Rumstemperatur eller kylning för din insulin?
Det bästa sättet att lagra insulin beror på när du tänker använda det. Du köper ofta mer än en flaska åt gången, och hur du lagrar det beror på när du ska använda den och där du behåller den. Här är tumreglerna och hur man lagrar insulin säkert.
Förvara den insulin du använder för närvarande vid rumstemperatur
Insulinet du använder för närvarande dagligen bör hållas vid rumstemperatur.
Inte bara är rumstemperaturinsulin bekvämare att injicera, men det förblir stabilt och potent i minst 28 dagar, såvida det inte utsätts för temperaturer som överstiger 86 F eller 30 C eller temperaturer som går under 36 F eller 2 C. Om du förutse att rumstemperaturen ligger utanför det intervallet, är det bäst att hålla insulinet i kylskåpet.
Men var medveten om var du håller ditt insulin, eftersom rumstemperaturen kan vara annorlunda i olika delar av ditt "rum".
- Håll ditt insulin ur direkt solljus. Skydda det i ett område där det inte kommer att få sol genom ett fönster, oavsett om det är öppet eller stängt.
- Håll inte ditt insulin bredvid en värmare eller uppvärmningsluft eftersom området kan nå temperaturfarenzonen.
- Din bil är en riskområde för "rumstemperatur". Det kan bli för kallt på vinterväder och frysa ditt insulin. På en solig dag, även i kallt väder, kan en bil värma upp till över farozonen. Spara aldrig ditt insulin i handskfacket eller någonstans i din bil.
Förvara insulin för framtida användning i kylskåp
Insulin avsedd för framtida användning bör förvaras i kylskåp vid en temperatur mellan 36 och 46 F (2,2 till 7,8C). Detta inkluderar alla oanvända, förfyllda pennor och insulinpatroner. Men du vill inte lagra det någon kallare eller insulinet fryser och blir oanvändbart.
Tillåt inte att insulin fryser
Frosset insulin är inte användbart. Var noga med att ditt kylskåp inte är för kallt och kan frysa vätskor. Om du ser isbildning på något annat i ditt kylskåp, sätt temperaturen lite högre och se till att den inte fryser.
Kontrollera din insulin före varje användning
Varje gång du använder ditt insulin, kolla flaskan för att se om det ser normalt ut. Vanligt insulin bör inte ha partiklar eller missfärgas. NPH eller springinsulin ska kontrolleras för frost eller kristaller på insidan av flaskan, liksom klumpar. Använd inte insulin som ser misstänkt ut.
Tips om lagring
- Skriv startdatumet för ditt insulin på etiketten tillsammans med slutdatumet (28 dagar senare) när insulinet ska kasseras. Insulin tillverkare rekommenderar inte att förlänga utbudet bortom denna punkt.
- Har alltid en extra tillförsel av insulin till hands i kylskåpet om din strömförsörjning förlorar kraft, är skadad eller förlorad.
- Kolla insulindisplayen eller tala med din apotek om specifik lagringsinformation som kan hända med vilken typ av insulin du använder.
källor:
Hantering och lagring av insulin. LillyDiabetes.
Insulin Lagring och Sprutskydd. American Diabetes Association. 7 april 2014.