Problem Andning i sömn kan uppvakningar uppstå på grund av sköldkörtelproblem
För individer med sömnstörande andning som snarkning och bevittnade paus eller gasning kan orsaken till sin obstruktiva sömnapné ibland vara något missbrukande. Även om det kanske inte är en vanlig bidragsgivare, kan hypotyreoidism överraskande spela en roll. Överväga om sköldkörtelhormonproblem kan bidra till svårigheter att sova som sömnapné (eller till och med sömnlöshet ), blodprovalternativ och hur behandling med sköldkörteln kan hjälpa till.
Vad är hypotyreoidism och hur påverkar det andning?
Hypothyroidism avser den otillräckliga utsöndringen av sköldkörtelhormoner av sköldkörteln i nacken. Detta kallas ibland att ha en underaktiv sköldkörtel. När hypothyroidism är närvarande kan det finnas förändringar inom övre luftvägarna som leder till svårigheter att andas under sömnen.
Hur är hypotyreoidism och obstruktiv sömnapné relaterad?
Som hypothyroidism är obstruktiv sömnapné en relativt vanlig sjukdom i den allmänna befolkningen. Patienter med obstruktiv sömnapné upplever ofta symtom, inklusive överdriven sömnighet, sömnstörningar, sömn och sömn. Dessa symtom är också vanliga vid hypotyroidism, vilket gör de två svårigheterna svår att retas utifrån en patients historia och fysiska egenskaper.
Dessutom kan patienter med hypothyroidism ha större risk att utveckla obstruktiv sömnapné på grund av flera faktorer som involverar andning, såsom en minskad förmåga att reagera på kemiska förändringar i blodet och till och med skada på nerverna eller musklerna som är inblandade i andning.
Dessutom kan hypothyroidism bidra till obstruktiv sömnapné genom förstoring av tungan (kallad macroglossia) eller störningar i musklerna som styr den övre luftvägen. Slutligen är patienter med hypotyroidism i riskzonen för fetma, en annan faktor som bidrar till obstruktiv sömnapné.
Länk av sköldkörtelproblem till sömnlöshet
Vissa personer med hypothyroidism och sömnapné kommer att uppleva sömnlöshet. Sömnapné kan orsaka störd andning som leder till plötsliga upphetsningar från sömnen. Detta kan kännetecknas av frekventa uppvakningar under natten, särskilt mot morgon under REM-sömn. Sömn kan vara lätt och oförskräckande.
På grund av sömnens dåliga kvalitet kan tiden i sängen förlängas. Att gå i sängen tidigt, eller stanna i sängen för sent, kan leda till problem somna i början av natten. Om tiden i sängen överstiger den mängd sömn som behövs för att känna vila, kan kronisk sömnlöshet säkerställa.
Som sådan kan det vara viktigt att leta efter sömnapné om sömnlöshetssymptom upplevs i samband med sköldkörtelns dysfunktion.
Behandla källan till obstruktiv sömnapné
Hypothyroidism är relativt lätt att diagnostisera och behandla baserat på resultaten från blodprov som mäter olika indikatorer på sköldkörtelfunktion. För de som redan diagnostiserats med hypothyroidism och symtom på sömnapné kan en sömnstudie hjälpa till att avgöra om sömnapné är närvarande. Under en sömnstudie kommer vårdgivare att övervaka din sömn, antingen i ett labb eller hemma, med hjälp av bärbar hemmapparat för sömnapné.
Patienter med symtom på sömnapné som antingen hänvisas till test eller har officiellt diagnostiserats kan önska att fråga sina läkare om att de ska beställa ett blodprov för att analysera deras sköldkörtelnivåer, speciellt om deras symtom kvarstår trots lämpliga sömnapnébehandlingar. Sömnapné behandlas oftast med kontinuerlig positiv luftvägstryck (CPAP) -behandling. Alternativ inkluderar muntliga apparater från tandläkare, kirurgi, positioneringsterapi och viktminskning.
Förutom de symptom som överlappar sömnapné finns det några ytterligare symtom som kan göra diagnosen hypotyreoidism mer sannolikt.
Dessa inkluderar:
- Känslighet mot kyla
- Förstoppning
- Torr hud
- Sköra naglar
- Håravfall
- Oförklarlig viktökning
- Högt kolesterol
- Irritabilitet
- Sexuell dysfunktion
- Lång hjärtfrekvens
- Oregelbunden livmoderblödning
Om du har några av dessa symtom kan det vara dags att tala med din läkare om att få ett blodprov för att utvärdera funktionen av din sköldkörtel. Generellt kan det vara till hjälp att utvärdera sköldkörtelstimulerande hormon (TSH). Om detta är onormalt förhöjd, vilket tyder på att sköldkörteln inte fungerar korrekt, kan nivåerna av T3 och T4 också testas.
Lyckligtvis, om hypotyroidism orsakar sömnapné eller andningssvårigheter, kommer det att förbättras med sköldkörtelhormonersättning. Detta tas vanligtvis som ett piller kallat Synthroid (levothyroxin). Det finns också naturliga alternativ, som härrör från djurkällor, till exempel Armour-sköldkörtel.
Ett ord från
Det är mycket vanligt att ha hypothyroidism. Det är också mycket vanligt att ha sömnapné. Det kan finnas en relation mellan de två villkoren. Om du har kvarstående symtom, överväga rollen som sömnapné, trots en normalisering av blodprovningen. Det kan vara till hjälp att ha en sömnstudie efter en utvärdering av en styrelsecertifierad sömnspecialist. Om sömnapné upptäcks och behandlas effektivt kan du njuta av både förbättringar i din hälsa och välbefinnande.
Källa:
Skatrud J et al . "Orsakad andning under sömnen i hypothyroidism." Am Rev Respir Dis 1981; 124: 325.