Grundläggande första hjälpen: ABC: erna

1 -

Säkerheten först
Var försiktig. Om du har skyddsutrustning ska du bära den. Rod Brouhard

American Heart Association säger att vi måste sluta säga ABC och börja använda CAB. Det är dumt. Här är ett sätt att komma ihåg stegen för att behandla en patient som använder ABC.

Innan du börjar

Professionella räddare utövar universella försiktighetsåtgärder när de skaffar sjukvård till offer. Universella försiktighetsåtgärder är åtgärder som används för att minska risken för offer för att infektera räddningspersonal. Utövande av universella försiktighetsåtgärder kräver personlig skyddsutrustning , t.ex. handskar eller ögonskydd.

För att skydda dig själv bör du se till att din första hjälpenpaket är tillräckligt förvarat med personlig skyddsutrustning som är nödvändig för att utöva universella försiktighetsåtgärder.

Vistas säkert

Säkerhet är ett pågående problem som aldrig får lämna dina tankar.

Det finns en oändlig instinkt hos många människor att dasha till räddningen av dem som behöver det. Oavsett de allvarliga olyckshändelserna eller skadan som du kan bevittna, är det angeläget att du håller dina wits om dig och håll dig trygg.

Säkerhet är en medvetenhet om din omgivning och en hälsosam rädsla för instabila situationer. I själva verket är en nödsituation en instabil situation. Om allt var verkligen under kontroll, hade det inte hänt något dåligt i första hand.

Om du till exempel ser en person som drabbats av en bil i en korsning, rusa inte huvudet in på gatan för att se om de är skadade. Du kommer utan tvivel att hitta dig själv vid sidan av dem efter att ha blivit slagen av nästa bil som dammar ner vägen.

I sin 2010 HLR-riktlinjer ändrade American Heart Association ABC: s order. ABC är fortfarande det bästa sättet att komma ihåg början, så här är ett nytt sätt att tänka på ABC: s och följer fortfarande HLR: s riktlinjer:

2 -

A: Vakna?
Vrid snabbt offerets bröstkorg med dina knogar för att väcka honom. Rod Brouhard

Bestäm om offeret är uppvaknat

A är för Awake . Är offret vaken, ja eller nej?

Om vårt offer inte är vaken, försök att väcka honom. Ge honom en snabb skaka axlarna eller gnugga dina knogar på hans bröstben och ropa något. Allting kommer att fungera. Prova "Hej du!" eller "Yo, kille!" eller "Go Giants!" Det spelar ingen roll vad du säger, så länge du säger det trevligt och högt att ge honom en chans att vakna.

Inte vakna? Se till att någon ringer 911 (om ingen annan är där för att hjälpa, då ska du ringa 911 innan du gör något annat). Fortsätt nu till B: Andning.

Om hon är vaken, låt oss prata med henne. Om offret inte kan prata, kväver hon? Om hon kvävar, gör Heimlich Maneuver .

Om offret vill ha en ambulans eller vill gå till sjukhuset, ring samtalet. Om hon pratar men inte menar och hon är förvirrad, ring 911 omedelbart och börja tänka på varför hon kan vara förvirrad .

3 -

B: Andning?
Placera händerna på bröstbenet mellan bröstvårtorna. (c) Justin Sullivan / Getty Images

Är offeret andning?

B är för andning . Om ditt offer inte andas, starta HLR . Kom ihåg att berätta för någon att ringa 911 om du inte redan har.

Starta HLR genom att trycka på mitten av bröstkorget, mitt emellan bröstvårtor. Tryck hårt och snabbt, minst 2 cm djupt och minst 100 gånger per minut (sjunger Stayin 'Alive eller Another One Bites Dust i huvudet och tryck med takt).

Om du aldrig har tagit en CPR-klass - eller du kommer inte ihåg alla steg så bra - fortsätt bara att trycka snabbt och hårt tills någon visar sig för att hjälpa ( Hands Only HLR ).

Om du känner dig bekväm med HLR, följ sedan stegen: 30 bröstkompressioner, följt av två räddningsvägar och repetera. Här är stegen som hjälper dig att komma ihåg:

Men offret är andning!

Tänk att ditt offer andas? Ta en annan titt. Går han för lugn sakta, som en fisk ur vattnet? Om så är fallet, starta HLR precis som om han inte andades (hur man gör HLR på gasande offer ).

Så du har bestämt att ditt offer andas ganska normalt. Någon ringde 911 när du insåg ditt offer inte vaknade (ingen ringer 911? Ring nu).

Ta ett andetag (ditt offer är, så du kan) och gå vidare till C: Fortsätt vård.

4 -

C: Fortsätt vård
Kontrollera blödning tills ambulansen kommer. (c) Rod Brouhard

Fortsätt att vårda offeret

C är att fortsätta vård . Du har ett offer som inte kommer att vakna ( omedvetet ) men andas. 911 har ringts och en ambulans är på väg. Om 911-operatören berättar vad du ska göra följer du bruksanvisningen och slutar läsa detta.

Om du är ensam, här är några tips att följa tills ambulansen kommer dit:

Vissa villkor har speciella överväganden. Klicka på dessa för att lära dig vad du ska göra:

5 -

När ambulansen inte kommer

ABC: s upp till denna punkt antar att en ambulans är på väg eller sjukhuset är inte långt. Ibland är du dock ensam mycket längre. Om så är fallet är det dags att behandla enkla skador.

Skador som behöver omedelbar vård:

Exponeringsskador (för varmt eller för kallt) som behöver omedelbar behandling:

Skador som kan vänta, om du inte behöver behandla dem:

Klär sår efter behov (fokus på de stora grejerna, små saker kan vänta).

källor:

Fält JM, Hazinski MF, Sayre MR, Chameides L, Schexnayder SM, Hemphill R, Samson RA, Kattwinkel J, Berg RA, Bhanji F, Cave DM, Jauch EC, Kudenchuk PJ, Neumar RW, Peberdy MA, Perlman JM, Sinz E , Travers AH, Berg MD, Billi JE, Eigel B, Hickey RW, Kleinman ME, Link MS, Morrison LJ, O'Connor RE, Shuster M, Callaway CW, Cucchiara B, Ferguson JD, Rea TD, Vanden Hoek TL. "Del 1: sammanfattning: 2010 American Heart Association riktlinjer för kardiopulmonell återupplivning och akut hjärt-kärlsjukvård." Cirkulation . 2010; 122 (tillägg 3): S640-S656.

Markenson D, Ferguson JD, Chameides L, Cassan P, Chung KL, Epstein J, Gonzales L, Herrington RA, Pellegrino JL, Ratcliff N, Singer A. "Del 17: Första hjälpen: 2010 American Heart Association och American Reds Cross Guidelines for Första hjälpen. " Cirkulation . 2010; 122 (suppl 3): S934 -S946.