Acne Bekymmer? Då behöver du veta om komedoner
Comedones (uttalad co-meh-DOH-nees ) är små köttfärgade, vita eller mörka humpar på din hud. De är pluggar av olja ( talg , producerad av talgkörtlarna ) och död hud som fastnar i öppningarna (folliklarna) som omger ditt hårs rötter. En enda bump kallas en komedo (uttalad CO-meh-doh).
En komedo kan vara öppen ( blackhead ) eller stängd (täckt av hud, som en whitehead ) och visas med eller utan akne.
Typer av komedoner
Komedoner orsakas av två saker: tillväxt av hudcell och ökad oljeproduktion. En komedo bildas när döda hudceller och olja bildar en plugg som blockerar hårfollikeln. Det finns ett antal typer av comedoner. Exempel är:
- Öppna komedoner. Dessa blackheads bildar typiskt på sidorna och broen av näsan, hakan och, ibland, på axlarna och ryggen. Spetsarna av de blockerade folliklarna är öppna för luften, vilket gör att talgsvängningen blir svart.
- Stängda komedoner. Dessa whiteheads förekommer oftast på pannan, hakan och kinderna. De kan vara vitaktiga eller köttfärgade. Hårfollikeln är helt blockerad.
- Microcomedones. Dessa komedoner, osynliga för blotta ögat, är "frön" av tillväxten av synliga komedoner.
- Macrocomedones. Dessa öppna (mer vanliga) eller slutna komedoner är större än 1 millimeter (0,04 tum) i diameter.
- Giant Comedones. Dessa är enorma blackheads, från flera millimeter till 2 centimeter (0,78 tum) i diameter. De uppträder vanligtvis enstaka och hos äldre.
- Solar Comedones. Kallas även senilkomedoner, dessa skador orsakas av överdriven sol exponering över tiden. De kan vara små eller stora, öppna eller stängda. De förekommer oftast hos personer i åldern 60-80 år, men de kan förekomma hos personer i 40-talet med extremt solexponering.
Komedoner och olika typer av akne
Alla former av akne börjar med komedoner.
Det finns fyra typer av akne, som går från milda till svåraste.
Comedonal acne är en mild, icke-inflammatorisk form av akne som består av blackheads och whiteheads.
Inflammatorisk akne uppträder när pormaskar och / eller vita pärlor blir röda och / eller ömma stötar ( papiller ). Om dessa stötar fyller med pus kallas de pustler.
Nodulär akne är ett senare stadium av inflammatorisk akne där lesionerna blir större och ännu mer ömma och kallas knölar .
Nodulocystisk akne är scenen när cyster (vätskefyllda lesioner som går djupt in i huden) förekommer tillsammans med knölar.
Vilken typ av saker gör Acne värre?
Många saker kan göra akne framsteg och förvärras. De inkluderar:
- Ändra hormonnivåer hos kvinnor (upp till en vecka före början av sina perioder) och tonårsflickor
- Hudtryck från till exempel en tät krage, en ryggsäck eller en cykelhjälm
- Luftförorening
- Hög luftfuktighet
- Krama finnar eller plocka på dem
- Skrubber huden för hårt
Vad kan du göra för att förhindra komedoner?
- Tvätta några aknehåriga hudområden endast två gånger om dagen. Ytterligare tvättning kan irritera huden.
- Använd hudprodukter för tvätt, fuktgivande och smink som är oljevänliga och kommer inte att täppa till dina porer (noncomedogenic) såväl som mjuka på huden.
- Håll alla dina sminkborstar och applikatorer rena.
- Ta försiktigt bort all smink innan du lägger dig.
- Låt inte svettning och olja stanna på din hud: Ta en dusch efter träning eller annan ansträngande fysisk aktivitet.
> Källor:
> "Acne." American Skin Association (2012).
> Ashton R, Leppard B. Differentiell diagnos i dermatologi . Radcliffe Publishing, Ltd. (2005).
> "Acneprevention." Mayo Clinic (2016).
> "Microcomedones." National Center for Biotechnology Information, US National Library of Medicine (2016).
> "Vad är akne? Snabba fakta: En lättläst serie av publikationer för allmänheten. "National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases (2012).
> Plewig G, Kligman AM. Acne och Rosacea. Springer (2012) .http: //www.americanskin.org/resource/acne.php
> Shalita AR, Del Rosso JQ (red.). Acne Vulgaris . Informa Healthcare / American Acne & Rosacea Society (2011).