda All-Natural Cold Relief?
Pelargonium ( Pelargonium sidoides ) är en ört som länge används i sydafrikansk traditionell medicin. Även känt som svart pelargon, "umckaloabo" eller "umcka", används pelargonium ibland som en ingrediens i örthosta och kalla siraper.
Varför den används
I alternativ medicin anses pelargonium bekämpa övre luftvägsinfektioner (inklusive förkylning) och dysenteri-relaterad diarré.
Vissa förespråkare föreslår att pelargonium också kan hjälpa till att behandla bronkit och inflammation i bihålorna.
Relaterat: Öka ditt immunsystem naturligt
fördelar
I teströrforskning har pelargonium visat sig bekämpa bakterier och virus, samt stimulera immunförsvaret. Dessutom har några kliniska prövningar granskat pelargoniums kylaffekter. Här är en titt på några viktiga studiefyndigheter:
1) förkylningar
Pelargonium kan hjälpa till att lindra förkylningen, föreslår en studie 2007 som publicerades i Explore . Under en period på upp till 10 dagar fick 103 vuxna med kalla symptom antingen en flytande beredning av pelargonium eller en placebobehandling. Resultat avslöjade att pelargonium bidrog till att minska svårighetsgraden av kalla symptom samt förkorta sjukdomsperioden.
Relaterade: 11 naturliga kalla lösningar
2) bronkit
Pelargonium kan hjälpa till att lugna akut bronkit, enligt en rapport från 2008 publicerad i Phytomedicine .
I sin analys av sex kliniska prövningar som testade pelargoniums effekt som en akut bronkitbehandling, fann rapportens författare att pelargonium signifikant förbättrade symptomen på akut bronkit utan att orsaka allvarliga biverkningar.
3) Strep hals
I en studie från 2003 från alternativa terapier inom hälsa och medicin , fann forskare att pelargonium kan hjälpa till att behandla en stam av halsen som kallas "icke-grupp A beta hemolytisk strep" (eller "icke-GABHS").
Till skillnad från grupp A beta-hemolytisk strep hals, behandlas icke-GABHS typiskt utan användning av antibiotika.
För studien gavs 143 barn med icke-GABHS antingen pelargonium eller placebo i sex dagar. Förutom att lättare strep hals symptom mer effektivt än placebo, befanns pelargonium förkorta sjukdomsperioden med minst två dagar.
Eventuella biverkningar
Användning av pelargonium kan utlösa ett antal biverkningar, såsom magbesvär, illamående, halsbränna, allergiska reaktioner eller förvärrade andningsvägar. Ett par fallrapporter har föreslagit att pelargoniumprodukter kan ha allvarligare biverkningar, såsom leverskador. Det finns också vissa farhågor om att användning av pelargonium kan öka risken för blödning. Därför bör personer med blödningsstörningar och de som använder blodförtunnande läkemedel konsultera sin läkare innan de använder pelargonium.
Det är viktigt att komma ihåg att kosttillskott inte har testats för säkerhet och kosttillskott är i stort sett oreglerad. I vissa fall kan produkten leverera doser som skiljer sig från den angivna mängden för varje ört. I andra fall kan produkten vara förorenad med andra ämnen. Säkerheten för kosttillskott hos gravida kvinnor, ammande mödrar, barn och personer med medicinska tillstånd eller som tar mediciner har inte fastställts.
Du kan få ytterligare tips om hur du använder kosttillskott här .
Var hittar du det
Sålt att köpa på nätet säljs även sirap som innehåller pelargonium i många livsmedelsbutiker och i butiker som specialiserat sig på kosttillskott.
Använda det för hälsa
På grund av den begränsade forskningen är det för tidigt att rekommendera pelargonium som behandling för alla hälsotillstånd.
Om du upplever symptom på kronisk bronkit (som en hosta som kvarstår, stör din sömn och / eller producerar blod) eller några symptom som berör dig, är det viktigt att du konsulterar din läkare. Självbehandling av något tillstånd med pelargonium och undvikande av standardvård kan ha allvarliga konsekvenser.
källor:
Agbabiaka TB, Guo R, Ernst E. "Pelargonium sidoides för akut bronkit: en systematisk granskning och meta-analys." Phytomedicine. 2008 maj; 15 (5): 378-85.
Bereznoy VV, Riley DS, Wassmer G, Heger M. "Effekt av extrakt av Pelargonium sidoides hos barn med akut, icke-grupp A beta-hemolytisk streptokocker tonsillofaryngit: En randomiserad, dubbelblind, placebokontrollerad studie." Altern Ther Health Med. 2003 sep-okt; 9 (5): 68-79.
Kayser O, Kolodziej H, Kiderlen AF. "Immunomodulatory principles of Pelargonium sidoides." Phytother Res. 2001 Mar, 15 (2): 122-6.
Kolodziej H, Kiderlen AF. "In vitro-utvärdering av antibakteriella och immunmodulerande aktiviteter av Pelargonium reniforme, Pelargonium sidoides och den relaterade växtbaserade preparatet EPs 7630." Phytomedicine. 2007; 14 Suppl 6: 18-26.
Lizogub VG, Riley DS, Heger M. "Effekt av ett preparat av pelargoniumsidoider hos patienter med förkylning: En randomiserad, dubbelblind, placebokontrollerad klinisk studie." Utforska (NY). 2007 nov-dec; 3 (6): 573-84.
Matthys H, Eisebitt R, Seith B, Heger M. "Effekt och säkerhet hos ett extrakt av Pelargonium sidoides (EPs 7630) hos vuxna med akut bronkit. En randomiserad, dubbelblind, placebokontrollerad studie." Phytomedicine. 2003; 10 Suppl 4: 7-17.
Ansvarsfriskrivning: Informationen på denna sida är endast avsedd för pedagogiska ändamål och är inte ersättning för råd, diagnos eller behandling av en licensierad läkare. Det är inte avsett att täcka alla möjliga försiktighetsåtgärder, interaktioner mellan läkemedel, omständigheter eller biverkningar. Du bör söka snabb medicinsk vård om några hälsoproblem och rådfråga din läkare innan du använder alternativ medicin eller förändrar din behandling.