Vad du behöver veta
Thoracic Spine Definierad
Bröstkorgsbenen är ryggkottsområdet som vanligen kallas mitt och övre rygg. Bröstkorgen består av 12 spinalben som är anslutna till och som upptar samma nivå i din kropp som dina 12 revben. Faktum är att bröstkorgen arbetar med revbenen för att skapa ett skyddat utrymme - din ribbbur - för lungor, hjärtan och andra organ.
(De första 10 revbenen kopplar också till bröstbenet framför för att stänga det mesta av buret.)
Thoracic Spinal Curve
Varje region i ryggraden har en kurva, och bröstkorgen är inget undantag. Ryggriktningarnas riktningar i varje område växlar så att kurvorna i nacken och lågbacken (som kallas livmoderhals- och ländryggen) går framåt när man tittar på en sidovy av kroppen. Denna typ av kurva kallas en lordos.
Kurvan i bröstkorgen sveper bakåt när man tittar på kroppen från sidan. Detta kallas en kyfos eller kyphotisk kurva. En liten bit av kyphos i bröstkorgsbenen är normalt, men när det blir överdrivet, som det ofta gör hos oss som sitter vid en dator under de flesta av våra dagar, kan det orsaka smärta och dålig hållning .
Andra, mer medicinska orsaker till överdriven kyphosis finns också, och är allmänt allvarligare än postural kyphosis på grund av att sitta vid en dator.
Exempel är Scheuermanns kyphos eller Scheuermann's Disease, som tenderar att påverka tonårspojkar mest, och kyphos efter en vertebral komprimeringsfraktur som finns hos äldre och andra som uppbär denna skada.
- Relaterat : Vad man kan förvänta sig efter en ryggradssvikt
Med hänvisning till ryggkotorets ryggkotor
Bröstkorgen består av 12 ryggkotor , var och en hänvisas till av 'T', med ett identifieringsnummer som bifogas det.
Numret anger nivån på bröstkorgsryggen där den särskilda kotan är belägen. Bröstkorgen som helhet kallas ofta "T-Spine" för kort.
Till exempel fäster det första revbenet till den första bröstkotan (dvs T-1); Det 12: e (sista) revbenet fäster vid den sista ryggraden i bröstkorgsbenen (dvs T-12.)
Förflyttningar vid Thoracic ryggraden
Bröstkorgen är ganska bra vid roterande, dvs vridning, men begränsad till hur mycket böjning (böjning), förlängning (böjning) och lateral flexion (böjning av böjningen) som den kan rymma.
Torakisk ryggradssmärta
Även om smärta i bröstkorgsområdet är vanligt, är det inte lika bra att studera som nacke eller ryggsmärta. Men en recension med titeln "Thoracic ryggradssmärta i allmänheten: prevalens, förekomst och associerade faktorer hos barn, ungdomar och vuxna. En systematisk översyn" och publicerad i 29 juni 2009 av BMC Musculoskeletal Disorders fann att mellan 15,6% och 19,5% av befolkningen kommer att uppleva T-ryggsmärta någon gång i sina liv, och att mellan 3,5% och 34,8% av befolkningen kan påverkas på en årsperiod.
Samma studie nämnde tillväxt, muskuloskeletala smärta, livsstil, användning av ryggsäckar, kroppshållning, miljö och psykologiska faktorer eftersom alla är förknippade med bröstsmärtor i bröstet.
Och slutligen, forskarna rapporterade att vara en äldre ungdom och har dålig mental hälsa kan predisponera dig för t-ryggradsmärta.
Källa
Briggs AM1, Smith AJ, Straker LM, Bragge P. Toraksvärk i allmänheten: prevalens, förekomst och associerade faktorer hos barn, ungdomar och vuxna. En systematisk översyn. BMC Musculoskelet Disord. 2009 29 juni; 10: 77. doi: 10.1186 / 1471-2474-10-77