Om du letar efter skydd mot myggbett kan citron eukalyptusolja vara en bra insats. Extracted från löv av ett träd som är infödt till Australien ( Eucalyptus citriodora ) innehåller citron eukalyptusolja en förening som kallas para-mentan-3,8-diol (PMD).
Liksom de flesta insektsmedel, gör PMD i citron eukalyptusolja det svårare för myggor att plocka upp din hudlukt, vilket gör att du är mindre utsatt för hungriga buggar.
Att hålla myggor borta ökar ditt försvar mot sjukdomar som Zika, dengue och chikungunya, enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC).
I de flesta kommersiellt tillgängliga insektsmedel, bearbetas citron-eukalyptusolja för att intensifiera sin koncentration av PMD och i sin tur ökar dess kraft och varaktighet som en repellent. Miljöskyddsmyndigheten (EPA) klassificerar syntetisk PMD som en "biokemisk bekämpningsmedel", som är en typ av naturligt förekommande ämne som kontrollerar skadedjur genom icke-toxiska mekanismer.
Varför används citron-eukalyptusolja som avstötningsmedel?
Citron eukalyptusolja används ibland som ett alternativ till DEET, vilket är den aktiva ingrediensen i många populära insektsmedel. Medan DEET är mycket effektivt när det gäller att avvärja sjukdomsbärande insekter, är vissa individer oroade över eventuella biverkningar som irritation av ögon och hud.
Enligt CDC verkar EPA-registrerade produkter gjorda av syntetiserad citron-eukalyptusolja ge rimligt långvarig repellent aktivitet.
CDC inkluderar EPA-registrerade produkter som innehåller syntetiserad citron-eukalyptusolja och PMD i dess lista över repellenter som kan hjälpa till att minska biterna av sjukdomsbärande myggor.
Produkter som innehåller DEET, picaridin och IR3535 finns också på CDC: s lista.
Ska du använda citronelukalyptus i essentiell oljevy?
Det är viktigt att notera skillnaden mellan essentiell olja av citron eukalyptus och citron eukalyptusoljan som finns i många kommersiellt tillgängliga myggavstötningsmedel. En klass av oljor som används i aromaterapi , eteriska oljor sägs erbjuda ett brett utbud av hälsofördelar (till exempel minskad stress och ångest , förbättringar i sömn och smärtlindring) när de används på lämpligt sätt.
Till skillnad från den speciellt formulerade och PMD-rika citron-eukalyptusoljan som finns i många insektsmedel, avdunstar essentiell olja av citron-eukalyptus snabbt från din hud. I själva verket ger essentiell olja av citron eukalyptus bara skydd mot buggbett i ungefär en timme, enligt en rapport som publicerades i Malaria Journal i 2011.
CDC rekommenderar inte "ren" eterisk olja av citron eukalyptus på grund av bristen på testning för säkerhet och effekt.
Eventuella biverkningar och säkerhetshinder
På grund av brist på studier som testar citron eukalyptusoljens effekter på barn, varnar CDC mot att använda oljan på dem under tre år. Gravida eller ammande kvinnor och barn bör konsultera sin primära vårdgivare innan man använder citronolja.
Ren citron eukalyptusolja ska inte appliceras direkt på huden eller användas i större mängder än rekommenderat (oljorna absorberas genom huden och användning av för mycket kan vara giftigt).
Dessutom kan vissa ingredienser i citron eukalyptusoljeprodukter utlösa allergiska reaktioner. Av den anledningen är det viktigt att utföra ett lapptest innan du använder någon typ av produkt som innehåller citron eukalyptusolja. Citron eukalyptusolja ska aldrig intas.
Andra användningsområden
Även om citron eukalyptusolja brukar användas som myggavstötningsmedel, sägs det också att avvärja Lyme-sjukdomen genom att förhindra hjortbitbett.
Dessutom har citron eukalyptusolja länge använts för att lindra muskelspasmer och lindra smärtor i artros . Det finns dock för närvarande ingen brist på vetenskapligt stöd för någon av dessa användningar av citron eukalyptusolja.
alternativ
Ett antal andra växtbaserade produkter, inklusive geraniumolja och citronella- show, lovar som naturliga myggmedel . Men eftersom inga av dessa medel är kända för att ge långvarigt och effektivt skydd, bör personer i högriskområden för myggburen sjukdom välja CDC-rekommenderade repellenter.
Användning av citronelukalyptusolja
För att vara säker, kontakta din vårdgivare om det lämpligaste avstötningsmedlet för dig och använd avstötningsmedel när du är ute i områden med kända myggpopulationer (speciellt under timmarna mellan skymning och gryning). Följ noggrant instruktionerna på produktetiketten och se till att du applicerar din citron eukalyptusoljeprodukt enligt anvisningarna om du börjar bli biten.
> Källor:
> Maia MF, Moore SJ. Växtbaserade insektsmedel: en genomgång av deras effekt, utveckling och testning. Malar J. 2011 Mar 15; 10 Suppl 1: S11.
> Müller GC, Junnila A, Kravchenko VD, et al. Förmåga hos eteriska oljeljus att avvisa bettande insekter i höga och låga biktmiljöer. J Am Mosq Control Assoc. 2008 24 (1): 154-60.
> Nerio LS, Olivero-Verbel J, Stashenko E. Repellent aktivitet av eteriska oljor: en översyn. Bioresour Technol. 2010 101 (1): 372-8.
> Tawatsin A, Wratten SD, Scott RR, Thavara U, Techadamrongsin Y. Repellency av flyktiga oljor från växter mot tre myggvektorer. J Vector Ecol. 2001 26 (1): 76-82.
> Trongtokit Y, Rongsriyam Y, Komalamisra N, Apiwathnasorn C. Jämförande repellens av 38 eteriska oljor mot myggbett. "Phytother Res. 2005 19 (4): 303-9.
Ansvarsfriskrivning: Informationen på denna sida är endast avsedd för pedagogiska ändamål och är inte ersättning för råd, diagnos eller behandling av en licensierad läkare. Det är inte avsett att täcka alla möjliga försiktighetsåtgärder, interaktioner mellan läkemedel, omständigheter eller biverkningar. Du bör söka snabb medicinsk vård om några hälsoproblem och rådfråga din läkare innan du använder alternativ medicin eller förändrar din behandling.