Hur man raker på rätt sätt när man har akne
Rakning när du har akne kan vara lite knepigt. Om du inte är noga med att raka finnar är det lätt att vara kvar med rå, röd, brinnande hud.
Kort om att kasta din rakhyvel och växa ett skägg som skulle göra ZZ Top avundsjuk, vad kan du göra?
Även om det bara tar lite mer omsorg, kan du förbli relativt rakad och behandla fortfarande din hud försiktigt, samtidigt som finnar får läka.
Rak inte över finnar
Först och främst försök inte att ta ut det och raka rakt över finnorna. Allvarligt - ouch! Det är definitivt inte bra för din hud.
Rakning av toppar av finnar hjälper inte dem att klara sig snabbare. Vad det kan göra är att öppna din hud upp till infektion och eventuell ärrbildning .
Det förlänger också läkningsprocessen, vrider den biten i en öppen öm och sedan en scab som tar mycket längre tid att gå bort. För att inte tala om, kan aknebehandlingar sticka ganska när de appliceras på trasig hud.
Istället för att raka på finnar, försök att raka runt inflammerade fläckar så mycket som möjligt.
Byt till en elektrisk rakapparat eller en enda blad
De riktigt snygga rakhyvlarna ger en super nära barbering. De skapar också mycket friktion och dra när den dras över huden. Det, mina vänner, kan vara extremt irriterande för redan inflammerad utbruten hud.
Om din akne ser ut och känns sämre efter rakning med din rakblad med flera blad, försök istället byta till en bra kvalitet rakblad eller en rakhyvel.
Du får inte så rak rakning, men dessa rakhyvlar är mycket mindre irriterande och mildare på redan inflammerad hud.
Ditch the Shave och Trim istället
För vissa killar kan rakning utlösa en paus. Om även noggrann rakning orsakar betydande rodnad och irritation, kanske du vill slita rakhyveln helt och hållet.
Använd istället en trimmer för att hålla dig välskötta.
Eftersom en trimmer inte släpper över huden, får du inte den friktionen som bränner du med en rakhyvel. Det kan inte vara ett perfekt sätt att raka men det är definitivt den mest skonsamma. Och om dina breakouts är ganska utbredd, kanske det inte är realistiskt att raka runt varje pimple ändå.
Du kan använda denna teknik bara mitt i en dålig paus eller byta till det på heltid, beroende på hur känslig din hud är och hur svår din akne.
Se till att det verkligen är akne
Det finns andra hudförhållanden som orsakar akne-liknande stötar och finnar , särskilt i skägget.
Mycket vanligt är ett tillstånd som kallas pseudofolliculitis barbae. Vi känner till detta tillstånd med den mer vanliga termen "rakhyppor". Orsaken till detta är ironiskt nog rakning.
När håret är rakat nära kan det leda till att håret växer in i huden i stället för upp ur pormen som det normalt gör. Dessa ingrown hår kan se ganska ut som akne , och kan ibland misstas för akne.
Misstänker pseudofollikulit barbae om finnarna bara uppträder i björnområdet. Din läkare kan hjälpa dig att diagnostisera problemet om du är osäker.
Börja med en behandling för behandling av aknebehandling för att förhindra misslyckanden för gott
Den ideala situationen är en där akne är borta, vilket gör ovanstående tips.
Din akne kan rensas upp. Du måste bara hitta rätt behandling.
Om din akne är mild kan du börja med aknebehandlingar före akne först. (Inte säker? Här är tecken du har att göra med mild akne .)
Prova Acne-produkten under flera veckor. Om du får bra resultat, fortsätt använda det! Att stoppa användningen av aknebehandlingar möjliggör finnar att återvända , så planera på att använda dina aknebehandlingar för lång sikt.
Om OTC-produkter bara inte skär det, gör en resa till hudläkaren. Det finns många receptbelagda akne mediciner som kan börja rensa utbrott ganska snabbt, inom några veckor.
Så, ge din hudläkare ett samtal.
Oavsett behandling du väljer, behandla alltid din hud försiktigt. Låt det läka. När du rakar, ta din tid, försök att inte rusa och var försiktig med din hud.
> Källa:
> Grå J, McMichael AJ. "Pseudofolliculitis Barbae: Förstå tillståndet och rollen i ansiktsvård". International Journal of Cosmetic Science. 2016; 38 Suppl 1: 24-27.
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A., Baldwin HE, Berson D, et. al. "Riktlinjer för vård för hantering av akne vulgaris." Journal of American Academy of Dermatology. 2016; 74 (5): 945-973.